kreatyne

kilop i to jest trening pod kreatyne?? ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..

a ja wiem gdzie kupić Kreatyne Powder 500g za 66 zł - cena detaliczna! i w dodatku z wliczonymi kosztami przesyłki! Jeżeli pomogła Ci choć troche moja wypowiedź, kliknij na "czytelnik działu" w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi! Dziękuję!

wie ktoś może jak brać ta kreatyne w kapsulkach od Naturell ? rano wieczorem ? i jak to pic z glukoza ?, czekam na szybkie odpowiedzi a SOGI napewno poleca

Ja sie zgadzam z Misioom za co zreszta dales mu soga:] kilka postów wyzej jest napisane ze mleko dlugo trawiac sie zamienia kreatyne w kreatynine co jest jednoznaczne z tym ze mleko zle dziala na wchlanianie sie kreatyny. Zreszta sam chyba cos kiedys o tym pisales :] A pozatym kazdy kto choc troche czyta gazety z tej branzy napewno widzial opisy o [...]

Jeżeli z jakiś przyczyn nie chcesz brac odzywki węglowdanowej to nie ma konieczności brac żadnych popychaczy. Można brac kreatyne, popijając wodą szukala

no a lykal ktos kreatyne sports one albo trec???????? musi być gorzej żeby było lepiej....

kiedys pisalem co za kreatyne ma him tec jest to kreatyna bardzo wysokiej jakosci , od niemieckiego producenta , z wszelkimi certyfikatami ( min do niemieckich aptek ), nie jest to skw , ale bardzo podobny niemiecki poziom , jest absolutnie najwyzszej jakosci i godna polecenia

creapure monohydrate olimpa a 600 gm wychodzi najlepiej..pozatym posiada orginalne logo creapure i numery produkcyjne skw(w razie czego mozna sobie np wysłac kreatyne olimpa do zbadania przez laboratoria skw)..podobno jesli ktos takich numerów nie posiada niemoze wykozystywac loga orginalnego..creapure ( a niektórzy je podrabiaja:))))) tak wiec [...]

Hahahaha - 15 lat i już kreatyne chcesz kupić ?? - a jak długo ćwiczysz?? - masz diete, stosowałeś jakieś inne suplementy(jakie?)... Odpowiedz na te pytania a potem można dopiero zbierać argumenty na TAK - ale jak narazie to sam wiek mówi sam przez sie - 15 = za mało ... Mogą tego nie przetrzymać twoje jeszcze nie w pełni uodpornione nerki - [...]

napisalem ze po drugim cyklu bo mam zamiar 2 cykle zrobic na tej kreatynie tylko dodam jeszcze ze trenuje jeszcze boks 2 razy w tygodniu i trace duzo wody jak to przy treningu i niewiem niewiem wlasnie czy jak wezne kreatyne to czy mi na masie cos przyjdzie i czy cos wogole da dzieki za odpowiedzi i prosze o kolejne. PIO

na pierwszy cykl najlepiej wziasc 42 tabsy 1-2-2-1 lub 63 tabsy 1-2-3-2-1 mete biez najlepiej po posilkach,meta jest na mase i rowniez na sile . podczas cyklu mozesz brac jakas odzywke bialkowa, po cyklu wez kreatyne "dziś jestem wysoki jutro będę duży" pozdro

ja osobiscie polecam kreatyne ultimate.Sam bralem ok.3 tygodni i przybralem 4 kilo.Bralem bez fazy ladowania z glukoza.Po tym ani kilogram mi nie spadł.Jest bardzo dobra uwazam.Polecam ja :)

[...] po treningu zeby odbudowac glikogen, a nie zadne "popychadla" :PPP Po treningu substancje odzywcze transportuja sie bez pomocy popychadel... Dlatego ja polecam sama kreatyne po treningu i cytrynian na noc bez zadnych popychaczy... no chyba ze ktos lubi, ale to inny rodzaj JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

[...] - www.ovopol.com.pl za 30 zł / 1kg ! Baragda - hmm - 17 lat ?? - sam nie wiem - zalezy czy już normalna dieta ci nie daje satysfakujących efektów - jak nie daje to kup so kreatyne - ale na jeden cykl - czyli 200-250 g ! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym [...]

Mc, korzystniej jest po treningu przyjać kreatynę wraz z odżwyką carbo (zwiększa sie wówczas w mięśniach zarówno kompensacja fosfokreatyny jak i glikogenu). szukala

Loozak nie robilem fazy nasycenia.Powiem ci tak pierwsze 5 dni bralem po 10 gram.Pierwsza dawke przed sniadaniem zaraz po przebudzeniu,druga po treningu.Potem przez ok 3 tygodnie bralem po 5 gram przed sniadaniem.I po tym przytylem 4 kilo.Jestem z niej zadowolony :).W lapie poszlo 1 cm :).Smialo mozesz kupowac.Mowisz ze rok zajmie ci jej [...]

A Lucek zleje tych którzy pytają się o kreatynę maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

CHCEMY CI TYLKO POWIEDZIEC ZE NIE MASZ SIE PO CO ŚPIESZYĆ-moim zdaniem jak wezmiesz kreatyne z glutaminą jakies białko do tego -to cenowo wyjdzie cie podobnie i efekty tez cie ucieszą! po winstrolu nie zauważysz az takiego wzrostu mięśni-bardziej zauwazysz siłe!! mięśnie beda rosnąć powoli- wprawdzie dobrej jakości -ale np. po takim cyklu 100 [...]

[...] to co ma cie na stronce to naazie same prohormony,termogeniki,zma i tribulusyy :((( pomyslcie o rozszerzeniu oferty na takie firmy jak: TWINLAB,PROLAB,KAIZEN ale mam namysli kreatyne, glutamine, bialko, amino! bo to sie w polsce dobrze sprzedaje a tych firm nam jednak b.brak :((( pozdrwaim i powodzenia na polskiej ziemi z amerykanskimi specjalami [...]

[...] przeciez nie reklamoje nic, poprostu ciesze sei ze moze bez porblemu kupie to sobie w PL bez wysylek jakis nadzwyczajnych z usa. a do HITECA nie jestem przekonanny bo bralem kreatyne i gainera = padaka wiec nic juz tej firmy nie kupie :)) moze i bcaa maja OK ale nie chce. i wcale nie chce nikogo od nich odwodzic tylko ciesze sei ze pojawil sie [...]