SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreda

Czy chodziło Ci o: "kresa"?

  • Budowa masy mięśniowej po ketozie, 87kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw których zawsze jadam sporo, choć w sezonie ziomowym troszkę je ogarniczyłem bo są paskudne, wybieram kiszone kapusty itp. Z suplementów ładowane sa witaminy olimpu, kreda, bcaa. Trening push&pull 4xtydzien. Czekam na opinie. /SFD/2016/12/20/4553663c3e1e4251a25af783f5031b84.jpg Zmieniony przez - Blancikk w dniu 2016-12-20 21:30:49

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2016-12-20 21:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to tak...ten "elitarny klan zabójców z tego co wyczytałem zabił syna Ody Nobunagi wraz z jego armia liczniejsza od shinobi choc z drugiej strony nie mozemy przeciez znac dokładnej liczby lin kui w tej bitwie. faktem jest iz wlka rycerz vs. shinobi przy braku zaskoczenia (przygotowania rycerza) tym który stałby na nogach na koncu byłby rycerz. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-06-11 10:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening, jakieś sugestie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : jest Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : cykl na kredzie Ostatnio było fbw teraz będzie leciała kreda wiec zapodałem sobie splita. jakieś sugestie? Plecy + tył barków + biceps + brzuch1 off Klatka1 + przod/bok barków + triceps off Klata2 + Nogi + brzuch2 off off [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2011-06-10 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flak - co zbadac

    Temat
    Doping

    [...] 5km biegu. Nie powiem ze nie pouzywalem siura, bo ponaduzywalem, kiedys siedzac na lekcji matematyki z nudow potrafilem dostac spontanicznej erekcji a kiedy kolezanki pisaly kreda na samej gorze tablicy to maszt sterowal statkiem ;) teraz mam 22 lata. Pany blagam was poratuja mnie troche... co badac ? Nie pale nie pije nie cpam. Jakis czas temu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2019-09-30 23:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+enan+wino ?

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 23 2.WAGA: 87 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 46-47 KLATA: UDO: TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata+2 lata przerwy+1,5 roku po przerwie 6.DIETA BIALKO: 230g WEGLOWDANY: 400-500g TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan+winstrol (14 tyg). 3,5 roku temu 8.TRENING: split 4x w tygodniu + aeroby x3 w tygodniu (priorytet nogi) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2015-04-12 20:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drybling******

    Temat
    Inne dyscypliny

    Kozłowanie w miejscu: 1.Zaznaczcie kreda lub mazakiem na scianie spory punkt na wysokosci mniej wiecej klatki piersiowej.Wykonujcie kozłowanie pod noga lewa , prawa , za plecami i ósemke duża dotykajac palcem namalowanego wczesniej punktu palcem po kazdym kozle.( na 1 pilke) 2.2Dwie piłki.Rozstawcie szeroko nogi.Tak jak do ósemki ale troszke [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2003-07-15 13:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w okolicy klatki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym mowa... Chciałbym przytyć parę kilo na klatce tak aby, no, jakby to ująć; nie było widać mostka. Może przesadzam bo nie widać tego jakoś szczególnie na mojej białej jak kreda skórze ale no mi to nie pasuje bo ja go dostrzegam. :P Proszę również o temat w którym napisany jest trening domatora na ręce, klatkę, nogi itp. Mam zamiar zacząć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-10-28 18:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol Bez hologramu

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] Propiobol wyglada OK Stanabol natomaist nie ma hologramu i to mnie martwi na 2 opakowaniach hologramu brak Pudelko wyglada normalnie po otworzeniu buchnelo troszke jak by kreda tam sie rozkruszyla ale tabletki ogolnie stabilne nie krusza sie po wyjeciu zamieszcze 3 slabe foto czy sa przypadki ze brakuje hologramu? p.S jaki smak powinna miec [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2011-04-20 16:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pocące się stopy i dłonie bez powodu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Od kilku tygodni zauważyłem u siebie pewien problem a mianowicie nawet gdy siedzę przed komputerem i w samej koszulce i krótkich spodenkach strasznie pocą mi się dłonie i stopy pomimo, że w pokoju nie jest ciepło.. do tego stopnia, że muszę wycierać klawiaturę z potu a pod biurkiem położyłem sobie ścierkę by co kilka minut wycierać stopy. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2017-03-18 17:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o rozpisanie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Hi Tec Amino Anabol PQ 200 capsules -OSTROWIA WPC 80 1800g -Olimp Vita-Min PLUS 30 caps co kiedy najlepiej...najbardziej mi zależy na tym żeby dowiedzieć się jak nitro z kreda ale chętnie przeczytam wasze wypowiedzi na temat całości... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie dałem rady Wiek: 21 Waga: 81 Wzrost: 185 Cel [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2009-06-14 23:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka pomoc

    Temat
    Doping

    [...] ale sparwa jest taka ze jak wezme do na jezyk to praktycznie odrazu sie rozpuszcza jest bezsmakowa a jak np.wezme tabletke i potrze nia o np.meble to pozostawia slad.boje sie poprostu czy to niejest kreda albo cos innego. moze wy wiecie jak smakuje jak szybko sie rozuszacza?? i cvzy jest to orginal czy fake??? jak rozponac orginalna ruska metke

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2009-06-11 17:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z winem

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] 1;5 Co o tym winku myslicie? Czekam na konkretne odpowiedzi od ludzi ktorzy sie znaja. Obecnie mam winko o ktorym pisze i winko desmy ktore oddziela sie 50;50 i kolorem rozni sie lekko od zambonu wiec z tad moje pytanie. Czy ten zambon co mam to stanazolol tylko w mniejszym sterzeniu czy kreda czy jakis inny syff? Z gory dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2010-01-23 18:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80% Trecka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie Whey protein concentrate 80% Otóż jaką macie konsystencję tego supla? Wczesniej kupiłem tez WPC czekolade (to samo) i było na max zmielone jak kreda i ładny zapach i ok było Teraz kupiłem ponownie to samo, ale nie jest tak zmielona jak poprzednia i nie ma tak intensywnego zapachu, jakby była grantulowana Nie wiem czy dali mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2003-12-20 16:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny wynalazek

    Temat
    Doping

    Cześć spotkaliście się z takim wynalazkiem? Powiem tylko że smakuje jak kreda a tabsy są kruche z podziałką, od dzisiaj zacząlem to szamać solo więc na 100% będę wiedział czy działa, jesli jednak ktoś miał już z tym do czynienia to proszę o odpowiedz. Pozdr

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2006-01-02 12:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o krete

    Temat
    ATLETA

    kupiłem z kumplem crete vitalmaxa zieloną 900g i rozsypiemy ja na dwóch. Cykl bedzie trwał 8 tyg i tak sie zastanawiam. Ta pucha jest strasznie duża, czy można by przesypać część krety do jakiegoś mniejszego pudełka i z niego brac? I co tydzień np dosypywac do pudełka, chodzi mi o to żeby nie otwierać non stop całości, żeby jak najmniej wilgoci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-12-17 13:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZEŚĆ WSZYSTKIM:) POTRZEBUJE RADY. ALE ZACZNIJMY OD POCZĄTKU:) WIEK:22 Lata staż: 4 lata z krótkimi przerwami:) Waga: 90 KG wzrost: 186 cm ŁAPA:43 cm klata: 124 cm Udo: nie mierzyłem DIETA: DAJE RADE:D WIEC....MAM KILKA SUPLI MIANOWICIE : 4 KG DEXTROZY Z OLIMPA, 2 PUSZKI MASSACRY.. 2 PUSZKI ANIMAL PAKA.....PUSZKE JABŁCZANU 300 kaps z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2008-10-29 22:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ala 200, TAURYNA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZY TE SUPLEMENTY WYSTARCZĄ JAKO TRANSPORTERY DO M3 CREATIN?? cZY TO WOGÓLE DOBRA JEST KREDA ZAMIEŻAM JĄ BRAC 10G DZIENNIE? O I JESZCZE JEDNO CO SIE MOGE PO NIEJ SPODZIEWAĆ I POWIEDZCIE MI JAK JĄ ŁĄCZYĆ Z TAURYNĄ I ALA?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2004-09-18 12:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZEM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam zrobić cykl kreta mono z dextrozą i nie wiem w jakiej ilości wody to rozpuścić. Dextroze bierze się 30-40g na szklanke wody a krete 5g na 200ml wody. Mam wsypać dextroze i krete do (szklanki + 200ml wody) i rozmieszać w szejkerze czy inaczej. I jeszcze jedno pytanie. Na czym polega faza nasycenia kredą??? Lepiej brać 5g rano i 5g po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2005-08-04 14:30:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • STANAZOL

    Temat
    Doping

    WITAM WSZYSTKICH mam jedno male pytanko zakupilem winko 20 ml 100mg firmy genesis ale strasznie sie pieni i jest białe jak kreda czy to normalne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2018-07-27 14:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass 2000- szczegóły.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MM 2000 na ściankach zostaje osad. Nazbierało mi się tego więcej na dnie butleki do której przelewałem, żeby wypić później, potem osad tem zapleśniał więc butelke wyrzuciłem. Wygląda jak kreda i podobnie smakuje- co to jest i dlaczego tak trudno go usunąć? Druga sprawa. Czy naprawdę 3 łyżki stołowe MM 2000 dają 72 gramy? Mi wydaje się mało.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2004-05-07 13:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)