super tylko ze ja juz nie mam całego opakowania i co teraz w zwiazku z tym , wyciąłem z 2 opakowan tylko ten kod kreskowy jak było zaznaczone zeby wyciać wyraznie były kreski przerywane i nozyczki wiec wprowadzono mnie w błąd Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-07-30 10:28:43
[...] Nie wiem.. to chyba tak nie wygląda..?! Trening interwałowy? Zrobiłam tak: rozgrzewka 2 minuty, 5 interwałów- 30 sek 10 sek sprint ---> na orbitreku obciązanie tak 4 kreski w górę. Cały treningo uwaga 10 min NIE NO MUSIAŁAM COŚ ZROBIĆ NIE TAK: - miałam mroczki po - serce miałam w gardle - lekka kolka - niedobrze mi - lekki pot + [...]
Obok kodu kreskowego masz taki " kwadracik" wycinasz oba razem, na jednym kawałku opakowania. Jeśli dobrze pamiętam dookoła są takie kreski jak wyciąć.
Twój enan, z tego co teraz przeczytałem ma stężenie 250mg/ml, czyli aby było 200mg to musisz nabrać 0,8ml (czyli 4 kreski). Zatem bolda potrzebujesz 5 flaszek (jak już napisał Ci lodzianin) a testa 3.
Z tym rozciaganiem cos jest na rzeczy, bo sam bedac jeszcze w gimnazjum rozciagalem sie dzien w dzien. Na poczatku sam widzialem roznice, nawet robilem kreski na drzwiach, to dochodzilo nawet do 1cm wiecej na drugi dzien (wzrost zawsze mierzony rano). Jak wracalem po szkole zmeczony, porozciagalem sie chwile z 5-7minut (min. na drazku) i slyszalem [...]
[...] czwarty . Apropo techniki oraz uchwytu sory jeżeli wywnioskowałeś że łapie na 220 to twoja wiedz na ten temat jest mizerna przyjrzyj sie swojemu wyciskaniu czy tak naprawde prostowałeś ???? łapie 5 cm szerzej niż są kreski czyli chyba jednak nie wychodzi na 220 . Naprawde przestancie sie uzalać nad soba jak macie pisać bzdury to nie piscie nic
[...] ide w trupa. No i poszedlem.. Na koncowce 3 petli, po 15 km mialem cala piatke przed soba na wyciagniecie reki. Stracili jeszcze troszke na nawrocie, bo organizator stawial kreski na naszych numerach startowych znaczac okrazenia na nawrotach, i jak wpadli w 5, to ich przytrzymal, a ja dostalem bonus te kilka sekund. Pierwszy zawodnik wystrzelil [...]
Jak chcesz na raz wbić 300mg to naciągasz do strzykawki 6 kresek (1ml i 1 kreskę). Gdybyś chciał to rozbić na dwie iniekcje w tygodniu po 150mg to naciągasz 3 kreski. Most to swego rodzaju odpoczynek z podtrzymaniem. Odpoczynek od większej ilości środków i wiekszych dawek ale przy jednoczesnej aplikacji minimalnych ilości testa na podtrzymanie [...]
[...] w jakieś BCAA i witaminy/minerały, najlepiej w proszku lub w płynie bo boję się połykać tabletek :-D Mam takie pytanie odnośnie Beta Energy IHS. 5 g to jest do tej kreski na miarce, czy cała pełna miarka? :D Bo póki co biorąc porcję 3 g, sypię proszku tak ponad połowę między dnem a tą kreską, i właśnie dzisiaj zastanowiło mnie, czy ta [...]
Jakoś bardziej do mnie przemawia wbijanie w troszkę mniejszych odstępach czasowych. Wbijam insulinówką, żeby było w miarę najdokładniej. 1ml (250mg)= 40 kresek zatem 140mg = 23 kreski %-) Tak dokładnie to te 23kreski to 143,75mg ale tą końcówkę uważam za straty w igle.
jedz na jakies balety do slupska przeciez masz w miare blisko albo do kreski do koszalina, bylem ostatnio w srode to full ludzi a teraz to napewno w ch**
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ! Mam do was pare pytan : 1. Kupilem ostatnio gainera i na opakowaniu nie ma informacji na temat ile gram miesci sie w 1 miar e .. na5omiast na tej miarce sa kreski i im wyzsza kreska tym wyzsza liczba .. 5 , 10 ,20 , 30 <--- to sa liczby kto4e znajduja sie na tej miarce . i teraz pytqnie do was czy te liczby na tej miarce to sa gramy ? 2. [...]
Ja tez biore cm3 i u Mnie 5g na wadze jest jak w kreatyna w miarce jest do takiej kreski ktora widac na zdjeciu. Zmieniony przez - Maniek 1920 w dniu 2013-11-06 21:08:56