SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krzysztof

  • Trudne początki,

    Post
    Trening w domu

    Fajnie, że w takim wieku zaczynasz, nie jest na pewno za późno. Nie zachęcam Cię do olewania diety, ale muszę dać prztyczka Oddy'emu %-). IMO 90% sukcesu to trening. Krzysztof Wierzbicki, Jan Łuka - oto przykłady osób, które zbudowały wspaniałą siłę i sylwetkę nie trzymając się ścisłej diety. Dobry trening + zła dieta>>zły trening + dobra dieta. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-03-18 23:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Zawody Power 2013 - relacja!

    Post
    Muscular Development

    20 marca 2013 odbyły się VI Powiatowe Zawody Power 2013 - zawody w wyciskaniu własnej masy ciała na ławce poziomej. Sponsorami tegorocznych zawodów byli: - Starostwo Powiatowe w Chełmnie - Firma Fitness Authority - Organizator zawodów Krzysztof Jaruszewski http://www.mocni.net/zdjecia/power6/1.8.jpg Zawody „Power’ polegają na wielokrotnym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2013-03-22 09:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowacki wystąpi na Wojak Boxing Night w Rzeszowie 20 kwietnia na gali "Wojak Boxing Night" w Rzeszowie wystąpi klasyfikowany w rankingach wagi junior ciężkiej Krzysztof Głowacki (18-0, 12 KO), zawodnik Trec Boxing Team. Na tej samej gali wystapią także dwaj inni pięściarze Trec Boxing Team - Artur Szpilka oraz Paweł Kołodziej. [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11467 Data: 2013-03-25 17:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawałek pindola Cie az tak cieszy ? :)) nie , ale sytuacja rzadka i przynajmniej Polacy mają teamat przy którym mogą się odstresować po porażce ;-) San Marino przynosi... pecha Mocno się „rozczuliłem" czytając, że Robert Lewandowski uważa, że San Marino nie będzie łatwym przeciwnikiem. Jeśli drużyna kelnerów z księstwa ma nastręczyć [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2013-03-25 21:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Szpilka poznał rywala! Rywalem Artura Szpilki (13-0, 10 KO), zawodnika Trec Boxing Team, podczas gali "Wojak Boxing Night" 20 kwietnia w Rezszowie będzie Ukrainiec Taras Bidenko (28-5, 12 KO). Pojedynek zawodników wagi ciężkiej został zakontraktowany na dziesięć rund. 33-letni Bidenko na zawodowych ringach stoczył 28 zwycięskich walki, z [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11467 Data: 2013-03-27 20:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 maja na gali w Legionowie Krzysztof Zimnoch zmierzy sie z 48-letnim, byłym mistrzem świata Oliverem McCalem. Zaskakujący rywal :-) http://www.bokser.org/content/2013/03/28/084755/index.jsp http://www.youtube.com/watch?v=5i3DlEYzN4E Zmieniony przez - suchinho06 w dniu 2013-03-28 11:42:23

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2013-03-28 00:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowacki VS Taylor Mabika na gali w Rzeszowie Zawodnik Trec Boxing Team - Krzysztof Głowacki (18-0, 12 KO) zmierzy się z urodzonym w Gabonie 34-letnim Taylorem Mabika (9-1, 4 KO). Pojedynek zawodników kategorii junior ciężkiej zakontraktowano na osiem rund. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/049455aaa7a94a4e913a07095b656bcf.png

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11467 Data: 2013-04-05 18:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opoczno Team

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Zawody niestety nie poszly najlepiej :( Krzysztof Wroński miejsce XIII z wynikiem 75kg Michał Saja miejsce XV z wynikiem 90kg http://images.tinypic.pl/i/00362/jf24kg55cr1m.jpg http://files.tinypic.pl/i/00362/x58b3g9kvwxc.jpg http://images.tinypic.pl/i/00362/pxw4s8s3aazt.jpg http://images.tinypic.pl/i/00362/r1ndg6j9vq9d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 00:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa WL-06.04.2013.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Juniorzy do lat 18-tu 1 Artur Białek 65,3 122,5 -127,5 132,5 132,5 104,97 2 Patryk Kryszczak 62,4 122,5 125 -127,5 125 102,937 3 Piotrak Krystian 69,8 125 -130 -130 125 93,875 4 Łukanowski Dominik 75,8 -115 115 120 120 84.888 5 Artur Sasin 94,9 125 123,5 -140 132,5 82,455 6 Radosław Borowy 78,8 115 -120 -120 115 81,351 7 Łukasz [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9126 Data: 2013-04-08 16:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sadistic.pl/poczekalnia,2.htm Ale znalazłem... Ten Krzysztof Oleksik z 1:08 to 2 kolesi z Kielc, którzy podpalili mieszkanie sąsiadów z 10 piętra z mojego bloku. 2 kolegów i ich mama się spaliła.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 20:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sadistic.pl/poczekalnia,2.htm Ale znalazłem... Ten Krzysztof Oleksik z 1:08 to 2 kolesi z Kielc, którzy podpalili mieszkanie sąsiadów z 10 piętra z mojego bloku. 2 kolegów i ich mama się spaliła. nadal nie wiem o jakim filmie mowisz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 20:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka do 100 kg: 5: Bartosz Sawczenko 4: Krzysztof Marciniak 3: Emanuel Sobieszczyk 2: Michał Koziarski 1: Przemysław Owczarek

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2013-04-21 19:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Open wygrywa Krzysztof Skryplonek

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2013-04-21 19:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro Wawrzyk i Włodarczyk rozpoczynają obóz w Zakopanem Jutro zawodnicy Trec Boxing Team - Andrzej Wawrzyk (27-0, 13 KO) i mistrz świata WBC wagi junior ciężkiej Krzysztof Włodarczyk (47-2-1, 33 KO) rozpoczną w Zakopanem obóz przygotowawczy do czekających ich w najbliższych tygodniach mistrzowskich potyczek na terenie Rosji. Wawrzyk spróbuje 17 [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11467 Data: 2013-04-23 20:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimnoch rozpoczyna sparingi! Zawodnik Trec Boxing Team - Krzysztof Zimnoch (14-0-1, 11 KO) rozpoczął w Białymstoku sesje sparingowe przed zaplanowaną na 18 maja walką z Oliverem McCallem (56-12, 37 KO). Zobaczcie jak trenuje: http://www.youtube.com/watch?v=ZAcDYPjl7Qk&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11467 Data: 2013-04-25 14:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karta główna: Open.: Robert Burneika (130,6 kg) - Dawid Ozdoba (82,9 kg) Open.: Damian Grabowski (110,1 kg) - Stav Economou (119,3 kg) 84 kg.: Tomasz Drwal (83,8 kg) - Wes Swofford (83,6 kg) 84 kg.: Krzysztof Jotko (83,9 kg) - Bojan Velicković (84,0 kg) 93 kg.: Michał Fijałka (92,8 kg) - Karol Celiński (92,5 kg) 70 kg.: Piotr Hallmann (70,6 [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Boxing Team w Zakopanem! Zdjęcie ekipy Trec Boxing Team - Andrzej Wawrzyk, Krzysztof "Diablo" Włodarczyk i Artur Szpilka pod opieką Fiodora Łapina na obozie w Zakopanem przygotowują się do swoich walk. http://www.ringpolska.pl/images/stories/2013/duze_1/zakopane_2013.jpg

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11467 Data: 2013-04-28 17:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    no ok ;-P Krzysztof czym Cię tak oczarowała?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 16:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    no ok ;-P Krzysztof czym Cię tak oczarowała? dekoltem %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 16:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem, może myślą, że Antiga to pociągnie? %-) Krzysztof Stelmach przejmuje stery w Olsztynie :-)

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 19407 Data: 2013-05-02 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)