SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreta

  • Witam Dysponuję 19 ampułkami enana Jelfy (apteka). Dodam że nie mam opcji dokupienia więcej z więcej niż 1 powodu. A więc dysponując tą ilością rozpisałem ją sobie do 1 cyklu w moim życiu tak: 100mg e3d (pn, czw, nd...) 8tyg Mieszczę się w ilości i jest chyba oka jak na pierwszy cykl z saa. Mam za sobą 3 lata siłki i kilka cykli z kretą. Mam 34 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2011-07-24 16:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lipo-X Pack; Dymatize Dyma Burn suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: WPC + BCAA + Nitrobolon ilość dni wolnych od kreatyny: 0 (ale nitro tylko jako pompa, więc kreta raczej śladowo) przewidziane finanse na cykl: 1k PLN uwagi i sugestie: posiadam kartę multisport, więc nieograniczony dostęp do dowolnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2011-07-25 21:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najwięcej kilo mięśni i pytanie. W zimie mam zamiar zrobić 1 cyk krety. Mam jeszcze krete olimpa z tego gainera lecz nic mi nie pomógł w nabraniu masy (ten gainer). I czy ta kreta z olimpa będzie dobra na pierwszy cykl ? Jaki cykl zrobić miesiąc, dwa czy ile ? Polecacie gainera Mass Activator bo zamierzam kupić. Wiem, że zaraz napiszecie dokup [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2011-07-27 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II czy 100% Pure Power?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozytywnych. PP krótko więc opinii niewiele. Cenowo PP wychodzi o wiele lepiej lecz najbardziej zależy mi na działaniu. Gdzieś wyczytałem na forum, że nitro to niby tylko kreta, węgle i aakg, jeśli to prawda to PP również składem bije na głowę nitro. Moje główne nastawienie to pompa na i po treningu, czy po obydwóch będzie na podobnym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2011-07-30 15:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] monohydracie zajmie mi on dokladnie 21 dni a spowodowane jest to faktem wesela w rodzinie, wiec nagle z 4 planowanych tygodni zrobi sie 3. czy moj cykl ma sens ? wiadomo jak wygladaja wesela, i raczej bez alkoholu sie nei obejdzie. cala kreta z ciala wyplucze sie w jedna noc, woda równiez. co rtobic ?nie przejmowac sie i dalej kontynuowac cykl ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2011-07-30 19:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi na d-bolu

    Temat
    Doping

    [...] temu tylko d-bol 30mg dziennie powiem ze calkiem fajnie zbiło mi fatu i mięśnie nabrały charakteru odblob byl ale tylko nolva bo z clomem to u mnie problem po odbloku jade z kreta i dalej wszystko wychodzi... jakby jakis tam staly progres co do drugiego podejscia to zastanawiam sie nad powtórzeniem pierwszego tylko dłużej tzn. pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-08-01 13:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa dobor odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a chce dobrze uwidocznic miesnie bez utraty wagi 2) wiek 26 3) waga/wzrost 178\88 4) staż treningowy 4lata 5) cel cyklu sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreta amino itp 7) stosowane wcześniej spalacze nigdy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mono+ stack 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-08-06 15:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamiętam dobrz klepało, ale to było dawno od tego czasu brałem jeszcze shock+storm 2 razy coś tam jeszcze było. Od prawie roku nie jadłem nic bardziej złożonego niz czysta kreta wiec myśle że znów powinienem go dobrze poczuć shotguna i pure power mysle, że starczy na jakies 7 tyg daa+stoked+wit b6 i castagnus chciałbym pociągnąć jakieś 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2011-08-09 16:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na mecie

    Temat
    Doping

    [...] 70 -magnez z witamina b6 (1 tabs 125mg jonow magnezu i 1,4mg wit b6) -bialko econo- to juz wedlug brakow w diecie -rx gold jablczan krety 300g po cyklu czy zaczac w ost tyg cyklu ? -omega3 forte Co kiedy i ile brac... z gory thx za odpowiedz i pozdrawiam i czy moge po cyklu razem z kreta brac doriana nox pumpa czy dac odpoczac watrobie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2011-08-09 19:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki zakupić pomóżcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mówiac waga nic nie skoczyła może 0,5 kg za to na sile 10kg wiecej jesli chodzi o wyciskanie na ławce.Cały czas pije białko optimus 100%whey standard.Piszcie co mogę sobie zakupić.Na dziecie troche już zbudowałem ale stoje i ta kreta nie za wiele mi pomogła. Wiek 21 waga 84 wzrost 190 straż 8 mies cel masa treningi 3x w tygodniu dieta jest

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2011-08-12 01:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam : )) Z góry mówię, że nie jestem zielony chciałbym jedynie zobaczyć wasze propozycje ; )) Od września chce sobie zacząć cykl z jakimiś odżywkami na masę.. Co proponujecie? nie drogo a na długi czas? hmm? Kreta?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2011-08-14 23:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa czy wino ?

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam panowie, od 2 miesiecy jestem off lece suple jack , halo , kreta , gluta chcialbym dorzucic do tego cos co nie przyblokuje a jedynie delikatnie podkresli sylwetke , chce jeszcze pociagnac off przynajmniej 2-3 miesiace i zastanawialem sie aby dorzucic tylko nie wiem co wybrac , wiem czego moge sie mniej wiecej spodziewac po winie oxy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2011-08-20 21:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Z góry thx za pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : kreta z fitmaxa i vitalmaxa, bcaa aminostara,gainery,bialo wpc 80, witaminy Uprawiane inne sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2011-08-25 01:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, pytanie o stack kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od września chcę sobie zrobić kolejny cykl, mam już zakupione trochę towaru, ale zastanawiam się jeszcze nad stakiem kreatynowym (Man Clout), albo jakimś innym, poleconym przez Was. W moich zbiorach są: Kreta mono Peak Plutonium Witaminy z Olimpa Białko Syntrax Matrix, oraz z kilo Elitki Gainer Mass XXL (też zostało sporo z wiosennego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-08-28 10:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P&P zamiast ciągłego fbw

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreta CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** push1: push press rampa 10, 5s siady rampa 10, 6s porecze 5x [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2011-08-29 10:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Jitvey

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] głową' bo troche mięcha poszło ale cóż, następnym razem będe wiedział. Teraz troszke informacji: Wiek: 17 lat Waga:75kg/76kg Wzrost: 184cm Suple: wczesniej jakiś gainerek + kreta nic szczególnego teraz kończe cykl na białku + nitrobolon II (w celu podgonienia strat na redukcji) =-=-=-=-=-=-=-=-=-=- "DIETA" 1. 100g Owsianki + 100ml mleka - [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2011-09-02 00:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej zaplanować cykl, prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka regulowana, wyciag, hantelki, sztanga prosta / łamana, ławeczka do brzuchów, modlitewnik Dieta: Tak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: od pażdziernika planuje cykl na xpand, kreta mono, BCAA, carbo/białko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2011-09-07 19:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta siła.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, początek grudnia to zawody trójbojowe, na które zamierzam się wybrać. Zamierzam przed tym zrobić sobie jakiś typowy cykl na siłę. Pytanie tylko co kupić? Kreatyna Universala i co do tego? Dieta jest dopięta. Zastanawiam się jeszcze czy nie dorzucić także jakiegoś spalacza przed samymi zawodami żeby może te 2 - 3 kg zrzucić. Jakieś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-09-08 14:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie klaty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: tuńczyk w sałacie, pierś z kurczaka+ryż, mleko, spaghetti z łopatką, 3 jajka, gainbolic, pro longatum Przeciwskaznania medyczne: żadnych Zażywane suplementy: gainbolic, pro longatum, kreta

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-09-13 01:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL Trec + Creatine Mono powder

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przestałem bo nie było zbytnio czasu. Teraz od niedawna coś więcej ale jak już napisałem od PONIEDZIAŁKU zabieram się ostro za siłke. Odżywki które brałem: Dawno dawno temu kreta mega caps Powiem tak. Jestem szczupły ale coś tam mięśni widac. Postaram sie wrzucic w jak najblizszym czasie aktualne fotki. Mam ułożona diętę ktora tez postaram sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2011-09-23 20:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)