książka

Kwach to nie jest komuch tylko karierowicz. Pamietam wywiad jakis z prasy z Sojka bodajze - jego znajomy trzymal blisko Kwacha jeszce za czasow gdy pracowal w gazetach jako dziennikarz i mowi, ze w '81 myslal o wstapieniu do Solidarnosci... Btw - wyszla ksiazka Jaruzela "Pod Prad" - cyklicznie w Trybunie bedzie cytowana. Przesmieszne [...]

A o czym ta ksiazka wogole?

jest to krótko mówiąc obowiązkowa pozycja w "bibloteczce" każdego szanującego się koksa na prawdę warto zapoznać się z tą książką. Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-10-17 19:55:05

bo jest i już!! konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

a mi dużo odżywków może być nawet z ich podpisami... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

ajak i co do keśka startujesz?? bana chcesz konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

no dobra... i co juz nie startujesz?? bana chcesz za wymiękanie konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

sorka bardzo to nie tu miało byc... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

a propos stilnoxu i innych lekow na sen znalazlem to: http://pl.youtube.com/view_play_list?p=4521B73F5FD7E9B4 Kiedys mialem olbrzymie problemy ze snem (podroze, nieregularny tryb zycia, olbrzymie ilosci guarany i nawet do 6 red bullow dziennie przez 2 - 3 miesiace). Nie pomagaly intensywne treningi i zmeczenie fizyczne, a nawet przeciagniecie sie [...]

a jaka to ksiazka bo nie znalazlem . ta od Bruce?

To skany ale nie w pdf. Recenzja Długo oczekiwany bestseller na polskim rynku! "Sztuka kształtowania ciała" dzięki łatwym do zrozumienia i naśladowania przykładowym planom treningowym jest niezwykle wartościową pozycją dla wszystkich, którzy poszukują sposobów na szybką poprawę swojego stanu zdrowia, kondycji, sprawności fizycznej i [...]

Dobra książka ,rożne cwiczenia i treningi stosowane przez Lee i kilka ciekawostek o nim itp.

[...] zawodnicy w podnoszeniu ciężarów zaczynaną trening w wieku 11-13 lat. Dokumentując wiele anatomicznych i fizjologicznych skutków towarzyszących rozwojowi młodych sportowców, książka drobiazgowo relacjonuje postępy treningu na przestrzeni 15 lat. Jeśli chodzi o wpływ ćwiczeń z obciążeniami na wzrost, Dworkin podaje, iż nie zanotowano uchwytnych [...]

Tak, wciąż aktualny... Książka do bani. Takie bzdury chwilami pisze że nie do uwierzenia przez normalnego człowieka. Najlepszy jest polecany cykl na anapolonie. Trapez do 6tab dziennie w szczycie! Dużo materiału z książki jest w necie. Prócz pierwszego ogólnego rozdziału nic nie jest warte czytania. Przynajmniej nie dla kogoś, kto się już w [...]

Książka trochę nieaktualna nie ma się co dziwić-wszystko idzie z duchem czasu wiedza o koksie również

[...] a nie piękne wypowiedzi. Polecam Ci naprawdę zajrzeć do "Dietetyczne i suplementacyjne wspomaganie procesu treningowego" AWF Katowice Szukała,Zając,Czuba,Poprzęcki. Ta książka potwierdza wszystkie moje tezy i wnioski (masz tam nawet potwierdzenie w badaniach naukowych - które za rok i tak mogą się zmienić). To by było na tyle. Do testek: [...]

[...] to jedynie moje hobby i wiedzę w tym zakresie nadal mam niewielką. Mogę jednakże dać Ci kilka generalnych rad które generalnie mi się sprawdzają : 1. Żadna przeczytana książka, artykuł czy post (nawet absurdalny, nieaktualny, banalny, pozbawiony sensu) nie jest bezwartościowy - z każdej informacji można się czegoś nauczyć 2. Jak powiedział [...]

[...] mocno oberwać i mógł walczyć dalej heehehhh KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two " Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na [...]

Ksiazka sie nazywa "Skuteczne odzywianie" tego samego autora oczywiscie.

[...] że najbliższy czas (myślę do ferii około) będę ćwiczyć metodą Pavla- nagi wojownik. nabranie siły to jednak dla mnie największa motywacja, a poczytałem opinie na forach i ta książka wydaje się być nie aż tak bardzo naciągana jak myślałem. Nabiore siły, to może sie za jakiś czas na siłowni pokażę :P lub wrócę do Lafaya. tylko jak ktoś będzie [...]