SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krzywy

  • Trening plecow chyba zle;/;/;/;/;/;/

    Post
    Trening dla początkujących

    jak bylem na Komisji wojskowej 2 lata temu to mi powiedzial ze mam krzywy kregoslup bo tam badali . Ogolnie jak mialem 9 lat ot juz lekarz mowil ze bede mial problem z kregoslupem . Teraz jestem w UK moge pojsc i sie umowic tutaj na wizyte ale czy cos to da ? czy to od tego? nie lepiej jak poczekam nastepne 3 miesiace jak sie wyrowna to ok a jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2012-01-16 16:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening plecow chyba zle;/;/;/;/;/;/

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki. Narazie bede pilnowal techniki . Kregoslop tez mam troche krzywy nic sie nie da z tym zrobic bo to genetyczne , ale czy to ma wplyw az tak bardzo na ta prawa strone;/ Nie wiem co teraz jak bede cwiczyl dalej i nic sie nie wyrowna wyniknie na to ze nie bede mogl cwiczyc bo bede zle wygladal;/.Nic zobaczymy . I dzieki za szybka odpowiedz:) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2012-01-16 13:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening plecow chyba zle;/;/;/;/;/;/

    Post
    Trening dla początkujących

    Prawdopodobnie wynika to ze złej techniki, chociaż nie wiem czy w 3 miesiące może taka asymetria wystąpić. Druga opcja to krzywy kręgosłup. Może miałeś jakiś uraz prawej nogi, takie urazy prowadzą do mimowolnego odciążania tej nogi. Trudno powiedzieć co jest powodem. Podczas treningów skup się na stabilnej postawie i na technice, to powinno się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2012-01-16 07:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] czy to jest ok. Czy jest jakieś alternatywne ćwiczenie do tego? Może mogę wykonywać podnoszenie przy prostych nogach? Czy to tym bardziej nie jest wskazane ze względu na mój krzywy kręgosłup? (tak przypuszczam) b) dzisiejsze szamanie: - zalecenia wg Martucca 1700 kcal, 120 białko, 70-75 tłuszcze, 140 węglowodany prawie udało się zrealizować - ze [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 22:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łamany gryf

    Post
    Trening dla początkujących

    rece mam na pewno dobrze ulozone, moze ta krzywizna jest spowodowana czym innym? dodam ze jeden biceps jest mniej krzywy ogolnie jak na razie drugi trening juz zrobilem korzystajac tylko z sztangielek, na czas zanim dokupie gryf prosty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2012-01-14 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo masz krzywy ryj cwaniaku

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6359 Data: 2012-01-10 12:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW czy inny

    Temat
    Trening w domu

    [...] Mam 16 lat i teraz mam pytanie czy dalej robić FBW (zamienię czymś MC) czy może zastosować jakiś inny system treningowy typu Lafay czy coś innego. Do dyspozycji mam: -ławkę -gryf krzywy i prosty -hantle -drążek i oczywiście obciążenie :P Tak więc prosił bym narazie doradzić mi co do formy treningu a potem ułoży się jakiś dokładniejszy plan :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2012-01-09 22:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Brak maszyn i wyciagow mam tylko wolne ciezary... sztanga gryf drazek z 170 kg nakladu modlitewnik hantle , gryf prosty lamany , krzywy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2012-01-08 12:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Spodziewalam sie ze potrafią LECZYC. Po 3 tyg otrzymałam skierowanie na operacje, jednak decyzje czy pozostawiam obojczyk do leczenia samoistnego czy operacyjnego pan dr pozostawił mi, niczego nie sugerujac. Obojczyk jest przemieszczony, kosci zachodza na siebie. Czyli ramie jest skrocone jakies 1,5-2 cm. a obojczyk naocznie krzywy.

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 13:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże ciężary a młodzież

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] maksymalną czyli takie jakby wyciskanie najwieksze ciezary jakie uniose czy jak będe ćwiczył dużymi ciężarami 85-100% to czy nic mi sie nie stanie? tato mówił że będe mieć krzywy kręgosłup będzie mnie bolał będe mieć ogólnie problemy mówi że mogę tego nie odczuć teraz czy z 3 lata ale moge odczuć to nawet z 7 lat czy to prawda? czytałem gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2012-01-06 16:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywy nos

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja spadlem ze shoduw w wieku 4 lat , teraz mam taki lekki garbek i krzywy minimalnie jest :( w dodatku nie raz dostałem piłką w nos czy ktoś mi przywalił .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2012-01-05 21:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne. Trzymam się Waszych zasad. Chciałam tylko, abyście się odniosły do jego wypowiedzi. W którym miejscu mam krzywy kręgosłup? Zauważyłam, że zaczynam się garbić. To przez moją prace 8h przy kompie!!

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 11:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM --> A6W + SILA

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mam zadnych pozwolen, lekarza mam takiego ze kazal mi chodzic na basen tylko, ale wada chyba zanikla juz bo higienistka nic nie widziala ze krzywy.. wade wykryto z 2-3 lata temu i bardzo lekka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2012-01-03 22:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywy nos

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam zdeczka krzywy nos jakby, znaczy hmm ogolnie jest maly tylko kiedys jak sie bilem to mialem jakby polamany i taki garbek mi wyskoczyl, ale ma to swoj urok, dziewczynom sie chyba podoba, nie ktore kolezanki nawet mi mowili ze mam zaj**isty nosek ;d Przyklad ludzi z krzywymi nosami ? Hmm np Hohny Deep Nie przejmuj sie , sa gorsze problemy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2011-12-31 19:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz biedny Ishii ma 6 walk i krzywy nos. %-)

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 13657 Data: 2011-12-31 16:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywy nos

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz jakiś swój wymyślony kompleks i uważasz że masz krzywy nos możesz dać zdjęcia to zobaczymy czy to tak widać ale na pewno nikt na to uwagi nie zwraca

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2011-12-31 14:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywy nos

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam dwa pytania, czy krzywy nos jest dla was problemem w wyglądzie. Drugie, czy znacie jakieś sławne osoby, które mają krzywe nosy, a mimo to podobają się innym? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2011-12-30 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    o plecy się boje bo mam krzywy kręgosłup i jeżdże do kręglarza co miesiąc, nadgarstek po prostu boli, bieganie trenowałem w klubie aktualnie mam przerwe na wiosne zaczne bo zimą za często choruje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-12-28 15:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pes2009/Dziennik/ Masa, Masa , Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    vinsente i trochę krzywy kręgosłup i trochę krzywo się ustawiłem , hmm reacja z nowego treningu bedzie albo w piątek albo po nowym roku , jak może wynik Mc Cię martwić jak nie robiłem Mc jeszcze :)?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2011-12-28 12:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    St_ud & MARIAN To ustawiam sie z wami jesli mozna (tak na krzywy ryj wbijam)};-) U Kafara w sumie nigdy nie byłem. :-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-12-26 17:37:03 Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-12-26 17:41:58

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 17:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)