[...] choć nie tak mocno . Okłady robiłem , smarowałem altacetem , bengay i w sumie to nic. Rozkminiałem że to może być zwykłe obicie przez przyjmowanie na luźny mięsień , że to krwiak w udzie, teraz jest jeszcze gorzej bo doszło do tego kolano. Od dawna juz mi strzelały stawy biodro chrupało , kolana , staw skokowy barki i nie wiem [...]
[...] łączone dynamiczne ruchy z izometrycznym napięciem w dolnej fazie. Jak zrywałem biceps to czułem konkretne pęknięcie w ramieniu a tu raptem lekkie pyknięcie było, nieduży krwiak - ale zdrowia psuje. Pomaga mi rolowanie tego uda piłką - przede wszystkim przed treningiem - jak mam gorszy dzień bólowo to doprowadzenie kopyta do stanu używalności [...]
W lipcu zeszłego roku naderwałem lewą czwórkę i mnie tak męczy do tej pory. Krwiak był nieduży więc też nie było to jakieś potężne zerwanie, ale nie mogę na treningu za mocno spompować ud ani użyć dużych ciężarów - bo boli. A do tego jak siedzę w robocie albo za kierownicą - to mnie właśnie mniej więcej po pół godzinie zaczyna męczyć takie [...]
[...] Bikini Fitness Anita Szymczak, poinformowała na kanale Instagram, że ma pewien problem. Dotyczy on jej uda, a konkretnie zmiany jaka na nim się pojawiła. Sporej wielkości krwiak, stanął jej na przeszkodzie, by zdobyć wysoką lokatę na ostatnich zawodach w Marbelli. Anita i tak była bardzo zdziwiona, że w ogóle weszła do TOP 10 w tak [...]
[...] się strop nad pomieszczeniem gospodarczym, a ja byłem na tym stropie, stare budownictwo bardzo stare. A więc tak lewa noga zmiażdżony mięsień w udzie ale nie całkowicie i krwiak ( worek z krwią wielkości ugotowanej saszetki z ryżem) ale nie o tym to po 2 miechach już zniknęło i jest git noga wróciła w 95% do normy. prawą nogę wsadzili na 1,5 [...]
[...] miksa i to był błąd :D niby dwa oddzielnie oceniłem 3/5 ale razem oceniłem na 57763225/5 :D przerwy na nogach to maks 30 były bo nie byłem w stanie poczekać dluzej....konsekwencją to krwiak na udzie wielkości 10 cm i ściąganie krwi ;) Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-09-29 07:42:02 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-09-29 08:38:51
[...] wiem co do końca mi się stało w tę nogę, bo nie byli nawet w stanie zdjagnozować, a na prześwietlenie mnie nie skierowali. Dodam, że przy napięciu uda, wystaje mi taki jakby krwiak czy góz, nie jest siny ani nic, nie boli jak dotykam. jego długość i szerokość to okolo 3 cm. A i nazwa tego mięśnia co go uszkodziłem to prawdopodobnie " mięsień [...]
Hey, nie stosuj lampy na podczerwień to po pierwsze, działa rozgrzewająco, a ostre uszkodzenia tego nie lubią. Co dokładnie zrobiłeś zanim zaczął się ból? Czy był jakiś krwiak (siniak) gdziekolwiek na udzie lub w okolicy goleni? Czy przy obmacywaniu uda wyczuwasz jakieś zgrubienie, "dziurę" lub wzmożone napięcie mięsnia w miejscu [...]
ja po siniaku na przedniej stronie uda mam slad do dzisiaj... Nabilam sobie tak gdzies w polowie lipca. Ślad, czyli delikatny cien. Ale to byl calkiem niezly krwiak. Smarowalam Arcalanem i Heparyną. Mam drugiego takiego na lydce - od marca i ten z kolei po heparynie zszedl szybko, ale miejsce jest nadal widoczne. Koleżanka po wypadku samomchodowym [...]
[...] wszystko ok , napoczątku low kicki sa bardzo bolesne , pozniej jest juz lepiej. Kiedys po jednych zawodach karate od przyjetych loczków zrobił mi sie na lewym udzie wielki krwiak od kolana i przed samym biodrem sie konczył, musiałem miec krew z niego sciąganą i wszystko jest ok z ta noga od tamtej pory low kicki na ta noge zrobiły sie o wiele [...]
Witam, Moze troche dlugie, ale nie wytrzymalem i zdecydowalem sie napisac.... Przedstawie moja, chyba nietypowa sytuacje.Otoz mam duzy problem z krwiakami. Sprawa dotyczy wlasciwie tylko nog (uda,lydki). Gdy dostane uderzenie w jakies z tych miejsc, nawet jesli niezbyt mocne, to zamiast siniaka i kustykania przez kilka dni, robi mi sie potezny [...]
ja tylko powiem, ze kiedys sie chcialem szybko rozciagnac,...cos mi poszlo w nodze...mialem krwiak na udzie i utykalem miesiąc...ale to tak nawiasem mowiac...