krzywde

zrob tak: 1) Wyciskanie szntagi plasko 2) Wyciskanie sztangi skos dodatni 3) Rozpietki na plaskiej rozpietki na skosie dolnym odpusc sobie bo se krzywde zrobisz Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-07-28 18:57:31

Jestes za mlody na stosowanie diet, jedz zdrowo i w zdrowych proporcjach. Przeciez jeszcze nie urosles i dietami mozesz sobie zrobic krzywde!

przysiady zawsze opłaca sie robic ale z zarzucaniem uwazaj bo krzywde mozna sobie latwo zrobic, wyprobuj hack-przysiadow, gdzie sztange trzymasz na zwisajacych luzno rekach, za tułowiem/za kolanami jeszcze jedna mozliwoscia jest Martwy Ciąg w wersji sumo, gdzie praca prostownikow jest zminimalizowana, za to wiecej ciezaru na uda idzie a.... [...]

Pytanie tylko - jakie ma to pojęcie. Co do tematu, radzę sobie odpuścić treningi mieszanych sztuk walki (lub jakichkolwiek innych) na własną rękę w domu. Wyrabia się tylko złe nawyki a ponadto można zrobić sobie krzywdę

Nie na fakt, ale dla ludzi którzy wybiorą snowboard jedna rada, nie kupujcie tanich wiązań, ja przy jednej wywrotce urwałem tanie wiązanie a człowiek nie ma najmniejszej szansy utrzymania deski jedną nogą i to może zrobić naprawdę dużą krzywdę.

Trochę wyżej masz odpowiedni temat,najpierw mogłeś go poczytać: http://www.sfd.pl/SAMOOBRONA_A_KONSEKWENCJE-t48918.html Prawo polskie reguluje kwestię samoobrony w przypadku ataku,ale muszą być spełnione następujące warunki i atak musi być: BEZPOŚREDNI czyli wymierzony w jakiekolwiek dobro prawem chronione ― np. życie lub zdrowie [...]

[...] wiecej niz niejeden 20latek. Jezeli chcesz fachowej rady, sugeruje zwrocic sie do naprawde kozaka w dziedzinie kulturystyki i fizjoterapii. Zwykly trener moze Ci zrobic krzywde (uwierz mi, widywalem trenerow, za ktorych klientami wznosilem litanie wieczorami zeby ich nie zabili kiedys na treningu, a byli to zwykli zdrowi ludzie). Ja dalbym [...]

woda lepiej oczyszcza organizm najelpiej nie przekraczać dawki nieważkości bo może to źle wpłynąć na siłownie, a dlaczego?? dlatego że jak za dużo wypijemy możemy sie wywrócic i sobie krzywde zrobić, i bardzo prawdopodobne że bedziemy musieli odpuścić sobie na jakiś czas siłownie, bedziemy wtedy pili i jeszcze większe spadki będą- taka logika;]

jak za dużo wypijemy możemy sie wywrócic i sobie krzywde zrobić hahahaha masz soga :D

Sam się nie nauczysz a możesz sobie krzywdę zrobić jak przy jakiejś technice coś źle zrobisz. Ćwicząc samemu nie widzisz swoich błędów i właśnie od tego jest trener. Kiedyś też sam ćwiczyłem i wiem ,że rewelacji po czymś takim nie ma.

Zartujesz? na środę ? Jak to możliwe ? ja zdawałam w sobote a termin MS mam na listopad!!! Ponoć wystarczy - nie kłamać i nie robić z siebie ideała... Niektóre pytania: 1.Chętnie czytam czasopisma techniczne 2. Mam dobry apetyt 3. Rano zazwyczaj budzę się rześki i wypoczęty. 4. Sądzę, że odpowiadałaby mi praca bibliotekarza. 5. Hałasy łatwo mnie [...]

[...] cie w zaden sposob nie probuje obrazic, tylko sprowadzic do pionu. Zadnej napinki tu nie ma, po prostu masz strasznie glupi pomysl ktorym mozesz zrobic swojej zonie zayebista krzywde, wiec koncze spekulacje krotko Ihibitory aromatazy i serm'y to leki przeciw rakowi, kontaktujesz juz ocb? Zadna farmakologia nie wchodzi w gre w takich sprawach.

ma 9 lat i wazy 150 i mu sie to podoba bo jest mlody i glupi.. bedzie mial 15 to zobaczy czy to jest tak fajnie, matka robi mu krzywde

nic się nie stanie. Aby zrobić sobie krzywde powietrzem trzeba sobie wstrzyknąć coś koło 1cm3 i to w naczynie. Poza tym nigdy nie wstrzykniesz sobie całosci zawartosci strzykawki . Zawsze coś zostanie. próbowałem już insulinówki z dzióbkiem, zwykłe strzykawki z bąbelkiem... zawsze zostaje. Powód? Zwykle testosteron jest w gęstej zawiesinie [...]

[...] ryzyko chorby serca, zaburzen rozwojowych i mentalnych dla twojego potomstwa - wystarczy jeden i mieszasz absolutnie to co przekazujesz potomstwu - warto robic im krzywde ? Bo ze sobie nieodwracalnie zniszczysz gospodarke hormonalna ktora nigdy nie wroci do rownowagi, to chyba tlumaczyc nie musze. Watroba, penis, serce... W drodze [...]

jeszcze tylko dodam, ze podwyzszone cisnienie skurczowe do 14 0 150 nie jest zagrozeniema dla zdrowia i zycia, natomiast jesli przekracza wartośc 160 - jest juz to bezposrednie zagrozenie wylewem, równiez w sensie nagłym! cisnienie rozkurczowe - to cichy zabójca - tutaj potrzeba pewnego czasu by zrobic sobie niem krzywdę (przy wartosciach [...]

na jakiej podstawie jarzyna okreslasz stan urazu piszac ze po minimum 3msc mozna wracac do sportu? pewnego dnia ktos sie Ciebie poslucha i zrobi sobie krzywde. pomysl chlopie...za takie cos powinine byc ban bo to juz nie jest smieszne Dj1-posluchaj sie JAGLA. Idz do lekarza prowadzacego...niech oceni stan kosci i chrzastki po rehabilitacji. [...]

dokladnie. to czasem przeraza, bo moga sobie zrobic duzą krzywde. dlatego wlasnie zalozylam ten temat - zeby pochwalic Was i to forum. Bo SFD jest jednym z bardzo niewielu miejsc gdzie nie wypowiadają sie oszołomy, co daja glupie rady typu zeby jesc na zmaiane jogurcik i pomidorka i to popijac woda, tylko ludzie z konkretną wiedzą, ktorzy znaja [...]

[...] piszesz arty niektore(FAJNE I CIEKAWE), widac ze sporo pracy wkladasz, ale zastanow sie 2 razy zanim napiszesz cos bo pewnego dnia ktos wyslucha takiej bzdury i zrobi sobie krzywde! Nie wiesz, nie jestes pewny, wydaje Ci sie ze wiesz->nie doradZaj bo zle to sie skonczy! Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-08-10 00:08:06 Zmieniony przez - [...]

no i agresja jest niesamowita tzn. napady agresji. Nawed nie wierz w ktorym momencie cie dopadnie i mozesz wtedy nawet krzywde zrobic najlepszemu przyjacielowi czy ukochanej osobie