SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreta

  • Rocket Fuel

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no ankieta mi nie potrzebna bo nie oczekuję pomocy mam kreta itp właśnie chciałem zobaczyć opinie to od koksa jest czyon to rozprowadza ,reklamuje tak jak Pudzian Olimp to na tej zasadzie ?? morze w wakacje spróbuję tego ale podobno drogie? a lepsze niż noxpump?? ogólnie moja ocena noxa to 4/10 nie czuję tego pobudzenia pompa jak po mono a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2011-04-30 14:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okolo170 kg na martwy w sklepie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] u mnie w miescinie nawalil sie w pizzeri schodzil po schodach do wyjscia (okazalo sie ze chcial postawic klocka) ale byl tak pijany ze nie dal rady otworzyc drzwi i urodził kreta w srodku pizzeri przy drzwiach miałem gdzieś filmik na telefonie,ale jak zszedłem to juz wciągał gacie,samego rytuału nie udało mi się nagrać Ps.Od tej pory nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6796 Data: 2007-02-05 00:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack / przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreta bedzie podstawa wiec ona musi sie znaleźć w Twoim cyklu czy to w poj.formie czy staku jezeli nie szkoda Ci kasy, przed treningówka opcjonalnie, jezeli bywa ciezko z checiami, siła, motywacja np.po ciezkim dniu pracy to bd sie sprawdzi, jezeli takich problemów nie masz to tez warto sie zastanowic czy wydawac kase na nia, dla mnie np. jakbym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2013-09-10 21:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do IV posiłku jeszcze dojdzie twarog a co do odywek?? kreta xp i bialko??kiedyy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-02-15 13:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj spokój z kretą i xp. Białko to tylko ewentualnie jak ci w diecie braknie. A nad dietą to popracuj, napisz ile czego jesz i ile BTW.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-02-15 13:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp THERMO STIM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znalazłem w domu HMB 180kaps ale data do 05.2011 co mam z nią zrobić?i mam pytanie kreta na redukcje w dawce 1/4 przyda sie? Zmieniony przez - halo011d w dniu 2011-06-26 21:02:46

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-06-26 21:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki vitalmaxa

    Post
    Targowisko

    kreta + dextroza + gainer za ile ???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2005-06-08 12:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl po przerwie- kontuzja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym najpierw pocwiczyl na sucho i dopiero potem Kreta plus gainer

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2013-01-30 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nietreningowe: na czczo 4 kaps cm3, 4 kaps Cm3 30 minut przed kolacją, CODZIENNIE PORCJA 80 G W POŁOWIE CZASU MIĘDZY POSIŁKAMI. (CZYLI MIĘDZY ŚNIADANIEM A OBIADEM PIERWSZA PORCJA, MIĘDZY OBIADEM A KOLACJĄ DRUGA PORCJA) Z takim dawkowaniem to kreta powinna się szybko wkręcić... prawie jak faza nasycenia :D ale co wy na takie dawkowanie ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2009-05-16 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • docinka nie była taka dosadna rozumiem o czym mówiłeś już z tego co piszesz to masz racje 1-10 Enan 200mg e4d 1-5 Meta 30-40mg ed to dobra opcja? Po takim cyklu HCG konieczne? Paczka clomu i nolvy + kreta + booster teścia i inne antykataboliki nie wystarczą wg. Ciebie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2011-07-12 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - przerwy

    Post
    Trening dla początkujących

    kreta miech - półtorej bierz 10g w dt (rano na czczo, przed lub po treningu) dnt 5g rano na czczo hmb 2-3g do krety jeszcze carbo ale to chyba wiesz i tauryne do kazdej porci po 2-3g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2005-12-28 22:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z kreatyną

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mysle chyba ze lepiej mi wyjdzie jak kupie 665g cp i 250g mono bo i tak zapłace za to gdziesz tak 150zł a na cykl pozadny z kreta to miarowa cena

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2004-08-22 17:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Spartanwear

    Post
    Sztuki Walki

    A tutaj wyniki z ostatniej soboty z Płocka IV Ligi Spartanwear. W sobotę 4 września, tradycyjnie w Hali Sportowej przy ul. Korczaka 10 w Płock odbyła się kolejna edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR /MLS/. Była to czwarta kolejka ligi z dziesięciu zaplanowanych na ten rok. Na tej edycji zobaczyliśmy w większości pojedynki debiutujących [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6601 Data: 2010-09-06 09:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zacząć, od kreatyny? Od żadnych. Zacznij od ułożenia dobrego planu treningowego. Oraz od wprowadzania dobrych nawyków żywieniowych, a potem diety. Na odżyki takie jak kreta - przyjdzie jedszcze czas. 3.Trenuję siatkówke, więc nei chciał bym stracić dynamiki, właśnie być silniejszym Uwzględnij więc w planie dynamiczne podnoszenie ciężrów. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2007-12-01 17:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kreta Ci krzywdy nie zrobi. Chodzi o to, że nie będziesz w stanie wykorzystać jej potencjału. To tak jakbyś początkującemu biegaczowi kupił najlepsze buty na rynku. Czy mu zaszkodza? Nie. Czy mu pomogą? No będzie się łatwiej nieco biegało. Ale początkujący ma tyle do zrobienia, że spokojnie mu wystarczą zwykłe halówki. Rada, żebyś sobie kretę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2007-12-01 19:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase dla poczatkujacego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak tylko ze mam staz 2 miesiecy i teraz przerwa byla miesiac... a kreta po pol roku cwiczen mozna wziac.. nie tak?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2011-03-10 13:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmnażająca sie kreatyna:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz naprawde dużą puche i np musi poleżeć otwarta między dwoma cyklami dłuższy czas to polecam zrobić tak jak kiedyś sie robiło z solą żeby nie namakała-dodać troche ryżu oczywiscie nie mieszając z kretą. Taki ryżyk ciągnie wode szybciej niż amerykańska czołówka na masie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2007-01-25 17:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka + Kreatyna + dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    branie dextry z kreatyna mija sie z celem, kreta + bcaa = bardzo dobre polaczenie, przesiwskazan brak

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2013-02-12 23:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka + Kreatyna + dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna + BA to bardzo dobre połączenie, co takiego super w kreta +BCAA?? fighterninio rozwiń myśl kreatyna w towarzystwie ww będzie minimalnie szybciej wchłonięta ale bez przesady :P>> jeszcze lepiej glukoze niech se kupi??!!! :)) wysiadam :D .. w biedronce masz słodką łyżeczkę za 3 zł /kg ==== tak btw dextroza = glukoza więc z jednej strony [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2013-02-13 00:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka + Kreatyna + dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli kreta + BCAA + serwatka ta normlna juz dajmny na to ta whey 100 wystarczy tak ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2013-02-13 00:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)