SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuleczki

  • wolnobieg idzie w obie strony;/

    Post
    Inne dyscypliny

    Poprzez wieloletnie użytkowanie, niską jakość, niekonserwowanie, prawdopodobnie połamały sie, zmieliły, pokruszyły kuleczki, zapadki i sprężynki wolnobiegu, które powodują ze wolnobieg kręci się tylko w jedną stronę a w drugą, że tak powiem, napędza rower. Takie częsci są b. tanie i generalnie wymienia sie na nowe. Odkręca sie je z gwintu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2009-07-04 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Narazie nie mam możliwości robienia martwego ciągu , ale wrzuce go do planu jak tylko zakupie sztangę prosta ale nie wiem czy będę mógł wykonywać bo mam problemy już z niektórymi ćwiczeniami iż odczuwam ból na dole kręgosłupa w odcieniu lędźwiowym przy wyciskaniach na stojąco , i od zawsze ciężko mi jest wyprostować w ćwiczeniach plecy np [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2017-01-07 11:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena jadłospisu/diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    klopsiki nie ze słoika, z mięsa mielonego kupionego np. w biedronce , do tego jajko i ulepione w kuleczki i gotowane czyli jak trening przeniosę na 20:00 to jak będzie musiał wtedy wyglądać ostatni posiłek ? musialabym wtedy dać jakieś węglowodany a z kolei w ostatnim posiłku nie jest to wskazane? więc odpada czy jest jakieś rozwiązanie? a musli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2011-01-07 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakiegos kalkulatora kulturystycznego, wczesniej staralem sie stosowac jakas diete na mase ale stosowalem czesto zamienniki np. zamiast platkow owsianych jadlem czekoladowe kuleczki z biedrony , aha... i mam jeszcze pytanie, jak tam napisales ze mam brac bialko+carbo to chodzi o to zebym te dwa suplementy wymieszal i zalal woda? bo nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2007-06-19 22:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjne pozdrowienia od Modów :))

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie kuleczki były w tej herbatce?! Może to kozie bobki,hehehehe

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2003-01-24 08:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Train like a beast look like a beauty !

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Wykonanie: Wszystkie składniki (oprócz migdałów!) wymieszać i blendować tak długo aż powstanie w miarę gęsta masa. Jak da się ulepić z niej kuleczki to znaczy, że jest już dobra. Bierzemy orzech i oblepiamy masą tak żeby powstała kulka. Ulepione kulki odkładamy na papier do pieczenia albo inne sreberko i chowamy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2013-04-23 07:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DZIŚ JESZ?

    Post
    Kuchnia SFD

    1. Omlet z czekoladą gorzką 90% 2. Twarogowe kuleczki z jogurtem naturalnym, obtoczone kakao 3. Jaglana, whey, kakao, banan 4. Zupa mocy ;-)

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10991 Data: 2016-06-08 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zrobić?????????

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i wymieniasz-ten element jest nierozbieralny, jak sie spsuje to na smietnik jesli 2 to wystarcza ci klucze rowerowe odkrecasz nakretki kontrujace, odkrecasz bierznie lozysk, wyjmujesz oske i kuleczki-tylko ich nie pogub czyscisz wszystko i skrecasz spowrotem uwazajac zeby luzow na lozyskach nie zostawic milego mechanikowania Who dares wins!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2003-06-14 20:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA jakość pod względem składu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    te zolte kuleczki to akurat aromaty. Jak czasteczka jest dosc gruba, to jest wlasnie w formie kuleczek a nie proszku.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2011-05-04 10:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie paralizator

    Post
    Targowisko

    gingerka : a nie wystarcza ci kuleczki ??? ponoc nawet lepsze sa niez paralizator .... pozdroovka Puff www.dudi.pl www.kulturystyka.com.pl

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7259 Data: 2002-12-15 12:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadania bez węgli ; ) Wcale nie takie nudne. Jajko sadzone, a obok jajka zapiekane w skórce z awokado. Do tego kuleczki uformowane z awokado oplecione marchewką + sałata do ozdoby. I kapka ketchupu do smaku. /SFD/Images/2016/1/10/a136d3f34c0a4146a06b33fd3e51ddf2.jpg /SFD/Images/2016/1/10/4d556309370a49a196206f77eb1f4431.jpg [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2016-01-10 18:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki - za duzo cw?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dla przykladu unoszenie bokiem zaczynam 7kg 10 12 i15 i taki plan 2 razy w tygodniu w ciagu miesiaca bez supli powiekszyl mi plecyka o okolo 2 centki ogolnie barki kuleczki sie zrobily bardziej to ze masy weszlo pare kilo to swoja droga jednak nie zalewa mnie tluszczem z nawet przy skokach wagi mam 6scio pak chociaz go nie cwicze...jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2007-08-19 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - stoję w miejscu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga ale krotka, w srodku ma takie dwa uchwyty. Wszystko po 4 serie. Później cwicze najszerszy. Środa: Klatka tak samo, tyle ze pozniej triceps na wyciagu, kierownica i kuleczki po 4 serie, pozniej na ławce hantlem za głowe tez 4 serie. Dalej robie przedramie, kaptury i barki. Jest to oczywiscie plan wymyslony preze ze mnie. Wcześniej tutaj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2008-07-13 23:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAZY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak czasami robie takie bobki-kuleczki bardzo ciemne - od czego to moze byc ?? czy to jest ten syf co zalega w jelitach ??

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 11561 Data: 2007-08-24 00:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "uszkodzony" hp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przeszkadza (lemon). Wręcz przeciwnie, całkiem niezły Jak wypiję, czuję po kilkunastu minutach lekkie mrowienie po rękach... Nie ma takiej piany jak na fotce, ale nie rozpuszcza się całkowicie (250ml wody) i są kuleczki wielkości ikry małych rybek akwariowych: 0,1 - 0,5 mm. Może za dużo dali MCT i przez to robi się taki "rosolik"...

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10977 Data: 2006-07-22 18:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amatorski tuning roweru

    Post
    Inne dyscypliny

    KULECZKI KOLOROWE NA SZPRYCHYYY!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12768 Data: 2010-06-14 16:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: Jagiellonczyk-walka z tluszczem!!:D

    Post
    Strength & Endurance

    Siema! Dzisiaj DNT. Miska 100g platkow owsianych 300g mleka nastepnie tutaj nie wazylem(byl to lunch w szkole) to byly klopsy z miesa wolowego mielonego z feta i do tego ryz kuleczki ziemniaczane(7g na 100g) do tego golabek 150g losos z ziemniaczkami(niewazone ale na oko 150g lososia i 150g ziemniaka) twarog okolo 150-200g do tego okolo 20g [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2014-01-25 21:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guarana

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] leczniczym są nasiona, których pozbawia się okrywy, proszkuje i praży, a potem miesza z wodą otrzymując pastę Guarana. Ze sproszkowanych nasion formowane są też niewielkie kuleczki, z których sporządza się napój. Nasiona guarany zawierają alkaloidy, dużą ilość kofeiny (około 4%), skrobię, żywicę, garbniki i śluzy. W stosunku do kawy guarana [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9292 Data: 2001-03-31 13:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finaplix

    Post
    Doping

    chyba kuleczki nie wiecie skad wziasc takie puste flakoniki ?? lub gdzie kupic Zmieniony przez - -siergiej- w dniu 2006-07-25 13:36:24

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2006-07-25 13:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finaplix

    Post
    Doping

    tak kuleczki ale ja potrzebule nie ksiazkowej wiedzy tylko praktyczne rady.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2006-07-25 13:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)