SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Siema.Bardzo podoba mi sie test , duzo supli - oby wszystko dalo fajny efekt do tego zdjecia jedzenia takie ze az mam ochote isc do kuchni i cos ugotować dobrego :)Życze sukcesów i będe tu zagladał w miare często :) Pozdro

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull dzięki jak do tamtego czasu nie kupie amstaffa to zgłoszę sie do ciebie gdzie ty obecnie stacjonujesz? wiesz jak jest głupio jak go nie ma czasami sie zastanawiam co tak cicho w kuchni jest? czasem myślę ze śpi

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 18:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to znowu przepis z forum, niestety nie jestem twórcza w kuchni ;-) awokado zapiekłam z gotową już szynką ze schabu a ryż i kalafior jako dodatki ;-) to był chyba zresztą przez Ciebie wstawiony przepis w ramach konkursu :-)

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 13:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - może spróbujemy?), ale też nie ganię i nie gardzę tym co dla rodziny tak oczywiste, bo od pokoleń (biała mąka, makaron w rosole itp.). Ostatecznie nie spasłam się na kuchni rodzinnej,która pomimo pierożków, rosołków i domowych wypieków zawierała również sporo zdrowych rzeczy. Jako dziecko i nastolatka byłam szczupła. Diety zaczęły się w [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 11:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Krychy

    Post
    Ladies SFD

    Dobra, dzisiaj wyjeżdżam, na razie trochę pracuję, trochę się pakuję. Na wyjeździe nie bardzo będę miała możliwość trzymać dobrą miskę, bo tam są warunki mocno polowe, nie ma kuchni prócz ogniska, nie ma prądu, więc nie ma też lodówki. Upiekłam sobie babeczki bez cukru, wezmę trochę ryb w puszkach, owoców i sensowny chleb. Zobaczymy, co z tego [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 12777 Data: 2016-08-19 14:27:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dziennik IH by meju

    Post
    Iron Horse Series

    [...] posiłku białko: 30g do śniadania THERMO PUMP http://imageshack.us/a/img846/6455/dsc04971b.jpg Na 40 min przed wczorajszym treningiem nóg udałem się do kuchni żeby spróbować tego specyfiku. Wlałem do szejkera wody, wrzuciłem całą próbkę czyli 10g. Nie musiałem nawet zakręcać szejkera żeby wymieszać. Rozpuszcza się bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 17:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Ledwo się przemieszczam z kuchni do pokoju... a jeszcze trzeba taaaki kawał wyjść z psem na spacer 7x wszystkiego to 1 obwód najgorzej już się wypycha ostatnie PP Marta z LC powodów jest kilka ze względu na moją wrażliwość insulinową wyższe węgle odpadają w ogóle, jeśli chcę zachować sylwetkę... A nie chcę robić niekończącej się redukcji na [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanka też marzy o FIT...

    Post
    Ladies SFD

    wszyko co szybkie i łatwe koniec koncow okazuje sie bezwrtosciowe, dotyczy to rowniez jedzenia, ;-) ale po twojej misce nei widac tez byś musiała godzinki w kuchni spędzac :-)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8426 Data: 2012-11-05 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanka też marzy o FIT...

    Post
    Ladies SFD

    Obliques, cieszę się, że tu wpadłaś 8-) Czasu w kuchni to ja nawet mogłabym spędzać więcej, ale do tego trzeba umieć gotować, a ja dopiero pokracznie się uczę }:-( Na początek miska z wczoraj. Wniosek jeden - whey na wodzie jest ochydny :-PP Dzisiaj miałam nadrabiać trening z wczoraj........ (i tutaj proszę mnie porządnie kopnąć, bo poniżej będę [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8426 Data: 2012-11-06 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w godzinach wieczornych i przed snem. Dla czego? Bo na mnie to super działa, a poza tym wieczorem mam większy apetyt. Aha i od jutra mam zamiar zacząć bardziej szaleć w kuchni a co z tego wyjdzie to zobaczymy /-)_ Przepraszam za długi post, ciekawe ile osób przeczyta :-{|-O A i ciekawi mnie wasze zdanie, po oszukanym posiłku... post długi np [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 19:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wzięłam sobie dzisiaj do serca artykuł o progresie autorstwa Obliques. Myślałam, że się nie wytoczę z siłowni... Ale dzisiaj, przed @, dopadł mnie jakiś szał. Wchodziłam do kuchni w pracy, wyciągałam rękę po słodkie i cofałam. W końcu stwierdziłam, że jedynym wyjściem będzie arbuz i hektolitry wody. No i wyrwałam się wcześniej na trening. [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10202 Data: 2013-06-19 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w DNT i 3000 w DT. Wracam do węgli. Na węglach jest fajniej - nie chodzę głodny, jest ekstra nabicie, żyły wyłażą itd %-). Dziś na zdjęciach ciasteczka owsiano bananowe z kuchni SFD oraz podwieczorek - kura zapiekana z mozarellą i pomidorami oraz sałata z ryżem, rzodkiewką i ogórkiem. http://imageshack.us/a/img42/3137/1ak4.jpg pozdro. [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 20:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    pamiętam jak kiedyś SOlaros pomagał WOjtkowi chyba i radził mu na takie niekontrolowane napady obżarstwa (jak czuł że może być coś na rzeczy) żeby od razu biegł do kuchni zrobić sobie wielkiego omleta z 10-15 białek z duża ilością słodzika i np polewą białkową (z whey czy tam izolat+ słodzik, kakao) mega zapychało i odchodziła ochota na jedzenie. [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-29 22:04:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zyje ale po 3 dniach kostek nie mam 1 dzien. Meksykański. Tortilla burito itp. 2 dzien azjatycki. Kraby krewetki sushi. Trzeci czyli dzis dzien szefa kuchni czyli wszystko %-). Codziennie wolowina taka ze szczeka opada. +20jak nic ale do lutego zrobie forme %-) pozdro! (0.5-1lwhisky ed wpada) /SFD/2019/9/4/5adca28fe813488fb4545c0f7ee56c27.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-04 11:18:07 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dokładnie, stan zapalny w dwóch ścięgnach. Była taka lipa przez jakiś czas ze ciężko było w telefonie używać przycisków z boku czy ektrycznego młynka w kuchni %-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-17 09:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] snem ale to ch** wie czy od redukcji czy od stresu bo jeszcze wczoraj do tego wszystkiego pogrzeb cioci od Kariny i to taki nastrój, wiadomo. Wyj**alo mi jeszcze lampe. W kuchni wiec po ciemku musiałem ogarniać z latarka w tel No kabaret po prostu. Dziś dnt, koła zmienię bo wczoraj po pogrzebie przekonałem się ze już czas jak mi typ wyhamował [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-01 07:16:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://video.google.com/videoplay?docid=1550020667259412936&q=ustawka macie tu filmik z za***istej ustawki Wczoraj mialem smieszna akcje w kuchni gadalem z matula (jest na diecie nie wiem ile tam jest kalorii na dzien ale gdzies z 600-700 mowilem jej ze to nie jest dobre ale on wie swoje) i mi mowi w pewnym momencie daj mi spokoj niech juz [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 17:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam kobieca intuicje to my w kuchni? Zmieniony przez - boogie w dniu 2006-04-26 17:24:51

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 17:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi tez zaraz pod kompa podjedzie obiadek bo mamuska juz sie w kuchni rzadzi Banan nygusie ale mi smaka narobiles ta fasolka !!

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 14:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna kinoteka :)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ktorzy chcac za wszelka cene zrealizowac swoje "American dream" dolaczaja do grona ludzi uzywajacych substancji niedozwolonych. Przedstawia zawodowy sport "od kuchni"; wypowiada sie tutaj wiele znanych osobistosci ze swiata bb. Niektorzy z nich stracili nawet swoje kontrakty sponsorskie z firmami odzywkowymi.. [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 12:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)