krótkie

Sama serwatka to nie zbardzo leiej jak bys mial 2 rodzaje bialka 1 szybkowchlanialne (np.pure whey olimpu jakosc sklad cena taka sama +smak do wyboru(przynajmneij u mnie w skepie jest taka sama cena) 2 wolnowchlanialne jakies bialko z jaja kurzego np.ovopol lub egg protein 80 olimpu.Jesli bys nie chcial takiego bialka kupic to mozesz go zstapic [...]

To wina diety pewnie za dużo tłuszczu jadł, cykl musi byc zaplanowany(kreatyna bez diety lol ) volvie umiesz bajki pisać(chyba że z tą kredką była metka) Życie jest za krótkie by być małym.....

Kretka 5g rano i po treningu a glutamina 5g rano i 5g przed snem albo 2g rano 2g po treningu i 2g przed snem(chociaż tego raczej nie polecam) Życie jest za krótkie by być małym.....

Mysle ze autor tematu sie nie wkurzy i podetne swoje pytanko bo nie chce zasiecac forum zbednymi postami. W polowie stycznia chcial bym sobie cos kupic jakies bialko(staz 4-4,5 miesiaca wiek 16lat wzrost 183 waga 80,5)) Mam w domu 1kg ovopolu i profi wheya mass'a nie wiem ile ale moze z 2 kg nie wiem nie wazylem.I nie wiem co kupic aby bylo dobrze [...]

Tak pasuje przyjąć kreatynę z glukozą\carbo by spowodować wyrzut insuliny Życie jest za krótkie by być małym.....

Ale ja gdzieś czytałem że glutamina podnosi poziom testosteronu w dawkach 4g wzwyż (tylko te nowe badania wszystko komplikują) Życie jest za krótkie by być małym.....

ja bym raczej odczekał(i glukoze wziął do kretki) Życie jest za krótkie by być małym.....

ja bym wziął mniej 2x5, albo 2x7 wystarczy Życie jest za krótkie by być małym.....

Siemka wszystkim oto fotki moje(spodenki krótkie) i mojego ziomka.Ćwiczymy sobie pare latek...oczywiscie na sucho(kreatyna itp.)Oceńcie nas.Pozdrowionka dla wszystkich i wesołych świąt!! THC - w potrójnej dawce...

mozesz brac ale kreatynę raczej nie herbatke z miodem, tylko weź glukoze\carbo Życie jest za krótkie by być małym.....

ja też sie przyłącze wesołych świąt and happy new year Życie jest za krótkie by być małym.....

[...] było by pokazac na siłowni... ble) Zastanawiałam się nad kupnem dpilatora, ale co między jednym a drugim goleniem, gdy włosy zaczynają odrastać, ale są jeszcze zbyt krótkie żeby znów użyć depilatora? Myślałam również o woskowaniu u kosmetyczki, ale... 1) miała bym najpierw je zapuścić, żebynadawały się do depilacji woskiem??? 2) [...]

Depilatorem chwycisz nawet najkrotsze wloski, takie kilkumilimetrowe. Poza tym jesli wloski beda za krotkie do depilacji, to nie beda widoczne. Po depilacji depilatorem wloski odrastaja zupelnie inne niz po goleniu, nie maja sztywnych zakonczen, wiec nogi nie wydaja sie szorstkie i sa znacznie delikatniejsze. Poza tym nie odrastaja wszystkie na [...]

Ciekawe czy wpadniecie na cos co ses nie tak w tej dziarze:) Życie jest zbyt krótkie żeby być "MAŁYM"

:) Życie jest zbyt krótkie żeby być "MAŁYM"

[...] jest wazny w niedziele zamiast do church wpadlem do qmpla no i nie bylo zbytnio co robic wiec wzial sie za "malowanie" ma 16 lat a jego projekty dziarga taki gosciu u nas i juz dosc duzo wiary ma ze tak powiem " dziare jego projektu" moze kiedy bedzie mial foty to podrzuce:) Życie jest zbyt krótkie żeby być "MAŁYM"

Mam 3 pytanka 1. jak dlugo powinien trwac cykl kreatyny? nawiasem mowiac chce kupic mono ultimate (dobry wybor?) przy zachowaniu odpowiedniej diety treningu 3 razy w tyg itp 2. chcialem pokrotce sie dowiedziec czym roznia sie w dzialaniu 3 rodzaje kreatyny o ktorych sie mowi 3. ktos zasugeruje jakies tanie dobre bialko do kretki na noc?? moze [...]

spodnie i bluza mi się najbardziej podobają. Czekam na ceny Życie jest za krótkie by być małym.....

byq ok ale jak mozna herbatą z miodem popić kreatynę(duzo miodu tam nie będzie), przesadzacie troche - glukoza ma byc (albo carbo) Życie jest za krótkie by być małym.....

Tylko jest 1 mankament Kupilem 2kg ovo 1kg niedawno zjadlem i chce sobie zrobic przerwe miedzy 1 a 2 i ten 2 kg planuje w polowie stycznia wziasc ten a do tego czasu nie bedzie profiego.Ja glownie go jem po treningu i nieraz w szkole ak zapomne kupic twarog. I nie wiem co kupic chce jakies tanie moze jakas mieszanke bo sama serwatka sam nie wiem [...]