kulturyści

Media społecznościowe przeniosły fitness na zupełnie inny poziom. Aktualnie inaczej to wygląda, niż wtedy, gdy w branży dominowali kulturyści tacy jak Dorian Yates czy Ronnie Coleman. Nie trzeba też być zawodnikiem Mr. Olympia, aby zyskać sławę w branży, ponieważ branża fitness jest pełna młodych influencerów, zwłaszcza na TikToku i Instagramie. [...]

[...] jak aspartam, acesulfam potasu, suklarozę, czy stawię. Poliole, czyli np. maltitol, ksylitol, będą już zawierały pewną ilość kalorii, więc trzeba wziąć to pod uwagę spożywając produkty z nimi w składzie. Nie słyszałem żeby kulturyści przed zawodami eliminowali słodziki. Być może mają jakieś swoje, indywidualne powody. Ja bym nie eliminował.

W latach 2014–2017 Jeremy Buendia dominował w Men’s Physique Olympia dzięki swojej wąskiej talii i masywnym plecom. Stał się jednym z największych zawodników w swojej kategorii, a fani zaczęli doceniać jego szczerą osobowość. Jego długo oczekiwany powrót stał się głównym tematem rozmów w zeszłym roku, a po pięcioletniej przerwie Buendia uplasował [...]

[...] wygrał Overall na zawodach 10X Ben Weider Pro Qualifier 2024, które odbyły się w minioną sobotę. Patrząc na tego zawodnika, potwierdza się kolejny raz że Niemieccy kulturyści słyną z potężnych barkow. Georg Lukas Behringer na zdjęciu w środku. /SFD/2024/4/14/e3f4c8f7d2844ff785c99f82db0098a8.jpg A na tej fotce pierwszy z lewej. [...]

Rekombinowany gh, czyli nie pozyskiwany z ludzkich zwłok, został wprowadzony na rynek w 1985 wg internetów. Nie sądze, aby kulturyści przed tym okresem, brali gh z zombie. A insulina, mimo iż znana dużo wcześniej, raczej nie była stosowana bez gh wśród pro, a już na pewno nie nadużywana. Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2024-04-12 19:41:35

[...] to ramiego biję na głowę.dwojki i łydki równie imponujące. Nie potrafię znaleźć innego kulturysty że złotej ery który w rozwoju jakiejś partii nie przegonili dzisiejsi kulturyści że swoimi nowymi i lepszymi zabawkami. Aż strach pomyśleć jak by te nogi wyglądały gdyby Tom się urodził 20 lat później. Tutaj już po zerwaniu. Ramiona czy barki [...]

Ogolnie to ja nie wiem czy ten temat powinien byc w dziale doping Ale tak jw czyli musisz zbudowac góre nie znam sie na tym tutaj sa prawdziwi kulturysci co sie na tym znaja na czym mozna sie skupic aby schowac te dysproporcje ale wydaje mi sie ze powinienes ćwiczyc szerokosc plecow w tym tyl barkow zeby wydawac sie szerszym pozdro

[...] z opiniami że po odbloku, po kilku miesiącach wszystko co zbudowało się na cyklu i tak spada ponieważ organizm nie utrzyma tego na naturalnym teście i wracam do punktu sprzed cyklu, czy jest to prawda? To bzdura. Trochę spada, ale większość zostaje. Dlatego kulturyści 50+ często mają lepsze sylwetki niż naturale. Nawet gdy nie robią już cykli.

Pewnie kojarzycie pierwszych dwoch ? Eddie Hall WSM 2017 i pierwszy , ktory w martwym ciagu dzwignal 500 kg z lewej, w srodku ja, z prawej tez wiekszosci zapewne znany aktor i kulturysta Martyn Ford. Trenowalismy w tej samej silowni Strength Asylum w Stoke-on-Trent. Poza Martynem, ktory czasem tylko przyjezdza potrenowac z Eddie. Eddie sie w [...]

To twój organizm tak zyebanie reaguje,że spadaja ci te białe krwinki z czerwonymi można sobie poradzić na kilka sposobów,miedzy innymi upusty krwi (chyba,ze jestes szczęściarzem i saa nie ruszają ci krwi) np. chris bumstead w jednym ze swoich vlogów mówił,że co jakiś czas musi oddawać krew właśnie ze względu na wysokie rbc/hct. Z tym hcg też [...]

Zgodzę się ze spora część lekarzy i w Polsce to konowały ale jeśli Ty idziesz do lekarza już z diagnozą po to żeby usłyszeć to co chcesz to po co Ty do niego idziesz? Co to jest w ogóle echinacea? Wątpie zeby w 4 dni jakaś jeżówka Ci bardzo podniosła czerwone krwinki. Wzrost czerwonych krwinek na bombie jest normą i czynniki genetyczne i [...]

[...] Classic UK 2024 odbył się zaledwie kilka tygodni Arnold Classic w Ohio, podczas którego doszło do mocnego starcia pomiędzy Hadi Choopanem i Samsonem Daudą. W ten weekend kulturyści walczyli podczas eliminacji i finałów, mając nadzieję na ugruntowanie swojej pozycji wśród najlepszych. W rundzie pierwszej było już jasne, że będzie to kolejna [...]

Napisze wam jak to sie skonczylo, moze komus sie przyda. Biale krwinki spadly do 3 przy normie 4.0 - 11.0. Czerwone krwinki wzrosly do 5.9 przy normie 3.8 - 5.2. Doradzono mi by brac echinacea, to 4 dni bralem potrojna dawke. No, tylko nie doczytalem ,ze echinacea podwyzsza rowniez czerwone krwinki. Oczy zakwitly mi na czerwono i nie mialem sily [...]

Goldberg-wieksi maja łatwiej zrobic duzy wymiar a mniejsi przy mniejszym lepiej wygladają. 39 cm do bardzo dobry wymiar. Dzis kulturyści na koksie tyyle mają i to niektórzy

W poniższym opracowaniu postaram się odpowiedzieć na pytanie, czy warto brać aspirynę w celach profilaktycznych? Bardzo często w „podziemnych” poradnikach dopingowych, na Facebooku, na YouTube, TikTok czy Instagramie publikowane są porady medyczne. Czy są one wiarygodne? Hamowanie stanu zapalnego po treningu Ponadto hamowanie stanu zapalnego po [...]

Ale w tedy kulturyści sprawdzali się nie tylko na scenie ale też w bojach siłowych i dawno dawno temu w wyskoku dosieznym Chyba tak to się nazywało fachowo jeśli się nie mylę:-)

Kulturyści na całym świecie mają różne metody na zbudowanie możliwie najlepszej sylwetki. Niedawno zawodnik Men's Physique Sadik Hadzovic udostępnił film, który został uznany za dość interesujący i zarazem kontrowersyjny. Okazało się, że dzień rozpoczyna od wypicia szklanki kobiecego mleka odciągniętego z piersi.  „Zaczynam dzień od szklanki mleka [...]

Obecnie kulturyści mają duży bicepsy i inne mięśnie ale są słabi. Dawniejsza kulturystyka była inna. Facet ze zdjęcia nie wygląda że by dużo ważył, więc obstawiam że dźwigał 80kg.

[...] zajmują. Teraz znów Karol Małecki się szykuje na New York Pro ,ale słabo to widzę. Lepiej się nasi classic physik przedstawiaja i wypadają ale też do tego co kiedys polscy kulturyści w IFBB wygrywali - bardzo daleka. Cały problem mnie sie wydaje jest po prostu w innych kryteriach ,nazwijmy to europejskich i amaerykańskich. I nasi zawodnicy [...]

[...] dominowali giganci tacy jak Dorian Yates, Ronnie Coleman czy Jay Cutler. Rozmiar jest obecnie niezbędnym elementem, aby stać się czołowym zawodowcem kategorii Open, dlatego kulturyści testują wszelkie możliwe sposoby, dzięki którym proces ten staje się mniej wymagający. Życie z ogromną wagą do prostych nie należy i może mieć ona wpływ na życie [...]