kreta

galaretka z kreta \-)

[...] :-) ), kreatyna i ZMA by były potrzebne - moje ZMA skończy się za jakieś 8-9dni. Czyli kreatyna 3g codziennie rano razem z BCAA i omega + w DT 3g po treningu (jako, że kreta będzie rano to już przed treningiem nie trzeba?). To jest dla mnie oczywiste, że ma być czysto ale pierwsze co mi przyszło do głowy jak podałaś te 30g ww to carbo [...]

16.10.'12 Dzień Treningowy Dieta: 1.owsiane, jaja, mleko, jabłka, miód 2.whey, daktyle 3.makaron, twaróg, jabłka, 4.twaróg, kapustka kiszona 5.śledzie Trening: http://imageshack.us/a/img692/3522/96740545f.jpg http://www.youtube.com/watch?v=PXf0V81mUXU&feature=plcp ostatnia seria podrzutu, pomyliłem się i x6 zrobiłem 3 drop sety unoszenia bokiem [...]

bylo wiele razy omawiane, wyszukiwarka nie gryzie to tak na przyszłosc, co do supli to tak kreta DT 2 x 5g DNT 5g bialko wg brakow w diecie a nie tak jak Ty to rozpisałes

/SFD/Images/2015/12/31/ad74c75d3b314116907e7cd638740449.jpg DZIEŃ 37 dzien bardzo przyzwoity . Stwierdzam teraz ze polaczenie beta alaniny z kreta jest duzo lepsze niz cykl osobno na tych suplach. /SFD/Images/2015/12/31/421f796974c64ea782ac7cbe47045275.jpg 5min rozgrzewki 3x25 min ergometru na 1 zakresie na 3 min przerwy 4min rozwioslowanie + [...]

czysci kibel za pomocą kreta

Weekend miałem regeneracje fizyczną i psychiczną OFF od wszystkiego (poza kretą%-)) i miło spędzony czas z rodzina , leczo ,sushi te sprawy:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8cafcdd5643d4b53a190a511f2d6822d.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8cafcdd5643d4b53a190a511f2d6822d.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8cafcdd5643d4b53a190a511f2d6822d.png 19.11.2012 PONIEDZIAŁEK [...]

Weekend miałem regeneracje fizyczną i psychiczną OFF od wszystkiego (poza kretą%-)) i miło spędzony czas z rodzina , leczo ,sushi te sprawy:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0b774ee0f21449639b60724fa07c04ab.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2e7db085f91c48a5a7a0708fcb09d8f7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8cafcdd5643d4b53a190a511f2d6822d.png 19.11.2012 PONIEDZIAŁEK [...]

Kreta nie powoduje retencji tylko nawodnienie komórek mięśniowych.

kreta nie potrzebuje zadnych transporterów, to mit sama z siebie dobrze sie wchłania, nic nie dokupuj juz do niej

duzo bcaa, kreta i duuuuzo snu....plus wiadomo, podwalanie };-)

bardzo fajny zestaw, ta kreta fa tania jak barszcz bo 1kg w cenie 500g universal czy innej firmy, a daily tez bdb witaminki:-))

będę żył nadzieją:) Martwie się bo większego kopa,pompe i power miałem po jacke3d+kreta. Będe czekał cierpliwie. Mam pytanie o odblok mam do dyspozycji clomi i tamoxifen. Cykl będzie trwał ok 7tyg (zobacze jak wypadnie)

Dobra kreta sam ją spozywam jedna z najlepszych.

Po kontuzji kolan wracam do ostrzejszej ścinki. Dietka dopięta. Zestaw na 6 tyg (ew potem co zostanie): olimp: jabłczan (trafi do pustej puchy), bcaa, witaminki i minerały, żeń-szeń, whey complex (vanilla i ice coffe) biotech: nitro gold (zaj**iste białko) activ lab: nitro caps (w połączeniu z kretą mega dobrze działa),thyroburn (na [...]

davidooo ok dzieki za wyjasnienie o co chodzi niechcialem tutaj robic smietnika zeby temat sie nieposypal wiec postanowilem ze zapytam w osobnym poscie o mono bo tak jak pisalem wczesniej do czynienia z kreta mialem 5-6 lat temu a przez ten czas moglo sie sporo zmienic na rynku ;-) OK dzieki tez za info o firmie :-)

Trochę ALA do nadchodzącego cyklu z kretą 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30d352375b614e9fa35455a3837fa80b.jpg

niestety chcąc zbudować masę mięśniową trzeba się liczyć z tym, że trochę fatu też może wskoczyć, żadna kreta nie zrobi swojego bez odpowiedniej diety i tak ;) mimo to i tak zdecydowałbym się na Twoim miejscu na mono, co do modyfikacji to normalna rzecz, że na podstawie obserwacji, analizowaniu i porównywaniu dopiero po czasie dojdziesz co jest [...]

[...] wiec dalem sobie spokoj........jAK BYS SIE DOBRZ ,WYSYPIAL ,DOBRZE JADL SPELNIAL WSZYSTKIE INNE WARNNKI ,DO TEGO WCIĄGAŁ NOSEM KREATYNE BYŁOBY JESZCZELEPIEJ Przyjmuje, ze kreta nie dziala bo na mnie nie zadzialala. Jack3d dziala, na tyle dobrze, ze FDA go zbanowalo, ale zeby sie nie uzaleznic, uzywam rzadko tylko wtedy, kiedy naprawde czuje [...]

paxtin to ten na depresje? jesli tak to mysle ze kreta i pozostale ok ale z pobudzaczami bym nie mieszał