kreatynie twarz

Trzeba sprawdzic mozliwosci organizmu.. ja na przyklad mam duzy problem z wodą - caly czas mnie zalewa na samej kreatynie twarz mi puchnie niesamowicie Ale, zobaczymy jak bedzie na krea+TKD Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu [...]

KOlega mi mówił,ze po kreatynie twarz robi się jakby spuchnięta(okrągła) jak reszta ciała,on ma taką jakby spuchniętą troszke.1)Czy to prawda? 2)Czy jak zrobie sobie cykl 8tygodniowy CP+kreta vitalmaxa 80mesh cały Maj i Czerwiec to moge przez wakacje brac codziennie 10 g kreatyny(rano i wieczorem) zeby uniknąć spadków i nie stracić za bardzo [...]

[...] mi was sam wiem jaki problem jest z malym gownem a co dopiero jak widze na niektorych fotach...) nigdy w swojej "karierze pryszczowej" nie mialem takiej sytuacji , ale po kreatynie mailem narpawde ich dosc sporo, czolo mialem zawsze czyste nos z tych czarnych punktow troszke najgrozej z p[oliczkami i broda.. zaczalem chdozic na solarke i [...]

Zimerek hmm ogólnie spoko monohydrat, jak każdy inny z resztą. A zalewania po kreatynie się nie obawiaj, to nie ciągnie wody aż tak strasznie. Zalewanie twarzy takie by było to widać to chyba tylko na sterydach się zdarza a to i tak moim zdaniem przy naprawdę sporych dawkach. Czytałem tu na forum wiele artykułów przez ludzi którzy brali różne [...]

Mi w wakacje na serio spuchła Brałem kreatyne ze 4 razy i ostatnio właśnie po kreatynie Multipower strasznie mi spuchła twarz aż matka mi mówiła ze jakoś mam spuchniętą twarz jakby wodą. Ale wczesniej tak nie miałem.

Pytanie skierowane do P ambroziaka P. szukaly i Olimpa otoz chodzi o to czy KO nie zalewa tak jak zwykla kreatyna mono po ostatnim cyklu na kreatynie strasznie mi twarz spuchla mozliwe ze przez spore dawki ale gdy zszedlem na mniejsze niestety moja twarz wygladala jak nabuzowana wiem ze taki jest efekt kreatyny wiec pytam czy KO ma podobne [...]

Witam biorę 4 dni kreatynie i zauważyłem że mam czerwny nos i twarz czy to moze być po kreatynie czy raczej po wysiłku fizycznym na silowni ?

Dzieki za ocene chlopaki.Co do soczkow to nie bralem jedynie co bralem to kreatyna i mass gain(zawiodłem sie na nim całkiem), ale za to po kreatynie efekty byly bardzo zadowalajace.A ten bark to nie wiem czemu tak wyszedl moze sie napiał albo przesunołem troche do przodu.Twarz zasłonieta bo jeszcze by mnie Interpol namierzył

Parę lat temu miałem bardzo podobne objawy po kreatynie Multipower'a + glukoza. Myślę, że Twoje objawy są powodem ładowania węglowodanami i kreatyną. Dostarczasz nadwyżkę kalorii- to twarz puchnie (co widać szczególnie wtedy, gdy naturalnie masz "ostrzejsze" rysy).

[...] jest wina Carbo. Myj czesto twarz (po wysiłku szczególnie) . A co do efektów to nikt tu jasnowidzem nie jest. Na poczatku człowiek rośnie szybko ale wątpie zeby Ci urosła łapa o 2-3cm w tak krótkim czasie. Niektórym tyle rośnia w ciagu 1 cyklu na kreatynie z dobrą dietą i treningiem. Jeżeli chdozi o trening domenatora to pewnie że ci to do coś.

[...] zmiane. jedyna rzecza jaka mnie denerwuje to ten zigzak.gdyby nie to,bylaby ciaglosc z ciezarami i kto wie czy by nie bylo lepszych efektow. Zapomnialem napisac o tej kreatynie o ktorej wspomnialem na poczatku postu. po kilku dniach stosowania zaprzestalem tego,a to dlatego poniewaz po kazdym wypiciu krety w niedlugim czasie odczuwalem [...]

po kreatynie zawsze mam taka spuchnieta twarz....:D

PIerwsze slysze, zeby po kreatynie komus spuchła twarz. No ale, jesli nie sprobujesz, to sie nie przekonasz. Mozesz zarzucic jabłko.

Jak nie masz duzo tluszczu to redukcje odloz na wiosne. Spuchles pewnie po kreatynie jak bierzesz jakies mono to wody troche sie nabralo i niektorym robie sie poprostu pyzata twarz po cyklu powinna zleciec.

snara - pieniadz nie gra roli jowww - o tej kreatynie to slyszalem od sprintera, kolegi - on by mnie nie klamal :). Wiem, ze waga indywidualna, ale mowie, ze powyzej 80 trzeba wazyc - patrze po kazdym dobrym sprinterze :) mowie, koks na zime najwczesniej ;pp i to nie jest jeszcze nic ustalonego, ze musze wziac i koniec kropka ;) jak kreatyna [...]

[...] mutant mass'a bo to sam cukier podobno :) A nadmiar cukru=pryszcze. Kup sobie lepiej białko- tylko też nie bierz za dużo bo nadmiar białka=pryszcze. Aha mnie kiedyś też po kreatynie wysypywało ale przeszło(radziłbym Ci odstawić ją na razie). Także ćwicz i trzymaj dodatni bilans kaloryczny(dieta) a to może nawet zmniejszyć trądzik jak w moim [...]

donkoks no mnie nie zalewa na bank az sie dziwie hehe po kreatynie mialem twarz jak ksiezyc w pelni hehe,to bardziej idzie na rzebe:P po cyklu chyba sally mam juz 6 opakowan narazie zobaczymy czy wezme:P

[...] Olej MCT, L-Leucyna CM3 (wszystkie firmy Trec Nutrition ) oraz: wit. C i E, olej z wiesiołka, melisa, rumianek, kurkuma, mniszek, cynk, magnez, kom.wit.B Wrażenie po kreatynie: na pewno bardziej opuchnięte mięśnie i większe ich spompowanie po treningu. POMIARY: Jak widać brzuch faktycznie troszku zalany, ale nie ma tragedii. [...]

retencja wody to kwestia dobrze ułożonej diety,pierwsze słyszę że po kreatynie puchnie twarz.

pborek. Mam fat na brzuchu co mnie strasznie wkurza a po kreatynie mono podobno twarz puchnie ? Czy to prawda ?bo sie boje . i dlatego chcem wiadomo nie bede az tak trzymał diety bo nie mam jak ale chcem uwazac na to co jem i robic intensywniejszy trening zeby rosly same miesnie . dzisiaj bede mial kreatyne białko i dekstoze