[...] przed posilkiem i 4 po treningu. Ale istnieją różne dawkowania. Jednak 10g to wystarczająco, większa ilość jest bodajże wydalana. Czy weźmiesz przed czy po treningu to od Ciebie zależy. W DNT brałem tylko rano. Jednak znam ludzi którzy brali także w porze treningu - w twoim wypadku ok 19-20. 4x4 to za dużo... tylko ci się kreta zmarnuje;)
[...] ty też masz mi potem donieść". Koleś grzecznie zapewni, że tak właśnie zrobi :D W Polsce w fabryce ten manager by usłyszał wiązankę i coś w stylu: "co ty dupoliza/kreta ze mnie robisz? " A jak nie to koledzy by mu potem żyć nie dali. Tutaj to nie było nic dziwnego, ponadto właściciele fabryki mają na każdym szczeblu swoich tajnych [...]
Płeć : M Wiek : 17Lat Waga : 74kg Wzrost : 183 Cel treningowy : Na pierszym masa wyciskanie mnie nie obchodzi Wole wogladac Staż treningowy na siłowni : wrzesien 2010 r poczatek od 15 lipca do 21 listopada przerwa ( kontuzja i praca) Uprawiane inne sporty : NArazie nic Dostęp do sprzętu : Silownia w domu laweczka prosta/skosna , hantle [...]
[...] wrazie wrazlowosci mozesz cos dac 5. tak clomid konieczny, jeden listek starczy, jest to apteczny srodek ale na recepte 6. po cyklu zmniejsz objetosciowo trening. odzywki kreta bezposrednio po cyklu, mozesz stak przedtreningowy zeby ochota na cwiczenia byla lepsza + bcaa 7. pomyslał bym nad zrobieniem kilku kg na odzywkach, diecie na saa czas [...]
wystarczy napisc: jadlem dziala/trzyma poziom i po temacie.nie patrze na pojedynczych ulomkow co nic na nich nie dziala tesc nie dziala na mnie meta i kreta tez na mnie nie dziala i dieta tez... co brac? hehe nikt wczesniej nie pisal o dalszych seriach. dzieki za odpowiedz
[...] nagonki, nastawianie, pomawianie - przeszlo ludzkie pojecie. Ja sie nie dziwie ze *******nela afera - doszlo do tego ze ja rownie nie lubie was co wy mnie - wszystko dzieki interwencji 6 miesiecznej, dwojga zakompleksionych osob ktore robily za kreta by wyjsc na celebrytow od siedmiu bolesci. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-03-04 17:23:06
[...] Wydaje sie to śmieszne ale tak jest Do tego mam czesto czerwone oczy ;/ Kiedyś nie wiedziałem ,ze na kreatynę mowi sie także "kret" W@@@iłem w szklance 250ml kreta do czyszczenia rur o @@@...szpital i detoks 2 dni Stara tylko kibicowała ,aby wszystko było dobrze.. -ELo mam pytanko mam 13 lat chce używać kreatyny czy jak nie bendę [...]
http://www.sfd.pl/Nitrobolon_II__Czy_warto_już_brać_-t641449.html#post2 "jak masz 100% dieta to zapodaj gajnera. nie na wszystkich nitrobolon zadziała, ja miałem efekty zerowe po tym,wogule żadna kreta namnie nie podziałała "
aferlive jaką dawke brałeś oxandrolonu alchemii ja nie wiem czy dać 30mg przez 8 tygodni czy 50mg przez 6 tygodni oczywiscie z testo i z kretą możliwe ze dodam mastera w tym czasie.
[...] ok ale nie glukoza, przynajmniej tak jest napisane w skladzie, nadal jestem za carbo bo nie wchlania sie od razu ale stopniowo, wiec mysle ze podczas przyjmowania go z kreta po treningu spelni lepiej swoje zadanie niz glukoza co do celow zdrowotnych to nie jestem lekarzem ale artykol S. Ambroziaka mowi sam za siebie, aczkolwiek sadze ze [...]
no dobra, ale ile do tego mam brac glukozy?? jak biore kreatyne rano to moge po tym zjesc jakies sniadanko czy starczy sama kreta, jak tak to po jakim czasie moge zjesc sniadanie??
kozak wiesz co ja mysle o sterydach?? Dla mnie jest to jedno wielkie g****, ktore niszczy tylko organizm ,ktorego nigdy nie wezme. Uzywaja ich ludzie ktorzy chca wszystko zbudowac szybko i sztucznie , zamiast ciezką praca. Aco do odzywek to cos tam bire typu kreta ale niezwykle rzadko, mniej wiecej raz na 3-4 miechy.
Lena_k Cześć, dziękuję Kostek1991 Jeszcze nie jestem silny ale pomału do celu kreta jeszcze musi poczekać Mam zapsutego kompa wiec na szybkiego z lekcji informatyki 10A 1 POLOWICZNE WYCISKANIE LEZAC 75 2 PRZYSIADY 100 2 WSPIECIA NA PALCE ZE SZTANGA 110 x max 3SERIA SKLADANA Z UNOSZENIA BOKIEM STOJAC I WYCISKANIA TYCH SAMYCH HANTLI STOJAC 2,5 5 10 [...]