SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krótkie

  • [...] to nic innego jak retencja po której mięśnię są wypełnione woda i wyglądaja na wieksze. zwiększona synteza białka jest już w pierwszym tygodniu na jakimkolwiek estrze estr to nie rodzaj testosteronu testosteron to testosteron, róznią się tylko estrami ja leciałem na propie 16 tygodni ;-) lubie krótkie estry bo zbedna woda mi nie potrzebna

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2013-07-04 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Nie no Pawel za.je.bioza te filmiki tylko ze krotkie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2002-08-24 19:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No a ile masz %bf? Jeśli sporo, to odpuść sobie CKD, wystarczy zbilansowana dieta na ujemnym bilansie. Na redukcji treningi krótkie - nawet do 2 razy w tygodniu ta sama partia mięśni, duże ciężary, żeby nie dopuścić do spalania mięśni. Jeśli obetniesz sporo kcal od zapotrzebowania to aeroby możesz sobie odpuścić, jeśli nie chcesz, żeby mięsko za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2006-03-06 14:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukamy nowego doradcy po rezygnacji Davidoo

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko uzasadnienie ma być krótkie, bez esejów. Zdjęć i filmów nie przesyłać. W połowie tygodnia chcielibyśmy już mieć nowego pomocnika.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2013-04-01 11:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman-Leszno

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dziex all. :) Życie jest zbyt krótkie żeby być "MAŁYM"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2003-09-09 18:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BV 80% Treca ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz racje Ja sie tak nie zanm na tych bialkach a napiszcie co lepsze bedzie odrazu po przebudzeniu i po teningu czysta serwatka czy jakas mieszanka bialek ? ? ? ? ? ? ? ?Bo jestem niezdecydowany.A jesli czyste to co kupic exstensora80% czy treca80%. Z gory thex za odp ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2003-11-10 20:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BV 80% Treca ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A kiedy pure whey 80 bezsmakowy ma sie pojawic ????? Aha i jak mozecie to odp. mi na moje wczesniejsze zadane pytanko :) z gory thex ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2003-11-10 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BV 80% Treca ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chce mi sie czekac i tak ten sam sklad co exstensor.Zamowie teraz exstensora i jakis fat burner(nie dla nie oczywiscie).A co do tego reduktora tluszczu to jaki byscie polecili.Mysle aby zamowiec z treca cena jakosc chyba dobra co wy na to ?? ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2003-11-11 17:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna sprawdzi się w sportach wytrzymałościowych lecz nie odczujesz aż tak efektu jak przy sportach gdzie nacisk kładzie się na eksplozywność ruchu czy szybkość (krótkie, siłowe wysiłki beztlenowe) kilku znajomych piłkarzy odczuwa także zwiększoną "moc treningową" a jak wiadomo - piłkarze trochę biegania mają (pomijam to że start do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2008-05-23 22:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już lepiej jakieś inne kung fu.Na wingtsun łatwiej się przestawisz.Po boksie będziesz miał nawyk do skulonej postawy,pełne skręty przy ciosach. A w wingtsun są krótkie ciosy,masa przechwytów,inaczej generujesz siłę ciosu.Ale to pewnie o tym wiesz skoro się tak zapaliłeś na to wt.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2012-07-06 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też raz przesadzilem i męczylem sie 3 miesiace bo robilem za krótkie przerwy. W końcu zrobilem przerwe 1 miesiąc (przez ten czas 0 jakiegokolwek ciężaru) i w końcu minęło.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2014-05-06 00:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpoczynek między seriami?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Arnold ćwiczył rzeźbe dlatego chciał napompować mięsnie, a prz takim treningu stosuje się krótkie przerwy(30-60 s). Zmieniony przez - Lukaisz w dniu 2008-01-09 08:32:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2008-01-09 08:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody zyciowe i na zawodach bydgoszcz dzis

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    i tak PAWEŁ STANKIEWICZ był najlepszy życie jest za krótkie żeby być małym

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2001-10-20 11:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biust

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj foto to doradzimy Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2003-11-13 15:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,używałem ja osobiscie w domu przez około pół roku. -Obciążenie (w sumie 60,5 kg) *2x 10 kg *4x 5 kg *5x 2,5kg *8x 1 kg -sztange 170 cm+zaciski -dwie sztangi krótkie(hantle)+zaciski -pas -maty gumowe Cena sklepowa samej ławki to 1050 złoty-dołączam fakture ze sklepu.CENA ZA WSZYSTKO to 900 zł.Ewentualne propozycje prosze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2010-03-05 23:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Post
    Doping

    Proszę starannie i w całości uzupełnić. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html meta Ci nie potrzebna,wszystko krótkie będzie lecieć,to szybko zakręci. A pp odstawieniu mety będziesz czuł jakby zjazd,bo to silny środek. Więc z tych 2 powodów nie dawaj jej. Ale daj ankietę to jakoś to fajnie się rozpisze. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2017-02-25 00:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najważniejszy jest ruch mozesz spróbować, zwisy ma drążku, biegi tez mogą pomóc, jak byk pisał różne ciągi i skłony, możesz się udać do lekarza jak są to przewlekłe problemy Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2003-12-15 14:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idź do lekarza nie wygląda to za dobrze Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2003-12-20 16:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym poszedł do innego lekarza, basen nie zaszkodzi Ci napewno Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2003-12-20 16:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    i ma działanie rakotórcze Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2003-12-09 22:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)