SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyny

  • Thermospeed Extreme+Jabłczan Kreatyny??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... Od tygodnia biorę reduktor tłuszczu +dieta... chciałbym po prostu zadbać o to aby pozbyć się tłuszczu i przyroście suchej masy mięśniowej... i w związku z tym mam takie pytanie czy dobrym pomysłem jest dokupienie do Thermospeed'u który teraz biorę, Jabłczanu Kreatyny ? Zmieniony przez - Razeer w dniu 2009-09-05 11:55:07

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2009-09-05 11:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm i Schock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 23 Waga: 98 Wzrost: 187 Cel cyklu: siła ,masa stosowane już wcześniej suplementy : Tak Uprawiane inne sporty: Boks stosowane wcześniej spalacze : Venom 3.0 suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Białko ilość dni wolnych od kreatyny: 70 przewidziane finanse na cykl: 300 uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 3 lata

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-09-05 12:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 20 Waga: 72 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : oj było ich troszke Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: .. przewidziane finanse na cykl: do 150zł uwagi i sugestie: ... Staż treningowy: 2 lata

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-09-05 13:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Redukcja stosowane już wcześniej suplementy : Bialka,hmb,kreatyna Uprawiane inne sporty: bieganie,plywanie stosowane wcześniej spalacze : Venom (stary,nowy) Thyrotherm suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 6 miesiecy przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 3lata

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-09-05 14:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na kreatynie:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 88-90 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa mieśniowa stosowane już wcześniej suplementy : hmb, l-karnityna, bialko Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 200-250 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 1rok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2009-09-05 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyny

    Temat
    Targowisko

    Tanio sprzedam jabłczan kreatyny Trec cm3 1250, ok. 340 kapsułek starczy na cykl. Cena do uzgodnienia na gg:110199

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2009-09-05 16:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można pić czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Pytanie pewno często bywało na forum lecz niestety nie znalazłem. Moje pytanie brzmi: czy jest możliwosc spożywania jakiegokolwiek alkoholu podczas cyklu mono kreatyny?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-09-05 17:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie teraz odżywki ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , Animal Stak , i to chyba wszystko Uprawiane inne sporty: Może stosowane wcześniej spalacze : Niestosowane suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Animal M-stak i Animal Stak ilość dni wolnych od kreatyny: co przewidziane finanse na cykl: tyle ile trzeba uwagi i sugestie: żadnych Staż treningowy: Od 1 gimnazjum z przerwami...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2009-09-05 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 jabłczan kreatyny 180 kaps + thermo fat burner 120 kaps jak brać ? :D ponieważ chce brac wszytsko naraz bo mam krótki termin ważnosci ;p i zeby efekty były lepsze po kreatynie niz tfb zeby tylko coś tam dało :PP np 3 dni w tygodniu na kreatynie siłowy trening a 2 dni bieganie na tfb można tak?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2009-09-06 11:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multipower Kre-Alkalyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Skład w 1 kapsułce: Kre-Alkalyn (buforowany monohydrat kreatyny) - 1000 mg Ekstrakt kofeiny - 40 mg Kwas alginowy - 15 mg Dawkowanie 3 kapsułki dziennie przed treningiem. W nietreningowe też 3. Dajcie jakieś opinie o tym produkcie. Zmieniony przez - M_XXX w dniu 2009-09-06 12:03:06

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2009-09-06 12:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczyłem. Trochę przytyłem, i generalnie widzę w lustrze że dużo straciłem. Zbliżają się ostatnie wakacje w moim życiu i chciałbym odbudować formę. Planuję zakup jakiejś kreatyny, białka, może aminokwasów. Plan jest taki że przez pierwsze 2-3 tygodnie będę ćwiczył bez żadnej suplementacji, a potem z odżywkami. Oczywiście do tego jakaś dieta. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2009-09-06 23:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massdrol

    Temat
    Doping

    Witam Mam pewnien dylemat . Otóż ćwicze już rok . Odżywki z jakimi miałem okazję się zetknać to monohydratyt kreatyny a drugi to storm. Niedawno skończyłem go brać i szukam sobie dalej czegoś i wpadłem na tematowy massdrol . Czytałem na jego temat trochę i dowiedziałęm się że to silny środek ( pochodna testosteronu). I tutaj zaczyna się mój [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2009-09-06 23:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polaczyc HMBolon + massacre

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 185 Cel cyklu: rozruszac sie po wakacjach stosowane już wcześniej suplementy : shock mono massacra Uprawiane inne sporty: KBox stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: massacra shock ilość dni wolnych od kreatyny: 30 przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 2lata

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2009-09-07 14:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POD KONIEC CYKLU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Uprawiane inne sporty: basen/ biegi sprinterskie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: storm+shock ilość dni wolnych od kreatyny: obecnie tylko przed treningiem przewidziane finanse na cykl: do 100zł uwagi i sugestie: peace Staż treningowy: 3 Zmieniony przez - Przemyski w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-09-07 16:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustawieniu treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nieco masy bo na chwile obecna nie ma rewelacji, 185 cm wzrostu, 76 kg masa ciała. Mam w sumie 2 pytania: 1. Fundusze skromne ale cos z suplementów zakupiłem, jabłczan kreatyny Trec CM3 i białeczko ostrowi wpc 80, czy warto coś do tego jeszcze dodać aby zwiększyć efektywność tych suplementów ?? (budżet mam ograniczony w najbliższym okresie, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2009-09-07 18:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile i czego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] "cudowny śroek, bez którego nie warto ćwiczyć" a na forach internetowych że to nie daje żadnych efektów. O kreatynie wszyscy piszą w samych superlatywach i moje pytanie do kreatyny jest takie: Czy brać Jabłczan czy zwykłą? Glutaminy polecają właśnie zamiast HMB (to wyczytałem na forach) no i to chyba dobra opcja (działanie i cena). Na aukcjach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2009-09-08 00:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swędzenie , cm3 i aakg treca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cm3 i aakg treca od 2tygodni i gdzies tak od ponad tygodnia swedzi mnie całe ciało tzn łydki, rece, brzuch (sutki jak na metce nie) i czy przyczyna tego moga byc wlasnie ow suplementy? niemam zadnych plam itp na ciele. I kiedys brałem jablczan kreatyny w postaci Cell Pumpa i nie mialem tego typu problemow. A i uprzedzam pytania - myje sie :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-09-08 01:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Olimp Mega Caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tkanki tłuszczowe i podrzezbienie miesni stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: --- stosowane wcześniej spalacze : TSE, l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kreta ilość dni wolnych od kreatyny: 40dni przewidziane finanse na cykl: 300zł uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 1,5roku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2009-09-08 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogromne spadki sily

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] max 75 kg ostatnio cwiczyłem po 7 serii jak doradził znajomy.teraz wysikam marne 56 kilo oczywiscie w serii.co może byc przyczyna spadku siły?pare miesiecy temu miałem cykl kreatyny, czy jest to możliwe ze po kreatynie przyszło mi tyle siły i dopiero po takim czasie spadła mi siła?? bo po kreatynie podobno spada siła ta co doszła:) moje trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-09-08 13:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Nitro II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] które nie znalazłem odpowiedzi. Przy dawkowaniu Mono+NitroII j/n: DT: nitro przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo nitro po poludniu 1. Czy nie za dużo krety w DNT? Po co jeszcze dokładać NitroII? 2. NitroII jest dostępne praktycznie w wersji Limited, czyli w porcji 30g jest 5g kreatyny. Ile NitroII wrzucić więc w DNT?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2009-09-08 14:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)