kreatynę

storma dajesz rano zeby dostarczyc kreatyne ktora w nim jest, shcoka przed treningiem druga porcje mozesz dac po treningu jesli masz duzo puche

wazy sie rano, bez ubrania i po wyproznieniu jesli trzymasz szame i masz dobry trening to kreatyne mozesz wziasc

az sie przerazilem jak mowicie ze jestem niewyobrazalnie chudymusialem wejsc na wage 75 kg jednak ah a juz sie nastawilem na ta kreatyne :) a kolega wyzej polecal zma wlasnie czytalem i pisza ze to od 21 roku najlepiej zeby nie zwieszkac poziomu testosteronu za bardzo czy cos: ) Zmieniony przez - f w dniu 2008-05-16 19:44:44

Xtreme stacka kupiles w anglii? Wiedz ze to dosc czachoje_bny stack kreatyne wez obojetnie jaka byle ze sprawdzonej fimry

Witam.mam zamiar zacząć brać Massacrę czy można do tego coś dodać jakąś kreatyne czy HMB aby były lepsze ofekty

niewazne. nie ma co tlumaczyc. trzeba powiedziec cos w stylu - nie mam pojecia o czym mowisz, nie uzywam nic takiego, bo chce miec jeszcze kiedys dzieci, a po sterydach jestes bezplodny. kup kreatyne mono, po niej sa lepsze efekty niz po koksach, jak sie przylozysz.

ja bym zaprzeczyl, ze wiem cokolwiek o niedozwolonych substancjach. zaprzeczylbym i kazal kupic kreatyne mono, ktora sam jem i mam po niej bardzo dobre wyniki.

hehhe no moze az tak strasznie nie jest : ) moze przez to ze mam chude nogi ale gora naprawde niewyglda na te 73 kg :) czyli mam odpuscic sobie kreatyne narazie ??

Zamierzam brać tylko przed treningiem NO Xplode a kretyne naczczo i po treningu.Kreatyne kupiłem dzisiaj traca cm3 180 kapsułek. Pozdrawiam

15 lat i juz kreatyne? KREATYNA A STAŻ http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html Poczytaj

a jak jak taką powszechną kreatyne to mam brac ile razy dzinenie i o jakich porach? Mi mówili zeby brał 1 przed sniadaniem puzniej 1 prze obiadem 1 przez treningiem i 1 po treningu

mam 15 lat 5 m stazu. Wyzej napisalem producenta i nazwe kreatyne a teraz napisze jej zawartosc : monohydrant kreatyny 98,75g Białko: 15g tłuszcz: 0g weglowodany 0g Wartosc energetyczna 255kl 60 kcal

Witam! Kupiłes sobie kreatyne i nie wiem ile brać tych kapsułek dziennie i w jakich porach , jak byscie mogli to mi napiszcie ile mam brac. Wcześniej nie brałem zdanych odzywek i sypelmetów.

mam takie pytanie : dosyć często łapie katar(być może to jest powodowane odzywem sie zatok na ktor kiedys sie leczyłem) i czy podczas kataru można brać kreatyne ??

witam. Moze na wstępie podam swoje dane:) wiek: 18lat wzrost: 188 cm waga: 73 kg :P staź: ćwicze tak mniej wiecej od poczatku jesieni zeszłego roku z lekkimi przerwami. Otoz coraz bardziej zastanawiam sie nad kreatyna. Gadajac dzisiaj na silowni z gosciem, to polecil mi kupic 4 blistry creatyny olimpu + dextro juce czy jak to sie pisze :) [...]

yhy słuchaj ten twój zakup to stack kreatynowy, który miedzy innymi w swoim skłądzie oprócz kreatyny posiada inne substancje odpowiiadajace za pompe, zwikszony przepływ krwi, regeneracje!! a kreatyna baza hmm wiesz zawsze do stacka sie dodaje inny stack lub kreatyne w postaci mono, jabłczan, cee, kre-alkalyn, orotan!! i moze własnie taka posac [...]

Witam ;) No wiec tak, mam kreatyne, a dokladniej to jest zdaje sie stack regeneracyjny o nazwie CLOUT. Termin waznosci ustalony jest na czerwiec 2008 i z tym wiaze sie moj problem. Aktualnie na dniach zaczynam redukcje, zeby zrzucic 4-5kg fatu przed roznymi wyjazdami. Masy wole nie zaczynac teraz bo i tak niestety nie bede w stanie utrzymac [...]

Ja wpisalem te nazwy w celach czysto informacyjnych. GF nie ma reszta ma kreatyne. Massacra to dobry wybor. Moze olimp tez kiedys wypusci cos na wzor tych w/w

Bede bral tylko przed treningiem 50 g tego czegos. W sumie dostarcze 20 g bialka i kreatyne (nie moge sie doczytac ile). Po treningu twarozek zjem. Moze byc? najpierw odwiedź dział "odżywianie" i zobacz co to jest właściwa "dieta" , a później się zabieraj za suplementacje

Witam Jestem po konsultacji ze sprzedaca, zostalo mi poleocone polaczenie Activlab Crea Shot oraz Olimpa Magna Power. 1 cykl to mono Olimpa 2 Cell Pump. Teraz chce cos naprawde mocnego cena za kreatyne okolo 150zl. Mialem zamiar kupic XPanda za 115 ale slabe recenzje. Co polecacie wziac to polaczenie?? Oczekuje po 3 cyklu czegos konkretnego, [...]