kreatyne

Rybek jakaś zniżkę 80% strzel to kupię u Ciebie kreatyne

SirSuchy kreatyne to bież po pewnym starzu na siłce mówi się że jakieś 6 miesięcy. A jeżeli chodzi czy kreatyna później z ciebie spłynie czyli jak sie domyślam chodzi ci o to czy będziesz miał później spadki to przy dobrej diecie nie będziesz miał żadnych albo prawie żadnych.

jedź nadal tym cyklem/teraz jest bodajze na siłę- taki dłuższy okkres- siłą rzeczy/. nawet dobrze sie sklada że bedziesz przy tym cyklu brał kreatynę

[...] tego dodać ? ( myśle nad mass xxx ) wg. mnie lepszy bedzie gain bolic 6000 ale gainera powino sie brac tyle i le masz braku w diecie 2 Czy po skończeniu cyklu musze brać jakieś suple, odżywki na spadek ? jezeli masz kase to mozesz cos kupic tylko nie kreatyne bo od niej musisz odpoczac najlepsze beszie jakies NO bez kreatyny, aminokwasy, carbo

...ręce tu raczej nie mają wiele do rzeczy- ma to swoje minusy, ale ma i plusy. podobny problem możnaby podnieść również i w przysiadach i ciagach... jeżeli nie bierzesz żadnych odzywek i supli to szczególna uwagę musisz zwracac na wlaściwe odzywianie i regenerację... może warto byłoby sie wspomóc zestawem minerałow i witamin a także lecytyną- są [...]

wypróbuj hst. Osobiście polecam x-panda na mnie zrobił dobre wrażenie , fajnie się ćwiczyło, pompka, trochę siły. Co do cell pumpa, to zależy czy stosowałeś wcześniej kreatynę? Jeśli tak to kiedy, na mnie nie działał (z perspektywy czasu podejrzewam , iż dawka była za mała jak na moją wagę) ale na Ciebie może.

kreatyne je się około 30 min przed pierwszym posiłkiem także jak jesz odrazu śniadanie po wstaniu..

kreatyne jem zaraz po wstaniu potem ide do wc umyc sie i jak wychodze to akurat zarcie

aktualnie? białko mam hi-teca po treningu chleje i mono vitalmaxa peirwszy raz w życiu kreatyne spróbowałem wcześniej witaminy ale ponoć dorbze odstawić raz na jakiś czas, ale w sumie źle że tak wyszło że krete bez witamin biore :/ ale pucha sie kończy 300g jeszcze dokupie jak bedzie $ tak 100g i witaminy gdzieś za tydzien żeby do swiąt już [...]

apokalipsa poratuj Cwicze 'alternatywna progresja' Wodyna już ok. 1,5, ciągle są postępy. Ok. 30dni biorę kreatyne+nitro E. Ostatnio już czuje oznaki przeterminowania ale wszystko idzie do przodu tyle ze ciagle jestem zmeczony i spiacy. Supli mam jeszcze sporo (moze na 2-3 tyg). I nie wiem co zrobic, myslalem nad krotka przerwa... poradz cos

pytanie: jeśli mam brać kreatynę po treningu (ester) to znaczy ze już w szatni mam brać czy lepiej po np 30 minutach ?

ale tu jest dzial- o treningu. kreatyne możesz brac ja Ci wygodnie, jesli masz np. bcaa to proponuje razem w porcji- a to juz zaraz po treinngu.

Nie kumam po co wrzucają do tych przedtreningówek po 500mg BA. Jakby nie mogli zrobić 4g BA, walnąć do tego jakieś cytruliny, aakg, kreatyne 5g, bcaa z 7-8 g. To byłoby dobre, a nie 2g bcaa, trochę bA, cytruliny + 3g kreatyny. Ani to na cykl ani na nic w sumie.

Ma ktoś z tutejszych spamerów sprzedać kreatynę lub ODDAĆ ! %-)

http://www.youtube.com/watch?v=9tXeEQN2Q8I Czy ja tam widze Olimp pomaranczowa kreatyne i biogenix ? :D no i oczywiscie activlab na poczatku :D aa teraz widze, z emowi :D Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2012-12-01 22:38:13

j**ać proch panowie, waże prawie 110 kilo i nie biore od dwóch lat odżywek , szkoda kasy , jedynie warto kupić kreatyne

j**ać proch panowie, waże prawie 110 kilo i nie biore od dwóch lat odżywek , szkoda kasy , jedynie warto kupić kreatyne Przy beefie 35%?

a mi sie lac chce w nocy musze w nocy wstac o 2 sie wylac a potem rano jak wstaje to leje z 2 min przez ta yebana kreatyne wode mi zatrzymuje

ale bede spal ale bede spal 8-) On brał tylko kreatyne \-) http://www.ironmagazine.com/wp-content/uploads/2013/02/tren-300x231.jpg

http://pl.memgenerator.pl/mem-image/bralem-kreatyne-wiec-wiem-co-to-anaboliki-dziwko/d