SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krzywde

Czy chodziło Ci o: "krzywdę"?

  • przyczyny pleśniawki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Idź z dzieckiem do lekarza, samodzielnie nie ma co kombinować, bo jeszcze zrobisz małemu krzywdę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2011-06-06 19:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co oznacza skrót ASO badania krwi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kolejki nie są aż tak długie - proszę nie przesadzać. Dziecko powinien zbadać lekarz, który zleci odpowiednie badania (robienie ich na własną rękę jest bezsensu). Rodzice w kwestii zdrowia dziecka muszą zachowywać się odpowiedzialnie. Krzywdę chcesz małemu zrobić, bo nie chce Ci się go zabrać do lekarza? ASO oznacza: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2011-06-08 12:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie Treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    no widzisz o kregoslup sie martwisz a o kruchutka obrecz barkowa wogole.zaryzykuje teze ze nawet nie podnosisz takich ciezarow aby zrobic sobie krzywde oczywiscie przy odpowiedniedniej rozgrzewce i wmiare poprawnej technice.wiec nie martw sie o kregoslup i zacznij cwiczyc cale cialo bo cw klaty i bica nie ma sensu. na poczatek nie musisz robic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2011-06-08 22:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według mnie powinieneś udać się do jakiegoś innego lekarza, bo ten robi Ci krzywdę. Nie znam tej metody cross spin i nie chciałbym Ci źle doradzić, ale przy innych metodach, to już powinieneś ćwiczyć biernie, obciążać nogę, a niedługo ćwiczyć czynnie. Jeśli masz nogę ustawioną przez cały czas w jednej pozycji, to raczej już doszło do przykurczów, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2011-06-09 10:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze to ankieta, ostatni twój plan, efekty i spostrzeżenia po nim, ciężary jakich używasz w podstawowych ćwiczeniach. Po drugie przysiad to podstawowe ćwiczenie w treningu siłowym i nie robiąc go robisz krzywdę potencjalnym efektom, po trzecie abs i inne tego typu cud programy odpuść sobie jak najszybciej, zamiast tego wykonuj jakieś jedno [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-06-09 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z treningiem

    Post
    Trening dla początkujących

    Suple odstaw a weź się za żarcie. Oprócz tego codziennie poce sie na worku i robie ok 100-150 brzuszków to jak najszybciej sobie odpuść bo tylko krzywdę sobie zrobisz. Plan totalna lipa przeczytaj to http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2011-06-09 15:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN To Ty wywołałeś tą całą burzę komentarzy po tym jak zamieściłeś link na facebooku z tymi plecami Wczoraj jak się zobaczyłem na F/B to mi szczena opadła carbon Dzięki za byqa MARIAN Plecy zawsze miałem w miarę dobre, teraz po tych wiosłach i szrugsach poprawiłem chyba kaptury też. Martucca Nie wierzę, na prawdę podoba Ci się to kiepskie [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek czy steper...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na worku nie zrobisz treningu aerobowego bo nie da rady trzymac stalego tempa. Za to świetnie nadaje sie do interwałów. Niestety bez przynajmniej kilkumiesięcznego treningu pod okiem trenera szybko zrobisz sobie krzywdę. Steper to kiepski pomysł - podczas pracy na nim często dochodzi do przeprostów w stawach kolanowych co działa na nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2011-06-09 23:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj tą ankietę bo widzę z tobą jest wiecej do pogadania zanim sobie krzywdę zrobisz. Więc niech do ciebie dotrze ze z twoja wiedzą i jak mówisz treningiem dynamicznym boksu to co zrobisz na mecie poleci w kilka tygodni po odstawienia środka. Czym ty się niby chcesz odblokwać w trakcie cyklu? dlaczego jesz hepatil który ci osłabia dzialanie mety a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2011-06-10 09:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    pavilna Twoje wypiski z treningów przestają być czytelne wrzucaj je może najpierw na jakiś serwer i linkuj, bo tutaj zdjęcia wrzucane z dysku mocno tracą na jakości. Zrobię Ci chyba krzywdę za to marudzenie na brak spadków, a nagle się okazuje, że cały czas coś spada

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 15:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sa to narzedzia pracy, musisz miec wiedze staz i wiedziec jak sie nimi poslugiwac. wiec nie warto nimi machac bez potrzeby bo nawet (prostym młotkiem mozna sobie krzywde zrobić) 2.wszystko buduje sie od podstaw tu taka sama panuje teoria, najpierw stawiasz fundament (silny solidny) na nim dom, a pozniej porzadna chate dekorujesz- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2011-06-10 22:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon, susta, deka

    Post
    Doping

    dasz mu kazanie i myślisz że Cie posłucha? w***ie to wszystko w jednego shota i sobie krzywdę zrobi lepiej mu rozłożyć w lekkich dawkach (nie mówie o antku)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2011-06-12 15:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+supl

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po pytaniu mogę Ci powiedzieć, że doping nie jest dla Ciebie, a z tą wiedzą możesz jedynie sobie krzywdę zrobić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2011-06-14 10:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Człowieku jak po jednym strzale omo taki spadek teścia. To jest więcej niż niemożliwe. Najlepiej jek bys poszedł do lekarza i tam się poradził. Po co masz sobie zrobic jakąś krzywde.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2011-06-16 11:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a inne sprawy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sezonowcy byli są i będą, normalne zjawisko. Krzywde Ci jakąś robią? Dystansu nabierz, pośmiej sie z nich, po co ta napinka...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2011-06-16 18:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    ****a kiepsko :/ ... Na bank będzie dobrze zobaczysz bądźmy dobrej myśli :). MC dla tych co się boją - zaczynajcie od małych kg ja zaczynałem od 40 kg i szło super gdy było za ciężko to odkładałem i tyle ;] Przy każdym ćwiczeniu można zrobić sobie krzywdę (taka np klata płasko jak za dużo weźmiesz ;]). Też gdy brałem 130kg (gdzie przy poprzednich [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 16:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się moich nie pytam bo pewnie nawet nie wiedzą jak połowa ćwiczeń się nazywa Ja też, ale sama się czepia, ogólnie twierdzi, że się przetrenowuję i robię sobie krzywdę Ogólnie nie marudząc cieszę się, że był to ostatni trening konkursowy O jak dobrze, że nie tylko ja mam takie odczucia, mój ostatni jutro. Jeśli Martucca będzie się ziołowo [...]

    Odpowiedzi: 679 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 18:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRIKEFORCE: Werdum-Overeem live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak, przeważał w stójce głaskaniem po twarzy. Jedyne ciosy, które robiły krzywdę zadawał Overeem.

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 06:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka , węgli i tłuszczy. Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz szyderca jesli chodzi o branie BCAA . Kazda dieta musi wynika z indywidualnych potrzeb organizmu. Musisz spelniac zapotrzebowanie na skladniki - inaczej robisz sobie krzywde. Ma to tez drugie odbicie - jesli jesz na pale bo ktos napisal ze tak jest fajnie to tez sobie szkodzisz. Stad w artach gdy pisze o diecie- zawsze nakazuje badania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2011-06-20 23:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestia- Trening dla początkujących

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] moim zdaniem konkretny art o fbw i splicie ktore beda dodatkow informacje co to jest 5*5 lub rampa a takze jeden solidny art o A6W I ABS, np pt.,, A6W i ABS sprawdz jaka krzywde sobie wyzadzasz,, lub cos w tym tonie i powinny znalezc sie na pierwszej stronie w miejsce np. ,,PANSTWOWE KURSY INSTRUKTORSKIE,, w ktorym cennik podany jest na 2009 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2011-06-21 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)