kreatyna jabłczan

zma, kreatyna/jabłczan/ i carbo- więcej za tą kase sie raczej nie da nic wymysleć...

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html 3 z supli podstawa kreatyna jabłczan/mono lub stack http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html [...]

Białko hi-tec protein 80, kreatyna jabłczan activlab.

[...] nie mam. Sylwetka wysportowana, bf b.niski. 2) 19 3) 80/180 4) ok. 3 lata z tym że większość tego czasu był to trening pod sport (Koszykówka) 5) Masa 6) Białko, Gainery, kreatyna Jabłczan oraz Mono (Nigdy wcześniej nie było stacków), ZMA oraz energetyki (głównie Black Powder od MRI) 7) - 8) Brak 9) Ok. 4 miesiące. 10) B: 3g/kg W: 5g/kg T: [...]

kreatyna(jablczan), nobostery,zma,carbo, przed samym startem expander plazmowy

aha ok dzieki za odpowiedz bardzo mi pomogliście a teraz pytanie a kreatyne ostrovit polecacie z tej firmy kreatyna jabłczan ??bo jest bardo tani

carbo, kreatyna - jabłczan, omega 3, kolagen i gluozamina, olej mct, alc, kofeina, zma. Zdr. ps. tak, inne zastosowanie, inny wysilek. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-08-17 23:48:55

w dziale olimpu wszystko z Olimpu bierz :-P dextroza zbędna :-) kreatyna jabłczan lub mono :-D np

Wystarczy ci kreatyna (jablczan) i bcaa. Sam to stosowalem jak bralem jeszcze w pile;)

kreatyna(jabłczan),Bcaa,jakies białko;)) Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2010-08-30 15:46:45

Cześć wszystkim. Mam na imię Mateusz mam 22 lata na siłownię chodzę od 18 roku życia. Przez ten okres miałem momenty spadku masy mięśniowej z uwagi na pracę, uczelnię lub inne sprawy. Obecnie ważę 80 kg, rok temu ważyłem 86kg i byłem większy. Mimo obecnej wagi nie mogę jej zwiększyć. Wzrost 186cm. Mój trening trwa 1,5 godziny mam dostęp do całej [...]

Lepszym rozwiązaniem na czas redukcji jest Zwykła kreatyna, jabłczan, monohydrat.. Stacki zostawcie na Czas robienia Masy bo przy redukcji bedzie taki sam efekt a wiecej $ pojdzie do piachu

carbo,izotoniki,kreatyna(jablczan lub jakis stack typu xpand, clout, ko,cp),witaminy,zma,bialko

Kreatyna , jabłczan cytruliny (Aero2 BX'a), białko

Kibol, jak trenujesz- przede wszystkim chodzi mi o ilość serii 8i powtórzeń? suple natomiast które przyczynią się do wzrostu siły to kreatyna- jabłczan, bcaa z glutaminą, zma również, oczywiście nie wchodzę już w sprawy diety bo podejrzewam że jest oki?

to powiedz kumplowi zeby zmienil trenera animal pak - mega zestaw witamn mineralow itp itd - czyli wszystko co na zdrowie cm3 - spoko kreatyna (jablczan) 737 - gowno w proszku (troche bialka roslinnego + laktoza) wez sie za diete i trening pozadnie lepiej

Zaszkodzic nie zaszkodzi , tylko IMO nie widze sensu . To albo cykl kreatynowy albo tesciowy ( tutaj szalu z masa/sila nie bedzie , co najwyzej sen lepszy ) . Albo Nitro 2 + jakas dodatkowa kreatyna jablczan/mono po treningu albo tribuluon z jakims zma .

[...] chyba że masz go bardzo mało w diecie, natomiast staraj się znaleść właśnie coś na poprawę koncentracji i refleksu, więc jak już wyżej chyba Miętki napisał tyrozyna, lecytyna, ccetyl-l-karnityna, do tego jeśli chcesz przybrać troszkę na sile tudzież poprawić troszkę wytrzymałość to kreatyna/jabłczan mile widziany/ albo stak taki jak cell-pump.

do kreatyny mozna w sumie wszystko jaki cel? dieta jest? cp to tez kreatyna(jabłczan) z dodatkami

ale o to chodzi ze robilem tak aby to wyrownac 4serie po 12 poptorzen na lewa a prawa 4 serie po 8 powtorzen a i tak prawy bardziej rosnie do tego bralem nitrobolon a wczesniej kreatyna jablczan. podaj mi jakis trening ogolny jak cwiczyc za pomoca hantla 10kg i 2x 5kg i do tego pompki i wgl oki.