SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krzywy

  • Złamanie paliczka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do domu to mieliśmy "ostre hamowanie". Nie zapięłam pasów (własna głupota) i poleciałam na deskę rozdzielczą. Jak się podnosiłam już to zobaczyłam, że mój palec jest krzywy i przebijała się trochę kość. W jednej chwili był pisk i jakoś tę kość wepchnęłam tam z powrotem (?) Wszystko było w porządku dopóki nie wróciłam do domu. Palec zaczął [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2016-04-07 15:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • poczatkujacy , trening na mase , kiedy i jak cwiczyc?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] troche obciazenia i wlasnorecznie robiona sztange, cwicze w domu bo chcialbym troszke przytyc zanim zobacza takiego huderlaka na silowni ;) jestem niski i mam troche krzywy kregoslup co pewnie nie ulatwi mi zbudowania dobrej sylwetki lecz nie brakuje mi zapalu i checi . Od jakiegos czasu cwicze sobie co drugi dzien ( wyczytalem w necie ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2020-04-30 19:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Asymetria najszerszych grzbietu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dość znaczny. Dodam jeszcze, że ok. 12-14 lat temu (wiek przedszkolny) miałem skoliozę która jednak została wyleczona, od tego czasu żaden lekarz nie zwrócił mi uwagi na krzywy kręgosłup. Oczywiście zamierzam pójść z tym do fizjoterapeuty, ale może akurat ktoś miał podobny problem i udało mu się go zniwelować. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2021-12-29 14:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wady postawy - ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] plan treningowy split Poniedziałek klata Środa plecy Piątek barki, triceps i biceps Sobota Nogi Znalazłem w internecie kilka ćwiczeń na moje wady postawy (ogółem trochę krzywy kręgosłup mam i małą mobilność w barkach) i chciałbym wykonywać te ćwiczenia a także chciałem się zapytać kiedy wykonywać te ćwiczenia czy w oddzielnym dniu czy np po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2023-05-11 17:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Push pull legs do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] kleje nowy plan na 18 tyg . Prosze o ocene . Poniedzialek push 1. Smiths skos 5x10 2. Rozpietki na maszynie 3x12 3. Ohp 4x8 4. Wznosy bokiem 4x10 5. Triceps uchwyt krzywy 3x10 6. Triceps lina 3x10 7. Allahhy 3x10 Wtorek pull 1. Podciaganie nachwyt 5x10 2. Wioslowanie sztanga 4x8 3. Wioslowanie na maszynie siedzec 4x10 4. Tyl barkow na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2023-10-28 21:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] z Keltona zastosowali się do moich rozwiązań technicznych i jak za pomocą magicznej różczki - wyciąg zaczął działać. W tle pojawił się jeszcze modlitewnik, który otrzymałem krzywy, a który po ponownej reklamacji przyjechał mniej krzywy, co nie zmienia faktu, że nadal krzywy. Postawiłem sobie ten modlitewnik jako punkt honoru, że nie będe go już [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7466 Data: 2008-07-16 13:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to naprawdę niezły palant. Ostatnio w tabloidach opowiadał jak prostował sobie nos. Coś mi się zdaje, że zrobił to dlatego, że już nigdzie nie chcieli go wpuszczać na krzywy ryj!" - mówi w rozmowie z naszym portalem Marcin Najman. Pięściarz chce walczyć ponownie z Andrzejem Wawrzykiem, ale na zasadach MMA! ‘El Testosteron’ skrytykował [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8118 Data: 2010-02-03 11:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a sporty walki - pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nabrać siły ponieważ od kwietnia chciałbym zacząć trenować KickBoxing profesjonalnie. Do tej pory cały dzień spędzałem przed komputerem, tak więc są tego skutki - mam lekko krzywy bark (oczywiście zamierzam chodzić na basen 2x w tygodniu - jeśli ktoś ma jakieś spostrzeżenia do tego basenu/krzywych barków to chętnie się dowiem), ale chodzi tutaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-10-24 01:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a sporty walki - pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nabrać siły ponieważ od kwietnia chciałbym zacząć trenować KickBoxing profesjonalnie. Do tej pory cały dzień spędzałem przed komputerem, tak więc są tego skutki - mam lekko krzywy bark (oczywiście zamierzam chodzić na basen 2x w tygodniu - jeśli ktoś ma jakieś spostrzeżenia do tego basenu/krzywych barków to chętnie się dowiem), ale chodzi tutaj [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2010-10-24 19:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa zagada

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Przejde od razu do meritum. Mam 21 lat i mam problem z nosem, jaki? a taki, ze jest on krzywy (patrzac na wprost ucieka mocno do lewej strony), zapewne mysliscie, ze no dobra cos musialo sie stac, ze jest krzywy, moze z takim sie urodzil? pozwolcie wam, ze przedstawie wam moja historie nosa. Jeszcze na zdjeciach bedac malym kilkuletnim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2015-08-26 02:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczny katar

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] krople na to!!!! na jakis czas pomoglo ale teraz od nowa jest zapchany!!! druga rzecz ktora ten owy lekarz ztwierdzil to ze moze mam polipy, lub krzywa przegrode bo mam krzywy nos troszke jest krzywy w jedna strone bo podobno jak bylem mlody to dostalem pilka i tak zostalo!!!! druga opcja ktora obczailem to ze jak nie pale fajek to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2004-09-17 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nos :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to zdjecie aktualne widac zdecydowanie krzywa przegrode no i krzywy nos czesc kostna....po zabiegu napewno wkleje.:) zalezy tez jakie ujecie w rzeczywistosci nos jest naprawde krzywy :( Zmieniony przez - actiVe w dniu 2005-11-17 00:32:17 Zmieniony przez - actiVe w dniu 2005-11-17 00:35:18

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 18385 Data: 2005-11-17 00:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe no krzywy krzywy :P jak sie rure na słupie własnymi rekami gnie to proste to nie bedzie :P i ostatnie zdjątko z kawałkiem dechy obitej gąbką i jakąs skają do brzuszków :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2006-08-16 14:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wieku 12 lat ? Można?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Wogule nie cluchaj ludzi ktorzymaja 12/14 lat i trenuja JUZ CALE, OKRAGLE,2 miesiace czy tam ile (ale to juz chyba ktos muwil) 2.Skoro masz krzywy kregoslup to czemu nie chodisz na jakas gimnastyka korekcyjna (nie olewaj tego po potem bediesz zalowal POWAZNIE!!!!) 3.Jakis czs temu w KIF (o ile wiesz co to jest) czytalem list 14 latka ktory pytal [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 2007-08-07 22:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kręgosłupem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh pomylka napisalem " nie wiedzialem" poprawiam na nie wiedzial (chodzi o lekarza) dal mi tylko kartke z cwiczeniami na plecy (taki domator na krzywy kregoslup) dawno nie bylem u lekarza z kregoslupem ale niedlugo zawody i trzeba do sportowego isc wtedy sie wyda co przez rok dzialo sie z kreoslupem a w moim przypadku to dla mojego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8000 Data: 2009-07-09 01:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywy czy nie krzywy ważne że wariat Dobranoc shitt

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 23:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apropo krzywego kręgosłupa - jak chodziłam do podstawówki (szkoła sportowa - pływałam) to lekarz sportowy kazał mi iść do fizjo, żeby ten mój krzywy kręgosłup naprostować i fizjo obejrzał mnie i mówi do mojej mamy, że na korekcyjną trzeba chodzić i zestaw ćwiczeń do domu no i córkę na basen zapisac powinna pływać przynajmniej dwa razy wtygodniu. I [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 11:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki z lipca 2003

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ćwiczyć ramiona , barki no i mięśnie najszersze - ja bym Ci nawet poradził najszersze jako priorytet - są chyba teraz najważniejsze ps. Mam wrażenie że jesteś troche krzywy - idź do ortopedy niech Cie zobaczy , - może trzeba wkładki albo co - bo może być tak że sie od siłowni zrobisz jeszcze bardziej krzywy więc uważaj ( ale to może tylko [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 17083 Data: 2003-07-19 20:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak być krzywym - czyli o sprzęcie słów kilka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czegos, co po prostu bylo jest i bedzie." Ja nie stworzyłem tego problemu - ja go tylko pokazałem "Zauwaz, ze wciaz pisze tylko o tym nieszczesnym obciazeniu, bo krzywy sprzet do cwiczen jest marginalnym zjawiskiem- po prostu niewygodnie sie na takim cwiczy i to czuc." Czuć tylko wtedy, jeśli możesz to z czymś porównać. Jak się [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11744 Data: 2006-12-15 10:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a krzywy kregosłup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym lekarzem zapytaj go co mysli o wyciskaniu sztangielek stojac w gore NAPRZEMIENNIE. Nawet ze sklonami tuowia na boki. Mi sie wydaje ze to byloby bardzo dobre dla ludzi z krzywym kregoslupem (czyli rowniez mnie) ale nie mam kogo zapytac. Z tym ze w tym cwiczeniu problematyczna i tak jest strefa w ktorej obie sztangielki sa na dole. I daj znac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2006-12-18 18:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)