ciezkie siady i martwe ciagi bez pasa takze rozwinelyby te partie. jak ma slaby brzuch i by cisnol na hama imo tylko krzywde moze sobie zrobic. z pasem tez brzuch pracuje, sam widze swietnie po sobie
Kupno gazu mogę jeszcze zrozumieć ( choć uważam to za bezsens ), ale kastet??? Ta, pewnie, zrób tak; to dobry początek do kariery w pudle. Jak gościowi zrobisz tym krzywdę to jest spora szansa na odsiadkę i jeszcze większa na zemstę... Nie wiem Krawat w jakiej okolicy Ty żyjesz, ale u mnie na parafii po numerze z przyczajki i to z dopalaczami [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
masakra tylko krzywde sobie zrobisz a6w odpusc a planu nawet nie sprawdzam bo caly do wymiany leci, mega przeladowany a w tym sporcie wiecej wcale nie oznacza lepiej
Cześć Tobie również szczęśliwego nowego roku Oraz mój komentarz; Matko Boska z jakiegokolwiek bądź kościoła!!! Dziewczyno, zacznij JEŚĆ zanim zrobisz sobie krzywdę nie do naprawienia. Przy takiej "diecie" to co osiągniesz, to dożywotnie problemy z utrzymaniem tkanki tłuszczowej w ryzach. Czytaj: http://www.sfd.pl/-t585708.html ..... [...]
Taki "garlacz gwoździowy" krzywdę może zrobić ale jako jednopał, ponieważ długi czas ładowania wyklucza do pozycji raczej nieużytecznej. Ale armatka z kulką 16 lbs mogła by zniszczyć nawet samochód.
Złości mnie to jaką krzywdę sobie robią dziewczyny piszące tutaj, dlatego moje wcześniejsze wypowiedzi nabrały taki ton. Zajrzyj w link http://www.sfd.pl/temat373792 W nim znajdziesz dwa kolejne odnośniki.
Bo ja bym je wyrzuciła. Makaron dałam dla przykładu....Ogólnie jak ktoś ma znikoma wiedzę to może sobie krzywdę zrobic. Zmieniony przez - gosn w dniu 2017-03-05 15:59:36
Czlowieku wyrzuc to i poczytaj troche o treningu , regeneracji itp. Takim treningiem to zrobisz sobie krzywde!! np 26 serii na klatke nawet zawodowcy chyba tyle nie robia!!! Zmieniony przez - lukste w dniu 2008-10-10 15:27:00
[...] o diecie to nie gadaj, mi antek NIGDY wody nie ciagnie, widocznej wody, jestem nabity i twardy. Ostatnio zauwazylem ze na forum doping, siejesz herezje a ludzie to czytaja, ktos sobie jeszcze krzywde zrobi, zastanow sie czasami co piszesz, szcegolnie z dawkami i komu piszesz, bo to jednak odpowiedzialna sprawa, moze jeszcze tego nie kumasz...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No i dzis bedzie tam pierwszy trening :) rodzice nie przekonani... nawet bardzo. Bo kulturystyka nie dla mnie, bo sobie krzywde tym zrobie, dojazd dlugi, malo czasu dla siebie. No nic, rozumiem ich z jednej strony a z 2 osiagniecie muskularnej sylwetki to moje marzenie, mysle ze teraz kiedy koncze gimnazjum niedlugo zaczynaja sie wakacje to warto [...]
Niepozorni-Fedor,Crocop,Alex,Spider,Hong Mai Choi (wiem ze tu sie zdzwicie ale wzrost nie robi na mnie żadnego wrażenia-ma taką morde i tak koślawo sie rusza że sprawia wrażenie upośledzonego i bym sie nie bał z nim zawalczyć-mimo że i tak by sie to tragicznie dla mnie skonczylo)Dużo bardiej bym sie zastanowił przed starciem z ButterBean bo za [...]
I dalej tak bez soli? Dlaczego? Sól jest niezbędna dla prawidłowej gospodarki elektrolitowej. Jeśli nie jesz przetorzonej żywności zawierajacej sól, to eliminując ją do zera robisz sobie krzywdę.
Problem jest złożony: po pierwsze jeśli schudłaś 10kg w ciagu miesiaca - to najprawdopodobniej wyrządziłaś sobie krzywdę. Często jest tak, że osoby które chudną szybko w krótkim czasie - po pewnym okresie odzyskują wagę, albo - mają problemy z dalszą jej utratą. po drugie dieta zawierająca jedynie owoce i warzywa ze sladową iloscią nabiału/mięsa [...]
[...] ) *NIe nie ucza.Co wazniejsze,w programie nawet nie ma nauki "jak ulozyc piesc" do uderzenia. Samemu musisz to wymyslic. To nic ze zle ulozona piesc nie zrobi krzywde a w dodatku polamie tobie sammeu paluchy. 4.Czy ucza cie myslec czy dzialac intuicyjnie? *NIe, poniewarz KRAV MAGA opiera sie na szeroko pojetycj ruchach [...]
Kask - poczytaj dr Brylla - interesujące inf, o C56. Rozumiem ze któryś z twoich znajomych wyżądził ci jakąś krzywdę ? Bo nie sądzę byś pisał "nie lubię" o ludziach których nie znasz ? mordad
Udaj się najpierw do działu Odchudzanie bo te twoje -1000kcal to aż wstyd komentować. Nie zakładaj ile będziesz chudł. W ogóle poczytaj o redukcji bo nie masz o tym żadnego pojęcia, krzywdę sobie zrobisz.