SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krzywy

  • Klata, zrypany gen?

    Post
    Trening dla początkujących

    dziewczynom nie przeszkadza krzywy pytong to i pewnie lekko uszczerbiona klata bedzie good byle uzebienie bylo cale no ale na pewno na mr olimpia nie masz szans

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8252 Data: 2009-02-05 21:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna + ćwiczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żadnych słodyczy, chipsów itd. czasem wypiję colę jednak większość napojów to woda gazowana Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Tyle co krzywy kręgosłup od dzieciństwa :P Preferowane formy aktywności fizycznej: Codziennie mogę poświęcić do 2 godzin. Nie chcę nabyć mięśni, więc chyba siłownia odpada. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2009-01-31 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ochoronic nos ^^

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale wybierajac taki sport, musisz akcpetowac ryzyko zlamania, czy obicia nosa. Spokojnie, morda nie szklanka a nos jak cos to Ci poskladaja. A tak wogole, to nie ma to jak z chlopakami podowalac sobie, kto ma bardziej krzywy nos btw. ja bym sie wstydzil z takim kaskiem wyskoczyc na trening Zmieniony przez - Method99 w dniu 2009-01-30 15:13:21

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10710 Data: 2009-01-30 15:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    trenuje boks od 2 lat, pol roku temu na treningu mialem zlamany nos niestety nie bylem z tym u lekarza, teraz nos jest lekko krzywy jezeli podczas sparingu nos zostalby ponownie zlamany - i zostal nastawiony ma szanse wrocic do normalnego ksztaltu (nie wygladal na zlamanego) ?

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 10:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nosem%-)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema mam problem z nosem kilka razy tam w niego dostalem, nie mowie ale nie jest jakis krzywy, czy garbaty jest normalny, prosty ale od jakiegos czasu mam problemy z oddychaniem przez niego, moze to cos z przegroda? jak to sprawdzic? nie chce mi sie isc do lekarza z tym, ale coraz bardziej mnie to niepokoi. poniewaz gdy sie zmecze ciezko mi sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-01-27 15:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec Prosze oDokłądny Plan Ćwiczen

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiec żle zacząlem chce cwiczyc Wszystkie Partie miesni Lecz sprawa taka jest ze silowniajest w grazau A SPrzet jest taki: Ławeczka z mozliwoscia skosu w gore,gryf prosty i krzywy ;p ciezarki mi pasuja jesli chodzi o wage potrzebuje tylko dokladny rozpis cwiczen ktory bedzie mozliwy do wykonania z tym sprzetem 5 dniowy pN,Wt,Śr,CZw i Piątek tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2009-01-25 22:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obojczyk problem.....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem z obojczykiem mianowicie pobolewa mnie juz od jakichs 5 lat(raz boli raz nie),dodam ze jak sie urodzilem mialem lewy zlamany no i jest on krzywy.Dziwna sprawa sie z nim dzieje bo gdy caly obojczyk biore do tylu to tak jakby mi sie ruszała kosc laczaca go z mostkiem wtedy gdy nie boli.Natomiast wtedy ,gdy pojawia sie ból wtedy ta [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-01-23 19:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKRZYWIENIE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemka mam 16 lat mam krzywy kregoslup z tego co wiem to skrzywienie ledzwiowe i wklesle plecy pomorzcie przydal by sie jakis trenig w domu i co jeszcze mozna zrobic z tym aby to skorygowac prosze pomorzcie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2009-01-21 18:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy tak jak kolega pisze, są poprzestawiane względem siebie poszczególne "kostki mięsniowe" ?Bo jeśli to drugie to faktycznie jak kolega wyżej napisał raczej genetyka i byś musiał chyba od nowa mięśnie zbudować, ale z drugiej strony jak masz wyćwiczony brzuch, to czy będzie prosty, czy "krzywy" to robi pozytywne wrażenie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 16:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split vs.act vs.fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    rion jest pro jak widze-wiec pytanie medyczne. skolioze mam-krzywy kregoslup.problem z prawym barkiem.jak patrzy sie na mnie z przodu to prawy bark mam nizej niz lewy i idzie mi on "do przodu" ze tak to okresle. bylem u specjalisty mowi ze barku nie mam spieprzonego ,rozmawsowal powiedzial zebym dokladnie wykonywal cwiczenia technicznie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2009-01-18 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po ACT ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] http://data1.blog.de/blog/t/traummann/img/BradPitt01.jpg i musze zaznaczyc ze mialem kilka lat temu zlamany obojczyk, mam troche krzywy regoslup i lekarz mowil zebym sie jeszcze tak z rok wstrzymal przed duzymi ciezarami. Jak na dzien dzisiejszy moj zakres to jakies 30-40 kg na laweczce do wyciskania. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2009-01-18 12:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyginający się gryf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak się do spróbuj wyprostować krzywy gryf to mniejsza stabilność przy podnoszeniu ciężary co za tym idzie więcej wysiłku co za tym idzie mniejsze efekty treningu. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2009-01-17 21:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch:D small problem..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może wada postawy, krzywy kręgosłup..brzuch stabilizuje podczas robienia ciągów, ale nie powinno mieć to aż tak dużego znaczenia... kup pajączka i zobacz czy będzie pikać;p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2009-01-16 16:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    było cicho przez pare dni a ty pani z agencji dzwoni drogi polaku czy nie zechciał bys pracowac tu i tam adresu nie podam bo recesja wielka i jeszcze sie ktos wbije na krzywy ryj praca w zawodzie heheh (FORK LIFT DRIVER) zawód tu nabyty.....12eu idzie przeżyc od piatku do piatku hehe ale rozwalił mnie tel ze airport driving school ze potrzebuja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 12:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nierówne wystające bary

    Post
    Trening dla początkujących

    tak mam krzywy tylko lekarka powiedziała że w takim wieku nie bardzo warto z tym walczyć , ale kręgosłup nie wpływa chyba na odstające bary ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2009-01-13 16:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek

    Post
    Trening dla początkujących

    Krzywy kręgosłup? :) O co ci chodzi?? i do czego ty to piszesz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2009-01-11 21:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek

    Post
    Trening dla początkujących

    Krzywy kręgosłup? :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2009-01-11 21:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] medyczne :brak Zażywane suplementy : - Początkujący: (1 regularnego treningu, wczesniej kilka epizodów). Liznąłem już nieco techniki, ćwiczenia na małych cięzarach, krzywy kręgosłu - barki idą za bardzo w tył, za duży łuk w części lędźwiowej, lewa łopatka nieco opada bardzo szybka przemiana materii, ektomorfik Po mięsiącu ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPLIT] Plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] :D Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga prosta i gieta, sztangietki, lawka regulowana Dieta: Staram sie jesc pelnowartosciowe posilki bogate w bialko, mysle tez nad ulozeniem konkretnej diety Przeciwskaznania medyczne: krzywy kregoslup, odstajace lopatki Zażywane suplementy: gainer, witaminy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2009-01-11 11:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    jezeli jest krzywy na chirurgie plastyczna do szpitala powinni to zrobic a jak prosty lodem go obkladaj

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 00:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)