SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchnia

  • Masa przy bardzo ograniczonym wyborze.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przejrzyj dział kuchnia sfd czy inne strony o tej tematyce. Masz mnóstwo możliwości , weź pod uwage ile rodzajów masz samych mięs i ryb a sposobów przyrządzania jeszcze więcej. Wykorzystuj do dań przyprawy , warzywa itp. Jest wiele różnych przepisów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2013-07-04 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcze wegle pytanie o diete, pomoc w posilkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu kuchnia sfd. Jeżeli znasz źródła składników odżywczych to zapoznaj się po prostu z przepisami. http://m.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-11-26 09:22:43

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2017-11-26 09:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę- proszę o ocenę i pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez mąki i oleju najlepiej zobacz do działu kuchnia

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2010-05-10 16:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to lody 150 g wody poltorej miarki wpc i słodzik do zamrażarki na 2 g co jakis czas mieszac i do tego jakies wafle z wielozborzowej maki badz płatek owsianych poszukaj full tego w dziale kuchnia jest

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-05-25 02:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA (końcówka) do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak masło będzie lepsze o wiele lepsze , co do podobnych rzeczy zobacz w dziale kuchnia SFD jakie można potrawy zrobić do spożycia po za domem. Czy mało masz produktów do wyboru by jeść ciastka belvita ???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2015-02-13 06:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spaghetti na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dziale kuchnia ten/bardzo podobny sos był pewnie wrzucany z kilkanaście razy. :-):-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8373 Data: 2018-10-09 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojooo - po raz pierwszy

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajna kuchnia sog za barki

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8623 Data: 2005-06-18 15:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i masz masę gotową, dodatki wedle uznania jak i dobór gramatury poszczególnych składników. Istnieje multum przepisów, ale wg mnie to jeden z najłatwiejszych przepisów, możesz zerknąć do mojego dziennika w podpisie i zobaczyć jak to wygląd, również możesz odwiedzić kulinarne blogi koleżanek, opcjonalnie poszperać przepisy na kuchnia sfd.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2016-11-24 22:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znajdź jakiś domowej roboty, zajrzyj do działu kuchnia sfd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2014-01-26 13:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulturystyczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To nie jest dział kuchnia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-06-14 13:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść w pracy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to są kcal na cały dzień ? wstaw dane o sobie wg http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html do pracy można brać jakieś milion posiłków, kwestia wysiłku, cały dział kuchnia. z takich najprostszych rzeczy : to omlety różne, koktajle, i jak wyżej po prostu zbilansowany posiłek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2014-12-14 10:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warto 2-3 razy, aby się pojawiły http://www.sfd.pl/Ryby__po_kt%C3%B3re_warto_si%C4%99ga%C4%87_-t1132561.html. Warto też kombinować z nimi w kuchni, w dziale KUCHNIA SFD znajdziesz sporo ciekawych przepisów, które warto wdrążyć ;-)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5911 Data: 2018-01-26 22:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY MAM NADZIEJE ZE NA 5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dział kuchnia jednym słowem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2011-09-27 17:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz z mlekiem rozrobić wodą i normalnie wypić, a w dziale kuchnia SFD masz ciekawe przepisy z wykorzystaniem odżywki, różne serniki, desery, lody, batoniki czy omlety.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2015-11-13 19:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOŁOWINA KOSTKA GULASZ BIEDRONKA ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie, wiem, że to nie dział kuchnia, ale jak to najłatwiej najszybciej w miare jadalnie przyrządzić? kurę - cycki solę pieprzę i do wody/ na patelnie z wodą //brak czasu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9644 Data: 2011-09-29 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowy błonnik - alternatywa dla musli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    panowie a nie lepiej zrobić musli własnej roboty fajny przepis zamieścił Koniu w dziale kuchnia poza tym bakalie i orzechy można mieszac jak się lubi za 12 zł mam jakieś 7kg płatków owsianych no ale jak lubicie urozmaicać życie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2009-11-01 21:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzyskać najlepsze efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem szczerze ze ja w wieku 16 lat nie wyobrazam sobie rozpisywac kalorii itd itd moim skromnym zdaniem zajmi sie dobrze wloska i chinska kuchnia.. poczytaj sobie naucz siebie cos robic.. moze Mama lubi robic... makarony ryze ..makarony ryze.. piers z kurczaka jajka ..wcinaj to wszystko na potege.. a gainerkiem sobie pomagaj..w pewnym momencie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2009-06-18 13:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedzenie w pojemniku. jesli nie masz mozliwosci podgrzania np. w mikrofali, to ryz,kasze, owsianke, ziemniaki, warzywa, orzechy/oliwe, mieso czy rybe tez mozna zjesc na zimno. nie bedzie co prawda rownie smaczne, ale czasem nie ma wyjscia. zajrzyj do kuchnia sfd- tam znajdziesz przepsiy na dania ktore mozesz wczesniej zrobic i zabrac ze sobą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2014-09-04 05:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase / Poprawa - początkujący ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zajrzyj czasem do działu kuchnia jest tam wiele przepisów które pomogą CI urozmaicić jedzenie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-08-08 13:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie- 17 lat i odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    zadna kuchnia mamusi tylko wpadnij do dzialu odzywiania i dzialu trening

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2007-06-16 15:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)