SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchnia

  • Dieta prosta w przygotowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okazji może być prosta i szybka w przygotowaniu. Kwestia chęci i doświadczenia w kuchni. https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914 Możesz przecież przygotować posiłki np. raz na trzy dni i zamieniać na inne źródła składników odżywczych w kolejnych dniach. Polecam dział kuchnia sfd.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2021-02-18 22:22:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Mistrzostwa Świata WPA -14-18.04.2021 Pabianice

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam pytanie do organizatora w sprawie wyżywienia .Czy na miejscu będzie można coś zjeść ,czy lepiej się zaopatrzyć wcześniej ? Na miejscu kuchnia i bar , ta sam firma co w 2019 roku. Będzie można kupić jedzenie ale spożywać na trybunach , ponieważ nie będzie stolików.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-15 21:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta ketogeniczna pomysly

    Post
    Kuchnia SFD

    Przejrzyj po prostu dział kuchnia i fitkuchnia szukaj dopisków LC i keto i będziesz miał multum przepisów

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2023-05-30 05:57:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 4)
  • W tym dziale masz tyle przepisów że nie wiem czy ci życia starczy żeby wszystkie wprowadzić i przetestować możesz też w artykułach wejść na fit kuchnia i tam też będziesz miał bardzo dużo fajnych propozycji. Można zrobić może nie wszystko ale prawie wszystko to na co masz ochotę w zdrowej wersji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2023-09-11 14:58:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Czym można zastąpić rybę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIAŁ KUCHNIA TAM MASZ KUPE PRZEPISÓW I MUSISZ UROZMAICAĆ!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15610 Data: 2011-08-28 09:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ciocia całe :-)). Mi nie wyszło nigdy gorzkie, ale czytalam na forum kuchnia że czasami wychodzi. Radzono albo dokładnie wyszorować i sparzyć skórkę albo robić z klementynek. W moich stronach niestety nie ma takich krowomatów a szkoda %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 21:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kaczucha klasycznie, pieczona z dużą ilością majeranku, może być z jabłkiem, czy żurawiną. Koniecznie podlewana od czasu do czasu wytopionym tłuszczem. W przepisach wrzucałam kiedyś przepis. W dziale kuchnia pewnie też kilka znajdziesz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 21:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • hej dziewczyny, nurtuje mnie taka kwestia. Już wiem, że słonecznik nie jest najlepszy. A czy kiełki słonecznika też są kijowe? Bo jak mam do wyboru te wszystkie rodzaje, to właśnie sięgam po słonecznikowe. No i zaczęłam się nad tym zastanawiam a na internecie nie mogę znaleźć konkretnej odpowiedzi. Będę wdzięczna za opinie :) I drugie pytanie, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 21:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • k***a jak ja tu spamowałem(prowadziłem zbyt inteligentne tematy) i bany dostawałem to jeszcze nie wiedzieliscie ze sfd istnieje%-) pdfy fajna sprawa.nastawiam kursor strzałeczka w lewo i zap*****lam.ajak już wzrok i kodowanie bani sie polepsza to strzałeczka w dół i ogień%-)nauka szybkiego czytania nie idzie w las.ale mnemotechniki tak.ale to sie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dziękuję Powerbubu :-) Gotowanie i pieczenie to jedno z moich hobby :-D Na ogół aeroby robię na orbitreku ale teraz kiedy taka piękna pogoda to grzech nie wyjść z domu. W niedzielę udało mi się zrobić aeroby wspólnie z Redem :-) Dzisiejszy trening bardzo udany, jestem mega zadowolona ;-D Plecy: Najpierw konkretna rozgrzewka. Póżniej 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 21:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • mamuśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale pisałam Ci, że nie mogę wejść na zakładkę Ladies, więc czytałam wszystko po kolei na wątku ogólnym. Tutaj trafiłam dopiero później dzięki linkowi od Ciebie :) Jeśli kuchnia to osobny dział w stosunku do Ladies, to jeszcze tam nie byłam. Nie ogarniam wszystkiego chyba :) Nie ukrywam, że trening traktuję nieco po macoszemu, tzn. wyszłam z [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2015-08-15 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Masa - prośba o ocenę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Poza tym uwierz, że ja też jestem łasuchem (zapraszam na mojego bloga) z tego też faktu można poczarować w kuchni zdrowo, ale i słodko jak stąd do Warszawy. Odwiedz dział kuchnia SFD przepisów też jest od groma. Skupiłeś się na waflach i nutelii (notabene jednym z najgorszych tłuszczów jaki może być), a możesz mieć cos lepszego. W innej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2016-09-03 18:48:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Basen + Siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Sport siłowy powinien odgrywać ważną rolę, jeśli interesuje nas kształtowanie sylwetki, warto ćwiczyć całe ciało – FBW, wprowadzić około 3 sesje treningów w tygodniu, a w dni nietreningowe, jeśli lubimy pływać, możemy włączyć basen w formie nawet regeneracji. Jeśli nie masz gotowego planu, zajrzyj w dział Trening dla początkujących: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-10 17:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ryż na zimno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Więcej informacji na temat tego, co można jeść znajdziesz w tym temacie: http://potreningu.pl/articles/1984/co-jesc-w-szkole-i-pracy. Z kolei, jeżeli nie masz pomysłu na przepisy, zdecydowanie warto odwiedzić dział kuchnia sfd: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html /SFD/2017/12/31/e2483846a16542ccba918654033bc437.jpg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-31 11:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Skorygowanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakbyś miał problem z komponowaniem posiłku - w dziale KUCHNIA SFD na pewno znajdziesz wiele ciekawych i smacznych dań. Jak cięzko przejść Ci węgle, pomyśl nad zwiększeniem tłuszczy w diecie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2018-05-11 15:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Poprawa sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od lektury najważniejszych tematów w dziale Junior SFD: https://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Inspiracje na posiłki/przekąski znajdziesz w dziale Kuchnia SFD: https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2019-08-10 12:44:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    od konca 1. sprawdz dzial magazynu Perfect Body online - KUCHNIA - http://perfectbody.pl/KUCHNIA/5/ 2. sprawdzaj dzial Kuchnia na tym portalu ;-) 3. nie wiem (a wlasciwie sadze ze wiem ;-) ) czy przedzial skokow 80-95-80 nie jest za duzy ... lepiej krotsze cykle (albo mniejsze spozycie w fazie masowej) i latwiejsze redukcje 4. robiac przerwe od [...]

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 07:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Przepisy do potraw na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html Jeżeli chcemy skorzystać z ciekawych przepisów, powinniśmy udać się do działu kuchnia sfd lub kuchnia potreningu.pl: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html http://potreningu.pl/kitchen/list /SFD/2017/11/12/c7cd5c42c8e845d5a795444f0b400e72.jpg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 17:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • z czym ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czy sos na bazie przecieru pomidorowego, przypraw, mleczka kokosowego, warzyw, aby wyszło z tego smaczne danie. Jeżeli chcielibyśmy więcej przepisów, warto odwiedzić dział kuchnia sfd: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html jak również kuchnia działu potreningu.pl: http://potreningu.pl/kitchen/list Bez wątpienia każdy znajdzie tam coś dla [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 23:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Z czym jesc jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to można wybierać z następujących produktów: - mięsa, - ryby, - nabiał, - warzywa, - odżywka białkowa. Jeżeli zależy Ci na szczegółowych przepisach, to zapraszam do działu kuchnia sfd lub kuchnia potreningu.pl. Bez wątpienia znajdziesz w nich wiele różnych przepisów: - http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html, - https://potreningu.pl/kitchen. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16138 Data: 2018-03-01 09:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)