Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wczoraj powtórka z rozrywki zaczęta czyli jedziemy mi40x od nowa%-) KLATA + PRZÓD BARKÓW + BICEPS A. wyciskanie sztanga skos szerokość normalne 4x8 B. wyciskanie sztanga skos szerzej o około po ok. 5 cm na stronę 4x8 + NOS ostatnia seria C. rozpiętki ławka płaska 4x6 + NOS-X ostatnia seria D1. brama z góry 3x15 D2. pompki 3xmax D3. kierownica z [...]
http://i.imgur.com/9224Qej.gifv http://www.polsatsport.pl/image/maxi/1233387.jpg Wyniki Walka wieczoru: Pojedynek o pas KSW w wadze średniej 84 kg: Michał Materla pok. Tomasza Drwala przez TKO (uderzenia w parterze), 4:46, runda 3. Głowna karta: 120 kg: Mariusz Pudzianowski pok. Rollesa Gracie przez KO (prawy sierpowy), 0:27, runda 1. 120 kg: [...]
24.05.2015 Wypiska z wczoraj. Pojechałem do pizzeri obejrzeć KSW i jak wróciłem już nie chciało mi się włączać kompa- tym bardziej, że o 4.00 wstawałem oglądać UFC ;-). Jak zaczynałem ćwiczyć nogi to tak jakby odcięło mi prąd, ale trening zrobiony. Co prawda zeszło mi się dłużej niż zawsze, ale plan wykonany. Wpadł też niezaplanowany cheat meal. [...]
Dobra gala, mi się podobała. Pomijam sprawność wydarzenia ze względu na PPV, to walki fajne. Mało decyzji, poddania, KO- to co wszyscy lubią %-) Niestety zawiedziony jestem wynikiem walki wieczoru. Spodziewałem się więcej po Drwalu. Chociaż w stójce dobrze wyglądał i punktował Materlę. Walczył na luzie i gdyby walka toczyła się cały czas w stójce, [...]
[...] chce walki z MAterlą, ale Borek coś tam cisnął. Dla właścicieli KSW lepiej, żeby nie walczyli, bo mają dwie dojne krowy, po co je zabijać. Nie sądziłem, że Pudzian zarabia aż tyle http://www.sportowefakty.pl/mma/491611/pudzian-w-mma-zarabia-wiecej-od-mistrza-ufc-szacujemy-wyplate-ikony-ksw Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2015-05-24 11:40:10
no tak kasa najważnieszja, a może ludzie jeszcze nie ogarniają, że coś jest nie tak. Myślę, że większość 'fanów' KSW nawet nie wie, że Materla i Mamed są w jednej dywizji. Chalidow ponad podziałami }:-( Teraz mają trzech i pojawia się problem. Mamed z Materlą nie chcą ze sobą walczyć, Mamed z Drwalem teraz to nie wypada, bo wg logiki KSW czeczen [...]