kreatynka

Nie zauwazylem Wzmianki o gino... Wino tez nie dla niego igiel sie boi wiec nie pozostaje ci nic innego jak dieta+kreatynka+ciezki trening i efekty napewno beda :)

all right powinno byc dobrze a co byscie mi polecili kupic za 500zl(promocyjny kupon Olimpu) tak na przyszlosc?? moze jakas kreatynka (1raz)?? myslalem tez o ZMA. chodzi o zaopatrzenie tak na przyszlosc bo 500zl to sporo kasy

to lepiej nie próbuj, dobrze jest i ćwicz dalej na sucho ewentualnie kreatynka jak jeszcze nie próbowałeś

Na rzezbe jest nie kreatyna ale dieta. Najlepsza kreatynka z wszystkich cykli to,zdziwicie się,ale nie skw...Najlepiej wspominak Treca Micro.Co tydzień szło mi po 2 powtórzenia siły w wyciskaniu...do tego oczywiście ovopol(moze to od tego? ) Smiało możnanmja brac w ciemno-super produkt,jak dla mnie.Nie wiem czego,ale tak było... A mój pierwszy [...]

Bez żadnych koksów. Cały czas kreatynka. Razem 5 cyklów zrobiłem. Za tydzień zaczynam następny. Czyli razem wciąłem 5 kreatyn i dwa Gainery 1000g Olimpu. Nie od razu Kraków zbudowano!

ANICATABOLAN to może być dobry produkt moim zdaniem dla sportowców dyscyplin siłowo-szybkościowych. do tego kreatynka i jak ktoś nie potrzebuje mega masy to sądzę że regeneracje i siłę poprawi w znaczącym sposób. Dl kulturystów czy osób o masie ponad 100kg to napewno jest stanowczo za mało składników w porcji. Pytanie tylko jak z ceną?? bo można [...]

faftaq czyli moze byc przykladowo tak 16.00 obiad do niego 1 caps witamin i 1 caps omegi 17.30 70g massika xxl 18.30 kreatynka 19. trening ?

Witam, pora nadrobić zaległości z całego tygodnia. Był zdecydowanie mocniejszy od poprzedniego, może dlatego że już kreatynka zaczyna działać, chociaż jeszcze dwa tygodnie trzeba poczekać na najlepszy moment jej działania. Kreatyna mono firmy ABB Hardcore Essentials. Podbiłem dietę do 2700, od następnego tygodnia wyrównam 3000, pomyślę też o tym [...]

[...] Problemem jest to, że tłuszcz jest głównie na brzuchu BCAA tak, jeżeli czujesz się mocno "styrany" do tego oczywiście cynk+ magnez. CO do kreatyny, jak zbijasz fat to zbędna kreatynka. 4. Low carb czy po prostu pełna dieta, tylko na ujemnym bilansie? Różne teorie ciągle czytam. Jeżeli zbilansowana - jaki pułap tłuszczy? Nie polecam zaczynać [...]

[...] splita, albo push/pull + 2 dni aero na początek. 3. BCAA tak, jeżeli czujesz się mocno "styrany" do tego oczywiście cynk+ magnez. CO do kreatyny, jak zbijasz fat to zbędna kreatynka. Kreatyna jako antykatabolik, ponoć często ostatnio stosowany i to w połączeniu ze spalaczem. Myślałem, żeby bcaa zastąpić właśnie okołotreningowo kreatyną 3. [...]

wszystko zależy od jedzenia heh i jakiś dłuższy ester do pary i na koniec kreatynka dla skur..

i czy kreatynka by jakoś zaszkodziła? bo pieniądze nie grają roli zbytnio.

Rapper jak Ty taki za kreatynką to co robiś w dziale doping? Polecam dla Ciebie dział suplementy czy suplementacja - nie wiem nawet jak to się nazywa, bo nigdy w nim nie byłem

na razie mam problem z kompem więc jesli wrzuce to ok 21 a jesli chodzi o suple witaminki : bio tech one a day kreatynka : K** tcm bialko K** wpc bcaa hi tec spalacz - dopiero za 3-4tyg kupie jak nie bd fat schodzil za dobrze Zmieniony przez - Duszeek w dniu 2013-09-22 14:29:32

no zaglebiajac sie w ten cykl to myslalem tak: 1-2 mdrol 10mg ed 3-4 mdrol 20 mg ed 3-7 epi 30 mg ed 6-9 kreatynka universal bialeczko, aminokwasy, glucosamina i vitaminy przez caly cykl. dobrze to widzisz ?

wiem wiem :) B6 mam duzy zapas. Podsumujmy cykl panowie i po maturach ruszamy 1-2 mdrol 10mg ed 3-4 mdrol 20mg ed 3-4 epi 30mg ed 4-7 epi 40 mg ed 8-9 clom ( 100, 100, 50, ... ) 6-10 t-bol 9-13 kreatynka + wiecej bialka niz na cyklu w celu zachamowania katabolizmu. co myslicie ?

Uki , za to ty wiesz o suplementach wszystko... i np pokazałes to w tym zdaniu a bym zrobil cykl na mutan masie i do tego jakas kreatynka. Najlepiej mono z universala bo lepiej kopie To jest twoja rada dla innego usera

według mnie clen nie bedzie tutaj potrzebny,sam anavar jak bedzie dobry to porobi cie dobrze z kreatynka;P

spoko jak dostane jakies ciekawe fotosy to daje na forum!! a co do tego brania to koksy hmmmmmm czy ja cos brałem niech ja sobie tylko przypomne o ile mnie pamiec nie myli to chy7ba nic:))))))) a tak to kreatynka a-glutamin , mass ginery , hmb i nic wiecej raczej duzo jem to podstawa !!!!!!!

mp za***iste moim zdaniem ale musi być jakaś kreatynka jeszcze pozdr.