w przypadku dyscyplin, w których dominuje wysiłek aerobowy, używanie metadienonu może okazać się błędem, ponieważ powoduje on spadek ilości tlenu dostarczanego do komórek (jest to spowodowane zmniejszeniem ilości czerwonych krwinek).
Po czesci sam sobie odpowiedziales, poniewaz wydolnosc oddechowa mozna zwiekszyc wieksza iloscia czerwonych krwinek we krwi. Za ich prawidlowa liczbe odpowiada witamina b12, kwas foliowy i zelazo. Jednak tylko w przypadku ich niedoboru suplementacja da efekty w postaci zwiekszonej produkcji erytrocytow. Wzrost ich liczby oraz wydolnosci nastepuje [...]
normalna sprawa, podczas cyklu siada produkcja bialych krwinek czyli przeciwcial odpornosciowych. jedyna rada to uwazac na przeciagi, brac czosnek w kaps, omega 3,efedryne, zielona herbate, oraz ziolqa wzmacniqajce odpornoswc / maca, wilcacora, .../ pozdr mc
[...] to myslę, że powinno byc dobrze, jednakże musisz sam spytac tegoż lekarza co o tym mysli- jeżeli odpowie twoierdząco to będziemy mysleli jak ci pomóc. niedobór czerwonych krwinek można zniwelować poprzez dostarczanie wiekszej ilości żelaza, wit.C, kwasu foliowego, miedzi- jeżeli nie jest to spowodowane innymui czynnikami niż nieodpowiednie [...]
[...] brales antybiotyk, lek przeciw grzybiczny np ketokonazol bo ostro wali po watrobie... nikt CI nic nie udowodni. W morfologii nic nie wyjdzie, moze wiecej czerwonych krwinek, wyzszy poziom hemoglobiny, ale to w mlodym wieku moze byc normalne, sciema sport, rowerek, dobra dieta itp i po gadce z lekarzem. W moczu to cos wyjdzie jak Ci SAA [...]
bold powoduje znaczący wzrost produkcji czerwonych krwinek. Czy przy znacznym ich podwyzszeniu nie bedziesz łatwo się pompował? bold chyba (chodz w mniejszym stopniu niz deca) wpływa pozytywnie na stawy, wiec wydaje mi sie, ze przy boldzie winko mozna dozucic i nie bedzie zle.
nie mozna, mozna sie domyslac co znaczy np. zwiekszona ilosc czerwonych krwinek ale bezposrednio badanie nic nie powie, nie boj. Serio masz 15 lat i taki dylemat, tzn juz biezesz czy chcesz zaczac? Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-06-11 16:57:01
[...] może badanie, w którym to wykazano? Nie widziałem takiego badania - a zainteresowałem się tym dlatego, że znam wielu długodystansowców, którzy stosują taurynę przed treningiem czy startem. Często jest ona łączona tutaj z węglami. Ta praktyka wnika z badania, które pokazywało, że tauryna hamuje hemolizę wysiłkową - rozpad krwinek czerwonych.
OK! A powiedz mi jeszcze jedna rzecz... W momencie kiedy spozywasz bialko rosnie jego stezenie w organizmie. Jakia musisz jesc witaminke zeby podniesc liczbe czerwonych krwinek i czy jest w ogole taka potrzeba? Z gory serdeczne dzieki:)
[...] estradiolu bedzie dodatkowo zwiekszac lepkosc krwi, wiec test zwiekszy gestosc, a duze estro zwiekszy lepkosc. Jednak podanie podskorne, pod warunkiem, ze uzyskamy podobne stezenie w organizmie jak w przypadku inj domiensiowych nie bedzie mialo znaczenia w kontekscie nadprodukcji krwinek czerwonych niestety. TUtaj trzeba zadbac o inne aspekty
[...] - sen. Najważniejszy, a tani suplement. Min. 8 godz. Przewietrzone pomieszczenie. Czysta pościel. - dieta. Ułożona z głową. - żelazo. Zwiększa ilość czerwonych krwinek - lepszy transport tlenu, a co za tym idzie lepsza wydolność oraz szybsze usuwanie kwasu mlekowego z komórek. WAtróbka to kopalnia żelaza. - wit. C. Poprawi [...]
[...] Toksyczne skutki działania ołowiu na organizm ludzki określa się nazwą ołowica. Zaabsorbowane związki ołowiu przenikają do krwiobiegu, gdzie ołów wbudowuje się do czerwonych krwinek - średni czas przebywania wynosi 30 dni. Stąd 25-40% jego zawartości przenika do tkanek miękkich, około 15% do kości, a pozostała ilość jest wydalana. Czas [...]
[...] tabletkach). Witaminy które teoretycznie mogą pomóc w sprawach krążenia (nie sprawdziłem tego na sobie, więc nie wiem) to witamina b12 - bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek. Praktycznie nie da się jej też przedawkować - ludzie wstrzykują sobie tego gramy i z tego co mówią nie dzieje się im nic złego... Glutamina może tutaj coś dać, ale [...]
[...] o krwi podpowie Ci, że prócz upustów praktycznie nic nie działa. Ja zaczynałem przygodę od hematokrytu 43. Teraz mam na stałym poziomie od 1,5 roku 50. Jeśli ktoś zaczyna od 50 to - na moje - poszybuje w rejony niebezpieczne >54 lub stale będzie w nich krążył. Musiałby mieć jakiś wyjątkowy gen, dzięki któremu test nie rusza mu w ogóle krwinek.
"Aspiryna rozrzedza krew i Twoje serducho sie mniej obciaza" no tak, tylko jak trzeba wiecej tlenu itp a jest mniej czerwonych krwinek to serce musi mocniej pracowac, i kolko sie zamyka