kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

[...] zlogi dowiedz sie jakiego one sa rodzaju szczawianowo wapniowe czy moze moczanowe, rzadko bo rzadko ale występuja takze kamienie ze struwitu.Być może kamienie mialeś male a kreatyna i duze ilości wody plus wysilek spowodowaly ich przesuwanie się "strzal wodny"czasem moze pomóc w szybszym przesuwaniu sie zlogów. Pierwsze co dowiedz sie [...]

[...] to chyba najpopularniejsza forma kreatyny zaraz po mono - zapewne przez cene 2. nikt (powtarzam nikt) nie raportowal o problemach zdrowotnych co pokrywa sie badaniami nad kreatyna (akurat badano mono) podawana w rozsadnych dawkach (czytaj poza kosmicznymi dawkami) przez okres wielu lat nie ma negatywnego wplywu na parametry zdrowotne u OSOB [...]

Jeśli chodzi o te firmy to możesz np takie połaczenie... Booster... http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Vasobolan-opis3613.html Kreatyna... http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html

[...] będą :)? I gdy mutant po tych około 26 dniach się skończy,to zamiast tego mogę sobie dokupić do diety coś tańszego dającego także efekty jak np.vitalmax creatin 300g ?? link :http://allegro.pl/vitalmax-creatin-300g-najsilniejsza-kreatyna-i1271446299.html#gallery Czy radziłbyś mi niebrać kreatyny, lub kupić inną kreatynę (ale jakąs tanią dobrą).

mi chodzilo o faze nasyceniu w ogolnym kontakcie z kreatyna, wychodzi na to ze tobie zaszkodzilo 20 gram kreatyny a setki osob robia,robily i beda ja robic i jakos nie slyszalem zadnych doniesien o uszkodzeniu nerek.

21 Października Dzień treningowy Trening: 1.Przysiad: 12x35kg, 12x80kg, 10x110kg, 10x110kg, 10x110kg 2.Wyciskanie na płaskiej: 20x35kg, 10x75kg, 10x75kg, 3.Podciąganie w opadzie: 15x45kg, 12x70kg, 12x70kg, 12x70kg 4.Wyciskanie zza karku+ wznosy bokiem: 20x25kg+10kg, 12x42kg+12kg, 12x42kg+12kg 5.Uginanie ramion ze sztangą: 10x32kg, 10x32kg [...]

Witam Zastanawiałem się do jakiego działu napisać ,ale jednak wybrałem ten jeden z najbardziej popularny A więc ćwiczę KK i nad to ćwiczę na siłowni 4 razy w tygodniu. Moje pytanie jest takie. Czy czas wolny pozostawiać na regeneracje czy na jakieś ćwiczenia wydolnościowe ??? I jeszcze jedna rzecz. Pytam was ,gdyż trenowaliście/trenujecie SW czy [...]

wiadomosc o ilosci kreatyny ktora moze uszkodzic nerki byla w jednych z pierwszych numerow MD,"nietypowy obraz nerki prawej,w jej okolicy płyn,złóg na poziomie ujscia moczowodu prawego,poszerzony nieco UKM tej nerki"No tak ale dlaczego akurat sadzisz ze było to spowodowane kreatyna , dla mnie nie ma tu jasnej opini ze to kreatyna...

[...] 1 porcję (5 g proszku – 10 jednostek = 1/4 miarki lub 1 płaska łyżka stołowa) Opisany jest DT a jak to powinno wyglądać w dzień DNT ? 7) 500g kreatyny starczy mi na 50 dni. Rozłożyć to na 2 cykle czy zużyć wszystko w jednym cyklu ? Czyli to bedzie trwać ok. 50 dni Jest to nowa kreatyna czy ktoś może wyrazić opinię na jej temat ?

Dawka - min 3 gramy. Efekty - anaboliczny, antykataboliczny, lipolityczny. Najczęściej poleca się łączenie tauryny z kreatyną.

to co ze masz kreatyne,,, haha pytam o booster jaki to ma byc z kreatyna czy bez,,

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Ile masz dni treningowych ? Jak u ciebie z dietą ? Jesli jej nie masz to ta kreatyna to strata kasy.

juz mam przeciez pct assist, to ma dokupic jeszcze jeden? przez ile mam to brac? 7tydz: pct assist ,cycle assist, Kreatyna 8tydz: pct assist, cycle assist, Kreatyna

[...] konkretnych i PROFESJONALNYCH informacji, zacząłem szukać na forach, interesować się odżywkami. Wydaje mi się, że dobrym wyborem na początek będzie 1) monohydrat jako kreatyna 2) gainer jako uzupełnienie diety TERAZ co do tego będzie najlepsze? oczywiste, ze dzięki aminokwasom czy innym suplementom wszystko będzie bardziej przyswajalne.. [...]

Witam! Szukam jakiegoś boostera do 60zł. Chodzi mi o małe pudełko tak jak np. N.O - Xplode Co polecacie oprócz tego N.O - Xplode? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): BRAK Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 184 Cel cyklu: Masa i Siła stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: Brak, tyle co W-F w [...]

Tauryna jest dobra gdy bierzesz z kreatyną i aminokwasami okołotreningowo natomiast na codzień lepsze zioła i naturalne rzeczy.

[...] i raczej nie będę stosował. Możliwe, że efekty na przestrzeni roku przy stałej suplementacji będą zbliżone do tych, które osiągniemy na 2-3 dobrych cyklach. Poza tym kreatyna to dla mnie bardzo silne placebo dlatego wolę "podwójne" uderzenie na cyklu niż brak gwałtownych, zauważalnych, efektów podczas stałej suplementacji. [...]

2) wiek :18 3) waga/wzrost :67/181 4) staż treningowy :ponad rok 5) cel cyklu :masa 6) stosowane już wcześniej suplementy :kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze :nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od :nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny :pol roku 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

nigdy nie mialem nic z activlaba ale to wyprubuje jak tylko skoncze biezacy cykl kreatynowy wlasnue, tylko tam jest kreatyna wiec kiedy to brac? Zmieniony przez - darot27 w dniu 2010-10-21 01:09:17

[...] ktorych sporo sie pisze ?? Zalezy mi aby zmiescic sie w 150zl na miesiac wiec zakladajac ze w dni treningowe(12dni w miesiacu) bede jadl 2x 120g a nietreningowe jedna dawke to wychodzi jakies 5kg gainera jakies propozycje w tej cenie ?? watpie ale moze jeszcze na cos starczy? ^^ kreatyna za wczesnie, a co z hmb ?? warto brac czy efekty sa slabe?