kreatyny

wplynie niekorzystnie na dzialanie kreatyny

TEMAT I dawkowanie kreatyny i dextro dobre co do tauryny to do każdej porcji krety 1,5g TEMAT II podziel 900g krety to z 3 cykle masz

pisal wczesniej ze lubi ta forme kreatyny bo fajnie na niego dzialala do tej pory

ile w tym jest tak naprawde kreatyny??

Skład kreatyny-Wielkość opakowania: 500g Wielkość porcji: 1 łyżeczka (5g) Ilość porcji w opakowaniu: 100 Skład 1 porcji: Kalorie: 0 Kalorie z tłuszczu: 0 Tłuszcze ogółem: 0g Sód 0g Potas 0g Węglowodany ogółem: 0g - Cukry 0g - Białka 0g - Kreatyna 5g Skład gainera- SKŁAD - porcja = 112.5g (2 miarki) : Ilość porcji w opakowaniu - 45 [...]

http://www.sfd.pl/ofertaspecjalna/opis.asp?produkt=1136 jest to stack kreatynowy oparty na jabłczanie kreatyny(TRICREATINE MALATE ). http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=cell+pump Zmieniony przez - Big_rideR w dniu 2006-08-26 10:17:48

ok, masz racje jest napisane: 1porcja = 9,5g (2 łyzeczki) ja nie miałem z tym problemu, od razu wiedziałem ze tyle trzeba sypac CP mozna przyjąć ze jedna miarke(czy tez łyzeczka) z 'gorka' ma 5g kreatyny(CP) a jedna płaska 2,5g

jezeli chodzi o odzywki to jakies energetycujace ( carbo , izotoniki) jezeli o suple to jablczan kreatyny np. Cp,TCM

Lewy to jest ten gość, a nie XPandy. Pamiętaj, nigdy nie kieruj się zaleceniami sprzedawcy! Będzie ci się starał wcisnąć coś po zawyżonej cenie, lub zrobi ci luksusowy zestaw dodająć do kreatyny: aminokwasy, bcca i inne tego typu zbędne dodatki. XPandy są bardzo dobrej jakości w sklepie sfd!

[...] kratynowe jak masz kase to clouta bym polecił, słyszałem że niezły polski sprinter brał własnie clout + esterstack(tylko w treningowe) ale to dośc droga zabawa generalnie kreatyny to wg zasobności portfela te same stacki co na siłownie bo sprinty to jak najbardziej siłowo sie biega. aha do tego ofc kofeina(najlepiej gurana imo) wg podatności [...]

gada tak bo chce żebyś u niego kupił ja tam nawet nie słucham co mówią mi kolesie w sklepie bo mnie juz nudzi ich wychwalanie HMB i mono jako najmocniejszej kreatyny ehhh

Przy cyklu na kreatynie OK, po cyklu postaw na innego gainera, w podobnej cenie i skladzie a nie zawierający kreatyny jest Vitalmax Gainer 1 .

hehe ... wsumie spodziewałem się takiej odpowiedzi ;) heh ... sorka ;) ... ale dla pewności zapytam, po skończeniu cyklu kreatyny dalej bierzemy białko itp. itd. ? To się nie zmienia, prawda?

Ostatni cykl kreatyny maj..<hitec>

mi polecali smak czekoladowy i taki wziołem, ale jeszcze niepróbowałem, ale napewno dobry, wiec i Ty spróbuj hmmmmm.... GB mozesz smiało jesc... kreatyny nie ma tam duzo, nawet po cyklu nie widze przeciwskazan no chyba ze jadlbys go naprawde sporo

[...] Ci stac to spoko zostaw, jesli oszczedasz kase to wyrzuc bez wahania osobiscie wywalilbym glutamina a wsadzil na jej miejsce tauryne - tani dobry antykatabolik i transporter kreatyny a po treningu piszesz carbo+wpc - taniej Cie akurat po samym treningu wyniesie Gainer 1 Vitalmaxa i mniej zabawy w odmierzanie bedzie ogolem calkiem spoko [...]

Powiedzcie mi czy to duzo 83zl za 1300g kreatyny Olimpu ?

wg mnie nie; ale nie wiem czy aż tak duże ilości kreatyny potrzebujesz, jeli kupujesz z kolegą na spólkę to jest do dobra propozycja.

[...] unaczynnienie, pełny kształt mięśni oraz papierowo cienka skóra. &#8226; Jest zawsze ważne by działać w zgodzie z organizmem, nie przeciwko jego czynnikom akcji / reakcji, by zakończyć działanie z pełnym rezultatem. &#8226; Działa to także z ładowaniem kreatyny / dekstrozy t3 maj znawaco i sie od*** odemnie nie lubie z matolami gadac.

w zależności od diety i stażu na początek najlepsze jest chyba mono chodź jak masz kasę to mozesz odrazu kupic jablczan kreatyny ;)