[...] i wysilku o charakterze wytrzymalosciowym "Ciekawe ile pakowała ta krówka albo piesek, skoro to nie od samej miostatyny (a właściwie jej barku). " zawodowi kulturysci jakos nie blokuja produkcji miostatyny a potrafia rozrosnac sie do dosc sporych rozmiarow, nie? "P.S. Miostatyna hamuje, a nie stymuluje. Sugeruje to końcówka [...]
Z kif'a: Wspięcia na palce możemy robić przy stopach ustawionych równolegle, jak również przy stopach ustawionych palcami na zewnątrz lub do wewnątrz. W ćwiczeniach, które wykonujemy siedząc nie ma to tak dużego wpływu na pracę ćwiczonych mięśni, jak w ćwiczeniach, które wykonujemy stojąc lub w pochyleniu tułowia. Ustawienie stóp równolegle lub [...]
Przeczytaj i wiedz już co jesz "Pierwszy methasteron w świecie suplementów to Superdrol, nazwa handlowa produktu zaprezentowanego przez firmę Driven Sports. Od tego czasu zapracował sobie na reputację bardzo potężnego środka ze względu na jego ogromny potencjał. Methyldrostanolon, inna nazwa methasteronu to steryd z pancerną grupą 17aa. Ten [...]
[...] dali rade operować cięzarami Colemana,Ruhla,Nassera,Winklaara bez swoich strojów specialnych i mega długimi przerwami miedzy seriami i robili tak technicznie jak wymienieni kulturysci. " AHAHAHAHAHHAHAA ludzie jak mozna porownywac 350kg na 1/3 siadu do pelne siadu do ziemi na 350kg? co za forum... w takim razie to ja ****a biore 180kg x 5 w [...]
[...] dali rade operować cięzarami Colemana,Ruhla,Nassera,Winklaara bez swoich strojów specialnych i mega długimi przerwami miedzy seriami i robili tak technicznie jak wymienieni kulturysci. No ale porównajmy też doping w BB a w TS EDIT: Ronnie 362kg x 2 ale to nie był szczyt formy i na rzeźbie z tego co sie oriętuje bo zapewne piszesz o tym sławnym [...]
"Ogólnie patrząc na czołówke TS i BB to kulturyści rozpyerdalają we wszystich ćwiczeniach, Siady Jasona Huh'a, Levrone na ławce, ogólnie TS to chyba rzeczywiście takie wytłumaczenia dla bycia grubym, nie mówie o IPf bo tam wiadomo są kontrole itd " ty chyba nie wiesz o czym mowisz, smieszny jestes. [...]
Ogólnie patrząc na czołówke TS i BB to kulturyści rozpyerdalają we wszystich ćwiczeniach, Siady Jasona Huh'a, Levrone na ławce, ogólnie TS to chyba rzeczywiście takie wytłumaczenia dla bycia grubym, nie mówie o IPf bo tam wiadomo są kontrole itd Ale pro ts...
Zauważcie, że niemal wszyscy amerykańscy kulturyści, gdy kończą karierę to lecą z wagi w zastraszającym tempie. Europejscy jakoś trzymają fason, i wyglądają całkiem przyzwoicie.
O stary, myślę że raptacz w najśmielszych snach nie oczekiwał tak długiego rozwinięcia tematu. Uśmiałem się jak nie wiem, pojechałeś mistrzostwo świata, szczególnie tę końcówkę :) Ja postaram się poruszyć zagadnienie krótko i od innej strony. Myślę (i wierzę w to przytoczone przez Ciebie jedzenie torill i naleśników przez siłaczy) że oni po prostu [...]
Jak wiele stereotypow, z powietrza to tez sie nie wzielo. Ze przypomne narodowy test inteligencji 2004 Studenci 116 Policjanci 115 Nauczyciele 109 Blondynki 106 Górale 95 Kulturyści 93
Reklama amerykanskiej sieci silowni Planet Fitness, w ktorej kulturysci nie sa mile widziali, a tzw. "grunting", czyli jakiekolwiek wydawanie z siebie dzwiekow, stekanie, krzyczenie, charczenie przy podnoszeniu ciezarow karane jest usunieciem z silowni. http://www.youtube.com/watch?v=M-cpojkILO0&feature=player_embedded [...]
ludzie diete maja kulturysci. chodzi bardziej o to ze nietrzeba sie trzymac konkretnie diety jak w kulturystyce! jesli chodzi o mnie niemam zadnej ułozonej diety. chodz jem rano zawsze jajka,płatki potem jakies miesko ziemniaki. ale przewaznie codziennie zjadam cos słodkiego.wiec moje zdanie jest takie jak napisałem.. jem na co mam ochote i niemam [...]