SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kuchni

  • Odżywka białkowa - dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zamiast sprzedawać. To, że jest to białko roślinne, nie znaczy, że nie można go dodać, jako gorszy zamiennik, np. do deserów.Zawsze znalazłoby się dla takiego zastosowanie w kuchni Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-08-13 14:06:04 skoro doomer powiedział że białko pszeniczne to z reguły najgorsze białko, a ja dość często będę je stosował no [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2022-08-13 15:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    To białko jest spoko pod wzgędem składu, tylko po co sprzedawałeś tamto? Mogłeś je zużyć, zamiast sprzedawać. To, że jest to białko roślinne, nie znaczy, że nie można go dodać, jako gorszy zamiennik, np. do deserów.Zawsze znalazłoby się dla takiego zastosowanie w kuchni Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-08-13 14:06:04

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2022-08-13 14:02:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] spokojny bieg 30 minut, tak na rozruch. I na koniec fotka kolacji - dlatego lubię jak nie liczę kcal i nie muszę się trzymać konkretnego makro. Mogę sobie eksperymentować w kuchni :-D Tym razem pierwszy raz jadłam grillowany halloumi, do tego grillowana ciecierzyca i ryż z warzywami z dodatkiem thanini, miodu i trawy cytrynowej. Ale to było [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-09 21:39:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Oczekiwania odnośnie do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadzam się. Zrobiłem zapiekankę z kuchni, pychota i spokój na 2-3 dni z gotowaniem. Zmieniony przez - Forsberg w dniu 7-8-2022 15:24:50

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2022-08-07 15:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczekiwania odnośnie do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, nie widziałem działu kuchni. Wypatrzyłem już zapiekankę, którą zrobię :) Wracając do masowych diet, zauważyłem też trend szukania wyrafinowanych produktów bo na przykład rzodkiewka jest już passe i nie brzmi tak wybornie jak np. tajemnicze nasiona goji, a soczewica to nie dziki ryż koniecznie zbierany tylko w piątki o wschodzie słońca :D [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2022-08-07 08:01:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oczekiwania odnośnie do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki, nie widziałem działu kuchni. Wypatrzyłem już zapiekankę, którą zrobię :) Wracając do masowych diet, zauważyłem też trend szukania wyrafinowanych produktów bo na przykład rzodkiewka jest już passe i nie brzmi tak wybornie jak np. tajemnicze nasiona goji, a soczewica to nie dziki ryż koniecznie zbierany tylko w piątki o wschodzie słońca :D [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2022-08-06 23:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katering dietetyczny - jest sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że ktoś kto zaczyna od cateringu to nie nauczy się samodzielności jak chodzi o liczenie ,dobór makro ,gotowania i kontrolę . Ty skoro już to przerabiałes i wiesz jak to wygląda od kuchni to ok więc tu dochodzi tylko kwestia wygody i jeśli to ma ci ułatwić a nie zależy ci aż tak do końca na 100% kontroli to jak najbardziej można iść w catering

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2022-08-06 15:31:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zdjęcie z hurtowni? %-) z kuchni :-)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-05 15:47:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie wysyp sliwek, jerzyn i malin. Nie wychodze z kuchni..

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-04 13:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik posiłków - jaki wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak do forum klikasz dziennik i masz dostęp do wszystkiego z poziomu smartfona, a widok jak w aplikacji, duża baza produktow, plus mozesz wstawiac sobie wygodnie posilki lub produkty z poziomu komputer0 jak z niego korzystasz a, a pozniej będąc już w kuchni to z poziomu telefonu tlyko wage dostosowac (taki przykład, jak ja często robię :-) )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2022-08-03 13:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wodzie, to się nie uda. Jeśli jedna sesja aerobowa działa dobrze, to dwie muszą znakomicie! Niestety, tak się prawie nigdy nie zdarza. Deficyt kaloryczny tworzy się w kuchni, mniej jedząc. Można wydatkować energię na bieżni, rowerku, orbitreku czy pływając, ale bardzo łatwo to zepsuć, nadmiarowym pokarmem. Trening dwa razy dziennie tworzy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2022-07-30 06:58:48
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Tak sobie teraz myślę, że masz kompletnie nie trafioną nazwę bloga. "Rafał w kuchni", a w 99% lecą gotowce, więc w kuchni to chyba tylko jesz %-)

    Odpowiedzi: 8781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-21 21:00:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dania na bazie makaronu czy kaszy, jogurty, desery i wiele, naprawdę wiele innych. Wybór jest niesamowity. To wielkie ułatwienie dla wegan, którzy nie muszą już stać w kuchni i moczyć fasolę, potem ją gotować godzinami, a następnie blendować, przyprawiać i tworzyć różne cuda. Teraz wystarczy pójść do sklepu i na spokojnie sobie wybrać. Co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2022-07-20 11:46:36
  • Problem z erekcją w wieku 21 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trzeba sobie wypracować sposób. Sam jak z rana wstaję to biorę witaminę D3 do śniadania plus właśnie tabletkę cum on. Mam je na wierzchu w kuchni tak wiec jak robie sobie z rana kawę to je widzę. Dla mnie akkurat z tym problemu nie ma.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2022-07-20 11:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deser bez deseru po obiedzie? Szkoda marnować prądu w kuchni ;-)

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-20 09:43:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] na 1000j co 2 dni. po 12 dniach jadra mnie zaczely pobolewac,dzien pozniej bol lewego jadra okropny.Po godzinie wylozylem sie na podlodze w salonie jak chcialem przejsc do kuchni po leki p.bolowe. wezwalem pogotowie ,bo bol byl nie do zniesienia, do tego pocilem sie jak w saunie.jeszczenigdy nie widzialem takiej reakcji na bol, takze z jajami i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2022-07-17 23:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 1000j co 2 dni. po 12 dniach jadra mnie zaczely pobolewac,dzien pozniej bol lewego jadra okropny.Po godzinie wylozylem sie na podlodze w salonie jak chcialem przejsc do kuchni po leki p.bolowe. wezwalem pogotowie ,bo bol byl nie do zniesienia, do tego pocilem sie jak w saunie.jeszczenigdy nie widzialem takiej reakcji na bol, takze z jajami i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2022-07-17 22:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Niby śpiący, ale kładłem się i oczy jak 5 złotych czasem 4h. Dopóki mnie nie oglo lub nie zjadłem. Nic mnie nie goniło, to był test, więc bywało i tak, że szedłem do kuchni, zjadłem coś większego (jadłem czysto, jadłem też iffym, efekty takie same na dużym deficycie) i wtedy usnąłem. Jeśli tak się stało, po prostu jakby jeden dzień [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17351 Data: 2022-07-15 22:55:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] smaków. Liście te są doskonałym źródłem witamin A, C i K, a także minerałów takich jak wapń i potas. Portulaka Portulaka to wyjątkowa roślina, która często występuje w kuchni śródziemnomorskiej i bliskowschodniej. Ma soczystą, półmięsistą konsystencję o łagodnym, cytrynowym smaku. Jest bogata w kwasy tłuszczowe omega-3, witaminę c, witaminę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2022-07-12 19:55:42
  • Z redukcji na mase

    Post
    Doping

    [...] plus organizm też będzie chlonal Metek daj na spokojnie z 8 tygodni Dzieki kolego złoty, posłucham Ciebie następny raz , mam jeszcze jedno pytanie do Ciebie, zaglądam często do działu kuchni i oglądam Twoje posiłki Powiedz mi jak jesc takie fajne rzeczy i przy tym dobrze wyglądać? Jak rozpędzić tak metabolizm? Czy tu juz inne czary mary są :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 255 Data: 2022-07-08 11:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)