SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Cykl odżywek !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiek : 17 Waga : 83 Wzrost : 190 Staż : 1,5 roku Od wrzesńia myslałem o cyklu na odzywkach : AKGG Mega Hardcore trec'a,Kreatyna z Vitala i L-Glutamina Extreme co myślicie o tym ? Oczywiscie dieta i dobry plan treningowy,ogolnie chodzi mi o mase mięsniową i siłe. Chyba,ze macie własny pomysł..pliz odp.. pozdro ;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2007-08-19 21:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na zime

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zamierzam zbierac juz odzywki na zime i tu moje pytanie co najelpiej cykl masaowy. myslalem nad bialkiem,weglami,jablczan-kreatyna i jakis dopalacz typu white flood dorian ? jesli mozecie napiszcie co ile brac do 500zl moge przeznaczyc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2011-06-20 20:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ OCEŃCIE TO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    powiem prosto:mam 100zł i chce sobie kupić za to odżywke jakąś co by mi pomogła więc postanowiłem kupić tak-kreatyna 1000 200tab.(olimp),-olimp carbo 1000g.,-soja protein 850tab.(naturell)i prosze mi powiedzieć co mi po tym przyjdzie czy bardziej masa czy siła?? jakbym razem to brał.I co za takie pieniądze by było lepsze???jak nie to

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-04-10 18:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar brać Kreatyna NEXT LEVEL 600g firmy MVP , HMB1250mg 120tab , BCAA1000mg 120tab , Whey Best Mass 3kg z activity , i do tego Nitrobolon II 300kaps , oraz 200mety co myślicie o tym zestawie?? Nie wiem tylko czy brac wszystko naraz czy tez zostawić coś na pózniej?? Z góry dzięki za odpowiedzi:):)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2009-04-12 14:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli dieta jest właściwa proszę o podanie jakiś zamiennych posiłków jak ryba Trenigi na siłowni 4 razy w tygodniu i a w dni dnt zamierzam biegać interwały Suplementacja: białko kreatyna minerały Jeśli miałoby to pomóc mogę wrzucić zdjęcia sylwetki /SFD/Images/2016/6/24/18ef2d1d9f7a44338d211a690f28c975.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2016-06-24 20:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema chciałem sie zapytac czy dobrym wyborem jest kreatyna Hi Teca crea mass i tej samej firmy gainerze mass gain Kto stosował tą kreatyne niech napisze jakie były efekty aaaaa jeszcze o sobie Mam 18 lat 71 kg 182cm chciałbym przytyc do 75 za***iscie by było gdyby doszło do 78 ale cwicze od ponad 6 miechow i jestem na jednym cyklu mono Za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2006-05-01 21:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw, do oceny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Białko: Optimum - Whey Gold Standard 100% - 2270g ( polecacie coś tańszego w dobrej jakości ?) BCAA: Proszę o podsunięcie produktu dobrego cena/jakość Kreatyna: CM3 Węgle: Carbonox Witaminy: Olimp lub Tested Nutrition Antyoksydant: Olimp antyox Przedtreningówka: DY noxpump Jak to widzicie :) ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2015-09-27 14:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam takie pytanko: gdy stosuje Carbo (z kreatyną) to mam zmniejszyć ilośc sporzywanych węglowodanów, czy jesc dalej normalnie ? i tak przy okazji, kupilem większą paczkę Carbo zeby mieć na 2 cykle kreatyny nic mi sie nie stanie z tym Carbo jeżeli bede miec zamkniete w pojemniku czy może mam przełożyc do jakiegoś woreczka i zakleić tasma ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-01-28 15:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie o SCORCH

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie jestem nowy i pragnę wszystkich powitac :) Mam pytanko czy SCORCH mozna łączyć z kreatyną czy nie bardzo ? Prosze o fachowa poradę ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2008-07-21 19:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawialem sie jak dawkowac podane wyzej produkty.Oczywiscie w dni t i dni nt. W treningowe 5g kreatyny na czczo 1 porcja pomiedzy posilkami 50-60g 50-60g przed treningiem 50-60g po treningu + kreatyna W dni treningowe nie mam pojecia.W zasadzie nigdy nie mialem okazji laczyc kreatyny i odzywki na mase,wiec pytam o rady.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2009-09-03 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL MASOWY DESTRUKTOR !!!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ELO! Niech wypowiadają się tu tylko SPECE od Kulturystyki. Zapodaję takie odżywki i mam na uwadze Waszą pomoc i rady czy dobrze je dobrałem oczywiście dieta jest: Białko - Anabolic Protein - HI-TEC. Kreatyna - Crea mass - HI-TEC. Aminokwasy rozgałęzione BCAA - OLIMP. L-glutamina - OLIMP. Carbo - OLIMP. Tauryna - OLIMP. Arginina - OLIMP.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2010-05-19 19:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam Cykl ...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, od jutra zaczynam cykl z : -N.o X.p.l.o.d.e -Night Protein Blend -Kreatyna z Treca Za wszystko placilem okolo 320 zl, Jak sadzicie beda dobre widoczne efekty ??? Jezeli pisze w niewlasciwym temacie prosze o przeniesienie javascript: test('');

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2008-02-16 20:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zawsze do tej pory ćwiczyłem bez odżywek. Lecz chciałbym zacząć brać jakieś. Co myślicie na temat OLIMP GAIN BOLIC 6000 + OLIMP KREATYNA MEGA CAPS 100k ?? Chodzi mi o to by dostać masy. Aha i słyszałem że jak się odstawi kreatynę to mięśnie tracą swoją objętość. Czy to prawda? Jak tak czy da się temu zapobiec ?Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2008-06-12 14:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar zrobic wlasna przedtreningowke : - aakg z sfd - tested burner - beta alanina z sfd - kreatyna mono 1 porcja to : - 10g aakg - 1 caps tested burner - 3 gram beta alaniny - 5 g mono myslicie jeszcze cos dorzucic do tego ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2012-06-06 23:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massdrol

    Temat
    Doping

    witam! Chcialbym sie czegos dowiedziec, a wiec mam 7kg mass upa, 60 tabs massdrola, kreatyne i pol pudelka nitrobolon 2 i moje pytanie brzmi co moge z czym polaczyc? Tak myslalem, zeby najpierw wjechac z mass upem a gdy sie skonczy masowka zastosowac massdrola z kreatyna? Sam nie wiem doradzcie mi.. :) Cwicze 2 miesiace, wiek 21 lat.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-04-02 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbka kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dostałem dzisiaj próbkę pewnego stacku kreatynowego. Jestem prawie w 4 tygodniu przerwy od kreatyny. Czy moge sobie ja dzisiaj wziac :P? Czy nic nie da? Chodzi mi głownie o pobudzenie, bo dzisiaj ciezki trening... Bo to ze kreatyna nie za dziala to wiem, bo ona sie troche rozkreca. Zmieniony przez - Grzesieq02 w dniu 2010-05-14 16:09:04

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2010-05-14 16:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • methoxy hg.chrysin dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam ma pytanie !! jak to brac ile tabletek dziennie w jakich godzinach ?? czy to mozna lykac z kreatyna cm3?? prosze o odp pozrawaiam i dzieki za info

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2011-02-20 22:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy na masie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka, jak w temacie, czy jecie amino na w trakcie robienia masy? spotkalem sie z opiniami ze nie ma to sensu jednak nie jestem co do tego pewien. W przypadku gdy trzymam diete plus białko i kreatyna to jak aminokwasy wplyna na moj trening? na redukcji stosowalem BCAA XTRA i czulem roznice ale nie jadlem nigdy na masowce, pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2014-11-03 22:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje od przeszlo roku.Stosowalem juz rozne odzywki.. jak np. bialko.mega massa i ostatnio kreatyna ale efekty nadal sa mizerne;/ Co brać zeby wrozst miesni byl szybszy?? Stosuje diete wysoko bialkowa.Ale gdy dojde do 80 kg. jak teraz to trace apetyt. ;/ prosze o pomoc i wskazowki. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2008-02-14 20:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do SONBATEGO!!!!!!

    Temat
    ATLETA

    Witam! Mam pytanie do SONBATEGO , powiedz mi dlaczego ceny w twoim sklepie sa tak niskie w porownaniu z cenami w sklepach producentow np KTP Kreatyna za 200 kaps w sklepie hiteca trzeba zapalcic 65 zl a u ciebie w sklepie za 400kaps 91 zl? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2003-06-20 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)