kuchnia

dział kuchnia sfd

Gość wkleja poniższy tekst po kolei we wszystkie wątki w dziale Kuchnia: https://www.facebook.com/pages/Przesta%C5%84-narzeka%C4%87-Zmienimy-Polsk%C4%99-ju%C5%BC-w-2015-roku/1389350804680405 Czy na zmiany w Polsce naprawdę musimy czekać tak długo? NIE!

może zacznij od wyliczenia zapotrzebowania i odopwiednio dodawaj kalorii, a czy zjesz 3 czy 6 posiłków też nie ma zabardzo znaczenia, wylicz zapotrzebowanie, rozłóż to na np. 30% biłaka, 20% tłuszczu i 50% WW, Dieta to nie katorga staraj się jeść zdrowo ale bez skrajności ze sam ryz, warzywa i kurczak, można smacznie jeść i budować mięśnie:) [...]

No to do działu kuchnia i jazda XD. Smakówa!!

EDIT jeżeli twoje jest wolniutkie to chyba pora się przerzucić na szachy ;-) Spokojnie ;) Mialem na mysli cos przeciwnego - ja biegam na treningach za szybko. Teraz sprobuje byc konsekwentny do bolu, zobaczymy co z tego wyniknie na jesien :) no jak nas ruscy podbiją to z kuchnią to będzie przekichane :-) A tam, zdrowi bedziemy i silni jak [...]

no jak nas ruscy podbiją to z kuchnią to będzie przekichane :-)

ssie mnie strasznie na słowo kuchnia mi ciężko patrzeć, idę stąd dobranoc

Mam diete, muszę jeść 3x dziennie kure (tak mam w diecie napisane) i ryż. Jaki ryż i co za kure - chodzi o pierś z kurczaka, czy jak? Jak ją gotować? Jakiś przepis jak można prosić.. :( Dieta na redukcje. Przepisy w dziale Kuchnia SFD. Ryz może być basmati/brązowy...jakaś kasza

Jak w temacie, jakieś produktu low carb godne polecenia? Zaznacze że nie interesuje mnie dział Kuchnia i przepisy na różne desery gdyż zazwyczaj nie mam ochoty na słodkie, ale jak mnie dopada to nie mam ochoty siedzieć 1-2h przy garach zanim coś zjem a i nie zrobię idealnie porcji tylko na 1 raz a później to będzie mi to leżeć w lodówie. Wczoraj [...]

Różnie może wyglądać. Zajrzyj do działu kuchnia SFD i sobie coś wybierz.

To nr 1 SFD ostatnich czasy %-) Warto pomyśleć o tym w Kuchnia SFD... Rozbawił mnie jeszcze bardziej pomysł nakręcenia tego w Twoim programie. "Do przygotowania dania potrzebujemy: 250 gram ziemniaków, garnek gorącej smoły...i na koniec...razem z firmą ActivLab życzymy smacznego" %-)

ale to raczej po wakacjach :-) pomysl na posilek szkola/ praca ok nie pierdzielmy sie, wjezdzamy z kuchnią molekularną %-) http://posmaki.pl/media/2/molekularna_kuchnia14.jpg

Dużo przepisów jest też w dziale kuchnia. kabo kiedyś miał dobre pomysły, ale się rozleniwił :-). Ja mam swój kanon potraw, które jem przynajmniej raz w tygodniu. Ale tu akurat wsparcia nie potrzebujesz, bo koniu przepisy ma bardzo dobre. Dobrze chyba, że cię troche przycisnęliśmy o analizę rozkładu makro, bo pozwoli ci to na budowanie wiedzy. [...]

Już wiem jak sobie (częściowo) poradzę z tymi węglami. Jest makaron bez węglowodanów (właściwie żadnego makro... i do tego niby naturalne. Przetestujemy). Info znalazłem w dziale kuchnia. Jak wpiszecie w google to też znajdziecie info

narazie kuchnia musi mi sie znudzic a to juz niebawem nastanie

Wejdz do działu Kuchnia SFD - tam masz duuuużo deserów LC i nie tylko

dużo dobrego seksu ;-) tylko, kurfa.... Co to jest seks?????????????? Powiem tak ... szukaj w dziale Kuchnia gdzieś na to przepis powinien być%-)

Wczoraj z Meteo zwiedzaliśmy miejsce imprezy i przyległy teren. Prawie XXV wiek, robi wrażenie. Super nowoczesne sale szkoleniowo konferencyjne, kuchnia, zaplecza, przeogromny parking i teren na zewnątrz. Gigantyczny, rozwijany ekran nad sceną - gdzie polecą reklamy partnerów aktualnych wydarzeń imprezy [...]

Masz wiele różnych przepisów. Poszukaj w dziale i w dziale kuchnia sfd.

[...] cyklu zostały już tylko maksymalnie 4 treningi :-) Dieta: Zmodyfikowałem pewien przepis i połączyłem go z innym i zrobiłem dziś 'polskiego chinola'. Wrzucę przepis do działu kuchnia SFD, jeśli ktoś jest zainteresowany. Moim zdaniem danie jest zaje**ste. 1) polski chinol 2) budyń waniliowy 3) druga porcja chinola 4) pancake z przepisu Grekara - [...]