kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

na pewno stane sie ogrem a powaznie to bedzie to uzupelnienie mocniejszego zestawu wiec ciezko bedzie opisac efekty samego matrixa zawsze mi kreatyna dobrze wchodzila wiec mysle, ze jakaby nie byla to efekty beda zadawalajace, a jezeli mnie rozpier**doli to dam znac

[...] zeby byla przerwa od porcji stacka cos tam pisal ze z tego powodu HP w Stanach zostal wycofany czy cos takiego nie jestem pewien, ale teraz i tak jest rozlozone na kilka mniejszych moze chodzi o to zeby kreatyna byla czesciej dostarczna a ze jest w kpasach to nie robi problemu, Bul bral tak KA jak pisal i byl zadowolony wiec powinno byc dobrze

Banan co masz dobrego z pod lady ?? Ostatnio kupowalem ka i stoje sobie wchodzi koles i pyta sie czy jest jakas mocniejsza kreatyna a sptrzedawca tak i mu tam wymienia no to on po chwili namyslu wyskakuje z pytaniem czy jest cos takiego jak metanabol to sprzedawca mowi : powiedz dziadkoi niech pojdzie po recepte do lekarza i w aptece sobie kup.

nie wiem jak u was, ale gdy ja jestem na cyklu kreatynowym zawsze drastycznie spada mi odporność. Nie wiem do końca czy to właśnie kreatyna tak negatywnie wpływa na sysmtem odpornościowy, ale troche to dziwne, że spotykam więcej osób z tym samym problemem. Od next cyklu zapodam jakieś "osłonki" odpornościowe :D, typu glutamina, vit. C i [...]

bili nie te produkty kupujesz keratyna a kreatyna to niby mała różnica ale kreatyne to do buzi,a nie na wlosy

kreatyna jak kreatyna. reszta zalezy od treningu i michy. mozesz smialo sprobowac.

kreatyna:dzien trenigowy -5 g rano na czczo, 5 g po treningu bcaa: dzien treningowy -przed i po trenigu 4-5 g kreatyna: dzien nietrenigowy- 5 g rano bcaa: 4-5g rano i przed snem, lub w ciagu dnia miedzy posilkami

kreatyna wspomaga budowanie massy miensiowej ale bardziej działa na siłe. Kreatyna z dietą + gainerek = MASSA & SIŁA bez diety nic niezdziałasz

[...] do zwiększonego uwodnienia komórek, a stan ten powoduje nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, co powoduje przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – które rozkładają białka mięśniowe. Można więc powiedzieć, że kreatyna jest substancją o działaniu anabolicznym i erogenicznym oraz antykatabolicznym.

raczej miales pecha ze zdrowiem, ja tam juz ladowalem krete z 3 razy i zadnej choroby nie lapalem. Czytalem ze kreatyna obniza odpornosc organizmu( a wiadomo wtedy organizm jest podatny na choroby) , ale czy to prawda jest nie wiem. pzdro Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2007-06-18 12:25:43

A troche inne pytanie czy kreatyna przy redukcji jest dobra jak tak to jaki jej rodzaj ?? uzywalem kreatyny tylko raz a zawsze myslalem ze kreatyna zatrzymuje wode czyli przy rzezbie chyba nie zabardzo ?

ej jezeli kreatyna daje mi tylko siłe do treningu a nie buduje miesnia to po co ją np brać rano jezeli nie trenuje?? Albo po treningu? Jezeli kreatyna(tcm) daje tylko siłe do treningu to wystarczy brać ją tylko przed treningiem. No ale to nie jest najlepszy pomysł. Wytłumaczy to ktoś. Bo moze jednak tcm buduje tez mięśnie ??? Zmieniony [...]

wstrzymaj sie jeszcze z kreatyna hmb malo kto chwali lajtowy spalacz typu TSE jakies BCAA rownie dobrze zostan przy samych witaminach narazie zalezy jak tam z hajsem P.S. Pomorze jest na polnocy kraju, a kreatyna pomoże nie tracic sily przy wycince.

Ja cisne na mono bo tanie :-) Wole na miche wydać. Kreatyna to kreatyna.

Witaj, kreatyna jak kreatyna, nie ma się co spodziewać fajerwerków ponad zwykłe mono ;-) Spadki jak wspomniał Anubis- wszystko będzie zależeć :-P

kreatyna jak kreatyna co do saszetek to pierwsze slysze masz jakies namiary? to wyslij na pw linka to obczaje.

kreatyna jak kreatyna.Z dietą i odpowiednim trningiem efekty bedą napewno

[...] dokup powiezmy bialko hmm sp 80 oplimpa to 1.25kg za 73 zl i mieszaj z ostrowia to bedzie kosztowalo jak narazie 219 zl + do tego walnij dorba kretayne powder (multipower) kreatyna 500g 80 zł POdsumuje: Kreatyna : 80 zl ZMA 90kap : 65 zl Tribulus : 79 zl + do tego daja 30 kaps ZMA Bialko : 73 zl ewentualnie jakis gainer zamiast bialka [...]

Bo inni mowią ze to niezbyt dobra firma .A dobre by było połączenie gainera HI-TEC Master Mass z kreatyną Olimp Creatine 1250 300kaps??? Chciałbym zrobić pierwszy cykl z kreatyną i mam do wydania ok 150-200zł i 200g tej kretki z Oxy-Gen . Co byście polecali za tą kasę???

Ku..wa czy to naprawde tak trudno wyszukać i przeczytac... Trzeba uzyc tylko troche inteligencji Kreatyna Dni treningowe 5g rano na czczo i 5g po treningu Dni nitreningowe 5g rano na czczo Dekstroza 30-50g po treningu razem z kreatyną Następnym razem użyj wyszukiwarki... bo ktoś ci może nie udzielić odpowiedzi na ciągle zadawane pytanie