SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchnia

  • Trening na siłowni

    Post
    Sztuki Walki

    Moralezz nie spiesz sie, mi to tez czasu zajelo zanim to ogarnelem. Popatrz sobie na diety innych uzytkownikow, zobacz jakie produkty Ci smakuja a jakie nie, popatrz sobie przepisy w dziale kuchnia i skladaj posilki takie jakie Ci sie spodobaja. Nic na sile, spokojnie.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2014-03-17 17:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie się zastanawiam co zrobić z tym mlekiem kokosowym. Myślałam o serniku http://zdrowa-kuchnia-sowy.blogspot.com/2013/09/sernik-czekoladowy-na-mleku-kokosowym.html Tylko zamiast czekolady kakao po prostu. Już dawno nie robiłam ciasta. Chyba najwyższy czas na następną porażkę %-). Pica ale gorzka czekolada będzie OK.. Taka ponad 70% kakao. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 12:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie się zastanawiam co zrobić z tym mlekiem kokosowym. Myślałam o serniku http://zdrowa-kuchnia-sowy.blogspot.com/2013/09/sernik-czekoladowy-na-mleku-kokosowym.html Tylko zamiast czekolady kakao po prostu. Już dawno nie robiłam ciasta. Chyba najwyższy czas na następną porażkę %-).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 12:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Keidran

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ale jak dieta pod LG? Po prostu jesz tak jak normalnie, ww - płatki owsiane, ryż, makaron, kasze, ziemniaki, białko - jaja, mięsa, ryby, nabiał, tłuszcze - oliwa, olej lniany, orzechy włoskie, co do posiłków to zajrzyj do działu Kuchnia SFD

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2014-03-15 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pracy mam niesamowicie urządzoną kuchnię. Jak wszedłem pierwszy raz to zaniemówiłem. Cukiernia, piekarnia, kuchnia zimna, kuchnia gorąca, rzeźnia, pomieszczenie do robienia tortów, warzywna eh, brakuje mi tego powoli {{:-( Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-14 11:21:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 11:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka z duza iloscia tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kuchnia sfd znajdź przepisy na podroby - smakują wybornie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-03-12 18:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wzrost: 193 Obwód ramienia: 44 Obwód klatki: 125 Obwód uda: 75 Obwód talii: 95 Staż na siłowni: 8 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): kuchnia wojskowa ,takze niemam tu zbyt duzego wyboru ale biore bca,bialko ,wegle ,creatyne glutamine,arganine caly czas Ile i jakie przebyte cykle sterydowe:1- metka18 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2014-03-11 19:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dot. diety na redukcję

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] owsianych zalanych wodą (tyle wody żeby napęczniały), mieszam wszystko razem, do tego cynamon i wchodzi elegancko 4. dodanie warzywek, sosów domowej roboty, oliwy. Dział kuchnia sfd jest bogaty w miliard przepisów na redu :-)) 9.Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2014-03-10 19:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    powiedzieli mi dzisiaj w dziale kuchnia sfd że powinienem być wzorem do naśladowania dla młodych \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 18:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy włoskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dziale kuchnia sfd masz wiele różnych przepisów. Również deserów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2014-03-10 18:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz nic już nie będę pisał bo widzę że brakuje ci pomysłu( albo wiedzy) na riposte wstawiając power bencha do tematu kulturystycznego kaliego który waży 50 kg;-) co innego wyciskanie ciężarów( mostek) a co innego trenowanie mięśni klaty(rozciąganie). przestań brednie pisać i przełącz sobie forum z działu kuchnia na atlas;-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 14:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia MD

    Post
    Muscular Development

    SFD/Images/2015/7/25/0aaf13e5b7404565b64cc998880ec6b4.jpg Zdrowa Kuchnia FA - śniadanie odc. 19 Zapraszamy na 19-ty odcinek Zdrowej Kuchni FA. Gosia Mączyńska pokazuje nam jak przygotować ciasto owsiane. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,560,zdrowa-kuchnia-fa-sniadanie-odc-19.html

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 13:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na godzinnym spacerze z bratem, także tej aktywności wyszło dziś całkiem sporo. Dieta: Zrobiłem dziś sobie gulasz z żołądków drobiowych. Jutro ten przepis wrzucę do działu kuchnia sfd i wezmę udział w konkursie na zupę, także będziecie mogli go tam podpatrzyć. Nie będę teraz zdradzał szczegółów :-) 1) gulasz z żołądków 2) chleb razowy z [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 21:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy włoskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaglądnij do działu Kuchnia SFD, znajdziesz tam fajne przepisy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2014-03-09 21:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Darknes17- IF+IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przepis na rafaello w dziale KUCHNIA: http://www.sfd.pl/Rafaello-t999676.html darknes17 patrząc na podsumowanie pozostaje tylko pogratulować ;-)

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14127 Data: 2014-03-09 16:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    zapraszam do działu kuchnia jest masa fajnych przepisów

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 19:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    grekar to jeden wielki fake, nie umie gotowac i bierze zdjecia z internetu #-P Kurek-Nie zapomnij do zdjęcia podpiąć przepisu na tą herbę. W państwie w którym mieszkasz kuchnia jest na tyle ch...wa, że jako Polaczek możesz spróbować szczęścia w MasterChefie i wjechać z jakimś bigosem, czy śląskimi ze schabowym i buraczkami%-)

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 18:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytaj sie w dziale kuchnia w spamie,tam ostatnio była rozmowa o nozach i wrzucali fajne noże z linkami

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 13:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -80 kg x20 Dieta: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/132/q9dm.png Podsumowanie dnia: Dzisiaj wolne, więć mogłem pospać do bólu. Wstałem, wypiłem kawę i przekopałem dział kuchnia sfd w poszukiwaniu inspiracji na dzisiejszy high carb Potem trening, zakupy i szama. Mimo, że w piątki ćwiczę na czczo to energii nie brakowało. Siady i klatka [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 01:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuję za wiadomość o pęczku, nie wiedziałam no, bo mi zaraz cycki opadną %-), to ja tu się pocę, sklecam artykuł (jest w moim podpisie) o diecie bezglutenowej a Ty nie czytałaś ? 88-O ;-) |-) };-). Mam nadzieję, że w najbliższym czasie nadrobisz tę zaległość %-). A tak w ogóle nabyłam 2 książki: "Kuchnia bez pszenicy - 150 przepisów" i [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 22:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)