[...] leciutko tatar: /SFD/2017/2/24/833df8054d8d49fea65ae625c9820624.jpg i tak pod 'tłusty czwartek' shoarma /SFD/2017/2/24/61bc0318d7e74fc0aeffe5d5bcb3313c.jpg Do tego przyszła paczucha z różnymi przyprawami i będzie można trochę poszaleć w kuchni :-) /SFD/2017/2/24/9dadca0d112248a3a4a42aa8cc5cf90d.jpg
[...] w treningu gdzie były wyprosty to ćwiczenie - daje popalić niesamowicie https://www.youtube.com/watch?v=w4OUtEO27UM&t=100s Zaangażowanie kogoś z rodziny do pomocy w kuchni to dobry pomysł %-) Ja nie zapomnę czasów, jak zacząłem pierwszą poważną pracę i wyprowadziałem się z domu rodzinnego do Łodzi, mieszkałem tylko z dziadkiem przez [...]
[...] wypad do kina i do rozpiski dnia powinienem dodać cała, jedna gałkę lodów %-) Tak wiec mała pokuta odprawiona ;) Dodo - za bardzo się przejmujesz detalami , osoby w kuchni SFD Ci dobrze napisały i obyś jak najszybciej to zrozumiał to sam zobaczysz i odczujesz różnice w funkcjonowaniu w ciągu dnia. Ja z aero i interwałami nic nie [...]
[...] były dobre ale jak zrobimy na święta samemu to smakują lepiej :-) Tak więc raczej nie grozi mi zamiana w pożeracza pierogów \-) Gorzej,ze mają tam podobno pyszne dania kuchni domowej, ale to moze innym razem 8-) a obok nich najlepsza pizzeria w jakiej jadłem pizze ever (shoarmy też) wiec ogolnie lepiej w tamte okolice za często się nie [...]
Plecy ciężko 2 dni przerwy od siłowni zrobiły swoje i dzisiaj wpadł mega trening pleców! Musiałem 2 ćwiczenie zamienić na inne (i ten poziomy do brzucha wszedł perfekcyjnie) bo dużo ludzi obydwa wyciągi górne zajęte. Wiosło sztangą zakończone na 8x105 (dodane od startu +5kg względem treningu sprzed 2 tyg, bo tydzień temu byłem zmuszony zaniżyć [...]
Pomyslowo, mozna pokombinowac w kuchni:-)) Te poledwiczki wieprzowe jak babeczki czekoladowe wygladaja%-) Fajnie, ze nalesniki beda w sklepie, dobre sa!;-D Mozna by jeszcze rozlac bcaa rum z cola do degustacji;-D
[...] w siedzibie SFD. tam oczywiście nie mogło zabraknąć serknika od Bulla :-D https://i.imgur.com/IBzKBnC.jpg Załapałem się na...aż 1 kawałeczek, ledwo postawił blachę sernika w kuchni, a już sępy się zleciały i ledwo to wywalczyłem 8-) Wczoraj wleciał szybki trening barków, znowu spontan, ale dość mocno: 1. Wyciskanie na smitchie progresja [...]
Monkey - nie przesadzaj :-P serio te posiłki to żadna filozofia, a zrobienie ich to czasami 30 sek (potreningowy), czasem coś pokombinuje w kuchni, ale ogolnie nie spedzam tam za duzo czasu,bo go po prostu nie mam; ale nie widze problemu by szybko zrobic cos wiecej niz suchy ryz z gotowanym kurczakiem ;) Grzegorz - no tak wlasnie bylo, o to [...]
[...] Tylko gdzie ta motywacja i silna wola .... ? 8-) Już mi wystarczy, że Młody nie chce jeść, mamy z nim ogromny problem i muszę dla niego gotować osobno. Mąż woli tradycyjna kuchnię, a teraz jeszcze Małej zaczęłam rozszerzać dietę i też jej gotuje osobno %-) Garnków mi braknie ;-) Jak mam do wyboru stać w kuchni przy garach albo robić trening to [...]
[...] głowę prawego bicepsa, zerwany obrąbek stawowy i mocno ponadrywane rotatory z prawej strony - taki komplet mi się trafił %-) Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-10-16 07:59:40 aleś się urządził. Nie zazdroszczę. a żarło faktycznie apetycznie. Ile bym dał gdybym miał cierpliwość siedzieć w kuchni i robić jedzenie dłużej niż 15minut %-)
Queblo - też nie jestem miłośnikiem siedzenia długo w kuchni, preferuję jednak przygotowanie większej porcji by mieć na kilka posiłków - więc lepiej posiedzieć czasem 40-60min niż kilka razy po 10-15 ;) DZIEŃ 10 Dzisiaj wyjazd w okolice Mińska Mazowieckiego na weryfikacje do Pucharu Polski, planujemy wyjechać około 14 by spokojnie wyrobić się na [...]
[...] po raz pierwszy nic się nie zmieniło - obiady są przepyszne, wybrałem sobie zalewajkę i schaba (zestawik 15zł a najedzony full) , nigdzie indziej nie jadłem tak dobrej kuchni domowej, a sporo takich knajpek odwiedziłem przez lata ;-) /SFD/Images/2015/10/19/005ab89694874878ab74a81d11d42c6c.jpg [...]
[...] gdzie pracowałem po znacznie nizszych cenach zakupu to i tak do mnie srednio to przemawiało %-) Jakoś sceptycznie jestem nastawiony, ale muszę spróbować w końcu bo pewnie któreś przypadnie do gustu :-D Ty pewnie masz wszystkie na bogato w kuchni \-) to mozesz do Kłodzka wziać na przegrychę 8-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-10-22 22:46:08
Wrzuciłam Twój przepis na Chili osobno do kuchni, aby się nie zagubił w dzienniku :-) http://www.sfd.pl/Chili_con_carne_Szefa_BANANA_-t1097429.html#post0
Anubis - po prostu zamiast oglądać jak Ty za małolata pokemony wolałem spędzać czas m.in w kuchni :-D katering to lepiej by się Tobie przydał 8-) DZIEŃ 132 Wolny od siłowni. Aeroby w domu: 10min rowerka + 5serii burpee + 5min rowerka, konkretna intensywność a mimo to już znacznie lepiej niż parę dni temu, kondycja się poprawia :-)) Micha: [...]
Banan, zapraszam Cię do dodania bloga kulinarnego w Kuchni %-) No wiesz, co miesiąc nagrody i takie tam %-) Dziękuję za zapro, ale dam szansę innym ;-) może jak będzie trochę więcej luzu i czasu by systematycznie cos tam wrzucać i nie codziennie to samo %) to założę :-D