kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Moim zdaniem: Po 2 piwkach w tygodni nic Ci sie nie stanie ale jeżeli jesteś na cyklu np. kreatyny to nie powinno sie pić wogóle ponieważ kreatyna nawadnia alkohol odwadnia wiec wniosek prosty...

PRZYGOTUJ SIĘ NA PRAWDZIWĄ MASSACRĘ !!! Podstawowym zadaniem ćwiczeń siłowych jest rozwój siły i masy, dlatego zastosowane tu suplementy muszą wspomagać zadania treningowe. CREAFUSION MASSACRA® zaopatrzyliśmy we wszystkie poznane przez współczesną naukę, dozwolone substancje wspomagające rozwój siły i masy, skomponowane w dawkach i [...]

[...] ten stack jest przedtreningowy wiec nie robi sie z niego cyklu 60 dni po 2 porcje dziennie... porcja przed treningiem a rano /w treningowe i nietreningowe/ wystarczy jakas kreatyna solo np jablczan... takze jak cos sie krytykuje to trzeba miec rozsadne argumenty i umiec ocenic produkt a nie ***ac w kolko 'cena, malo porcji, malo tego, tamtego, [...]

Noo się dzieje! Ad do 1. Czyli o ilości sprzedawanych KO w Polsce. Są 2 różne światy, net i ten prawdziwy. Internet - Tutaj tak naprawdę buduję się potęgę danego produktu, przykładem tego jest Xpand 775g, do polski wprowadziła go 1 osoba. Potem 2 gejów czyli ja i czarny promowaliśmy go na sfd czy tam gdzie pisaliśmy, osoby zaczęły go kupować i [...]

orotan 3g kreatyna z magnezem 2g w 5 mega kapsach 2 porcje dziennie styka dla 100kg osoby. 300 kaps za 99zł i jestem pierwszym klientem

kreatyna z magnezem to starczy zwykle mono i magnez przecie wiec co za problem

[...] niezwykłym składzie, jakieś nieznane substancje.. których nikt nie stosował.. nie miał z nimi styczności itd. ? nie.. to wszystko już było.. to przede wszystkim kreatyna.. a kazdy wie ,że to ona dziala najbardziej i daje konkretny efekt. Nie jest to przełom czy coś czego jeszcze nie było jak np. suple z Alri.. tutaj zanim to nie [...]

[...] polemiki- aż tyle straconego czasu na czytanie- szkoda, że nie zauważono że w massacre jest jakby kilka pionów świetnie sie uzupełniających- jest wszystko co najlepsze- kreatyna była roztrząśnieta do woli- poza tym b. cenne substancje jak hmb, alc, ktorych chyba w innych stakach nie ma/a jest za dużo pompowaczy/- mnie osobiście węgle nie [...]

[...] i nie zgodzić się nie sposób. mamy tu dyskusję na temat, w odniesieniu do ostatnich nowości - to dobrze. zestawienia są najbardziej obiektywne - punktem odniesienia jest kreatyna, można zrobić tez po ilości porcji, węgli, subst. aktywnych etc. K.O wymiata generalnie samymi estrami i brakiem zbędnych pierdół/ poraża cena, trzeba 3 puszki na w [...]

Mam pytanie,mianowicie wylookalem w skladzie kofeine a z tego co wiem kofeina gryzie sie z kreatyna-co o tym sadzicie?

kofeine a z tego co wiem kofeina gryzie sie z kreatyna źle wiesz Pzdr

DewoNN, Kreatyna może dać lepszy efekt, jeżeli zostanie połączona ze spożyciem kofeiny, ponieważ w takiej sytuacji podnosi się poziom kwasów tłuszczowych, co sprzyja anabolicznej funkcji tego preparatu.

Kreatyna mono nawadnia...kawa odwadnia... Dawno temu byl spor o to...badania wykazaly ze kofeine mozna przyjmowac w trakcie brania kreatyny i nie wplywa to negatywnie na wyniki...

powiem wiecej bylo to dosc oczywiste nawet w poczatkach badan nad kreatyna mono - podawano ja w goracej herbacie bez szkody na wiekszosc interesujacych nas efektow :D

nie można wliczać bo kreatyna jest aminokwasem nieproteogennym

kreatyna jest aminokwasem "niebiałkowym" (a raczej pochodną aminokwasu, która powstaje w wyniku przemian biochemicznych) podobnie jak tauryna, zatem raczej nie powinna być wliczana w bilansu białkowego, natomiast co do innych aminokwasów np. glutaminy, leucyny sam sie zastanawiam :)

panie Sławku, Biniu czy taka ilos kreatyna jest uzasadniona biorac pod uwage 2 porcje dziennie wychodzi okolo 15gr/6-8 tyg Czy nie bedzie sie spora czesc kreatyny marnowac badania mowia o okolo 10gr max dla wagi 90kg

3 miarki dziennie? to fantastycznie, gratuluję to robisz ładowanie kreatyną klasyczne, tak samo zjedz sobie mono 20 gram dziennie i masz to samo i ile taniej zdr

zauważyłem że często piszecie o momohydracie jako dodatek?? dlaczego tak jest, przeciez z tego co czytalem to kiepska kreatyna, która przemienia się w nieaktywną czy cos w tym stylu

robić tą diete i treningi juz od 15 czerwca popatrz jest tu podwieszona duża ilosc diet (nikt Ci nowej nie napisze) Białko ok - jako uzupełnienie diety kreatyna ok - popatrz w suplementację zacznij normalne treningi zamiast sie głodzić