kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Osobiście brałbym najtańszą kreatynę - kreatyna to kreatyna... działa tak samo nie ma co płacić za ładne opakowanie, skoro można ją kupić 2 razy taniej. ;-)

No i już się narobiło.. The dog: kreatyna w proszku to TO SAMo co kreatyna w kapsach, tyle, że jest tańsza bo żadna maszyna nie musi jeszcze wpakowywać odmierzonej dawki do tychże kapsułek.. Dlatego generalnie kapsułek NIE opłaca się kupować.. z naszych wypowiedzi nie wynikalo nic innego... Chcesz bierz, będziesz zadowolony o ile będzie dieta..

Wobec tego jeśli xpand to który ten w proszku http://************/index.php?cmd=2&id=310 czy ten w kapsułkach http://sklep.kreatyna.pl/product_info.php/cPath/21_33/products_id/415 a jeśli już jesteśmy przy kreatynie i stackach itp. to sądzicie o tym http://sklep.kreatyna.pl/product_info.php/cPath/21_33/products_id/96. thx

kreatyna sie nie rozpuszcza/słabo sie rozpuszcza mozesz wsypac 5g do buzi i popic wodą kreatyna z ciepłą woda szybciej zmienia sie w bezuzyteczną kreatynine najlepiej z woda o temperaturze pokojowej

kreatyna Vitalmax - Creatin Monohydrate - 1200 g bialeczko Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g kreatyna i bialeczko moga byc? cos jeszcze do tego dobrac? i jak mam to dawkowac czy jak bede 2 razy dziennie to i to to bedzie git?

przy sooplementacji kreatyna zwracaj uwage na spozywanie jej w okolicach spozywania tlooszczu - jesli mleko jest odtlooszczone, to nic sie nie boooj; nie zaszkodzi kreatynie (vide czerwone mieso => bialko+kreatyna)

[...] 2x16/24kg Oly do jerka, ciężary niewielkie więc bardzo się nie zmęczyłam. Przed treningiem tylko dwie kawki, także wzięłam sobie jakąś mieszankę amino+ przedtreningówka+ kreatyna i popijałam w trakcie, chociaż smak wyszedł okrutny %-). WOD dzisiaj wyszedł rewelacyjnie, jestem mega zadowolona. Wszystkie PC unbroken, na burpee minimalne [...]

kreatyna pomoga właściwie w każdym/albo prawie/ rodzaju wsiłku -praca wiele godzin na budowie pochłania wiele sił i energi a kreatyna jest tym co przy dobrym chociażby odżywianiu jest w stanie sprwaniej tą energi dostarczyć do pracujących mięśni/poprostu w mniejszym stopniu koleś będzie "wypompowany" podczas i po pracy a także lepiej się [...]

kreatyna jak kreatyna można kupić taniej i też będzie dobra

Nie przykładaj uwagi do firmy. Kreatyna jak kreatyna. ( Oczywiście mowa o sprawdzonych produktach ) Wybierz coś z powyższej pozycji.

w stormie jest kreatyna , storma mozna brac z inna kreatyna np. a Cp ale jak nie masz kasy mozesz kupic samego storma , sam storm starcza na 40dni takze zrobisz cykl Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-06-06 22:43:56

Info dla zakladajacego post. Pamietaj do konca zycia ze kreatyna to kreatyna. Nie ma kompletnie znaczenia jaka bez znaczenia na to co robisz w zyciu. A wydawanie kasy na cm3, cee, krealkalyn i inne formy to strata kasy, zwykle mono np creapure robi robote tak samo jak inne "lepsze" formy.

Nie mam tego, ale jak kiedyś Nature Best przedstawiło mi ofertę cenową to nie wierzyłem własnym oczom. Np. 500g glutaminy, coś ok. 200 zł. A kreatyna, pewnie jak kreatyna, jak w dobrej cenie to możesz brać, ale nie przypuszczam żeby była w dobrej cenie.

Dokładnie tak mam - zastój. Ważyłem 60kg teraz przytyłem 6kg i ani 0,5kg w górę. Diety staram sie trzymać ale nie zawsze mi to wychodzi :) Jem duuużo więcej niż przed siłką. Czyli MASS XXL + kreatyna będzie ok? Kreatyna z Olimpu będzie ok? Pozdr

kreatyna to kreatyna - nie ma cudownych roznic, wiec szalu sie nie spodziewaj 8-10g ed krety jest bardzo wskazane

a wystarczy spojrzec do podwieszonego postu http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=113403 "Kofeina-kreatyna" btw cichy mnie roowniez utkwilo w pamieci, ze pytales o interakcje kreatyna-kofeina

[...] dobrze sie spompowac. Preferuje takie przedtreningowki jak shock wave, mesomorph, craze, nox pump, neurocore, dlatego nie obchodzi mnie co jest w skladzie a czego nie ma, czy jest kreatyna czy jest zjazd czy go nie ma, czy mi pojdze sila czy nie pojdzie. Interesuje mnie tylko pompa + pobudzenie. Wiec ktory z tych dwoch produktow jest lepszy? :-)

[...] mieśni i zwiększają poziom energii komórkowej. Kreatyna upośledza funkcję nerek u szczurów, cierpiących na torbielowatość nerek. Większość badań dowiodło jednak ze kreatyna nie wywołuje negatywnego wpluwy na funkcjonowanie tego narządu u zdrowych ludzi i zwierząt.Brazylijscy naukowcy odkryli, że wysokie dawki kreatyny ( 10 gram dziennie [...]

Siema.Mam słabą dietę w której dostarczam trochę mniej kcal niż potrzebuję ale białko i węgle są ok no i właśnie mam pytanie czy kreatyna pomoże mi przytyć, bo już ja zakupiłem;D Nie. Kreatyna nie pomorze Śląska tez nie %-)

nie no panowie bez przesady z tym tluszczem.odrobina nie zaszkodzi napewno najwyzej kreatyna bedzie sie ciut dluzej wchaniac.wiekszosc z nas jest amatorami i na tym poziomie nie dajmy sie zwariowac.pamietajmy rowniez ze kreatyna w naturze wystepuje razem z tluszczem. (mleko z weglami??nie dal bym rady za bardzo mdlace) pozdro