SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna allnutrition

  • Tylko że w tym od Activlaba jest mniej białka, a jego samo białko to nie białko, bo jest tam jeszcze kreatyna etc Myślisz, że opłaca się dopłacać do tego AllNutrition? Ja bym dopłacił zawsze jak białka jest nieco więcej to lepiej, a poza tym smakowo allnutriotion daje radę:-))

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 16:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna OLIMPU?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wątroby czy nerek. Z tego też względu interesują się nią również osoby, które przykładają wysoką wagę do tego, aby trenować w sposób naturalny i zdrowy. Z czego powstaje kreatyna? Kreatyna produkowana jest z trzech aminokwasów. W ich skład wchodzą arginina, glicyna i metionina, które pod wpływem metabolizmu w wątrobie tworzą kreatynę. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18512 Data: 2018-06-14 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta kreatyna allnutrition + https://allegro.pl/sfd-wpc-protein-plus-900g-bialko-serwatkowe-whey-i7621381594.html + https://allegro.pl/sfd-iso-energy-plus-1000g-weglowodany-energia-sila-i7124685209.html moze byc takie polaczenie? dobre to produkty? Zmieniony przez - kubal456 w dniu 2018-10-29 13:32:08

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2018-10-29 13:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : X Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia,Tenis,Piłka Nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej nic/ teraz kreatyna Allnutrition od 7 dni :p Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Raczej bez rygorystycznej diety. Staram się dostarczać wystarczajace ilosci białka wegli tłuszczy. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2017-02-19 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie 50-60 kg balastu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko poprawione. Zrobiłem zrzuty przy diecie z linku. Zatem ankieta: Cel : redukcja, rzeźba Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 142 Wzrost : 185 Obwód klatki : 128 Obwód ramienia : (?) jeśli chodzi o biceps to 39,5 Obwód talii : pępek 139, biodra 122 Obwód uda : 69 Obwód łydki : 51 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2020-09-09 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ćwiczę codziennie. Czasem ćwiczę na zasadzie: poniedzialek/sroda/piatek, a czasem poniedzialek/czwartek/sobota ;d Wszystko zależy od tego, jak moje ciało się regeneruje. Sądzisz, ze Allachy same w sobie będą lepszą opcją, czy zostawić tamte ABS'y? Zapomniałem jeszcze skomentować polecone suplementy - Białko od SFD jest super, 0 skutków [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-18 17:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolat allnutrition smak

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka, ostatnio mi zasmakował isolat z allnutrition szczególnie biała czekolada z truskawką, czy można go łączyć razem z kreatyną przed treningiem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2017-10-29 11:22:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementacja 8tyg.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wracam po połrocznej przerwie spowodowanej wyjazdem za granice. Mój staz to dobrych pare lat. Jedzone bylo wiele kreatyn i innych suplementów. Chce zakupic kreatyne, przedtreningowke i białko. Kreatyna nie mono a bialko prawdopodobnie bedzie brane z allnutrition. Jakiś ciekawy zestaw mozecie polecic na dzień dzisiejszy? Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2017-09-04 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, kreatyna, BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam wielką prośbę, moglibyście mi pomoc z dawkowaniem w DT oraz w dni nie treningowe. Posiadam: SFD - BCAA kreatyna - SFD - Pure creatine białko - ALLNUTRITION - Whey Protein Pozdrawaim.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2016-05-02 10:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żadna z polecanych Beta alanin nie jest dostępna w uk. Ani sfd ani allnutrition endurance max. Która wiec będzie najlepsza z innych firm, z tego co wiem w/w posiadają tauryne w składzie wole jednak proch i czy lepiej stosować rano na czczo razem z kreatyna(?) czy przed i po treningu? Jako przed treningowka będzie napalm a po crea core fa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2017-02-14 14:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple żniżka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam rabat na pewnych sklepach ;) i moje pytanie brzmi który zestaw jest spoko potrzebne Kreatyna,Białko,Przedtrening ten od biotecha czy ten z allnutrition https://zapodaj.net/5591b0b05b627.png.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2018-08-11 17:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko,Carbo,Kreatyna co i jak ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dostałem pakę od allnutrition taką małą paczusie -3-CREATINE MALATE - CARBO OLIMPX -WHEY PROTEIN i moje pytanie brzmi carbo,bialko,kreatyna jak stosować ? z tego co tam czytałem kreatynę w DT 5g przed i 5g po w DNT 5g na czo, a z CARBO i białkiem jak ? żeby to miało ręce i nogi ;) z góry dziękuję za każdą pomoc ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2019-01-16 13:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna Nutricore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nutricore i nie mogę znaleźć żadnej informacji na temat tej firmy. W składzie piszę 100% mikronizowany monohydrat kreatyny, a dawkowanie jest 5 g dziennie. Zawsze kupowałem mono od allnutrition albo sfd. I pytanie moje jest czy ta kreatyna będzie ok? I jak chcę ją brać przez 12 tyg z beta alaniną to przed treningiem 10g a po 5g? Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2017-04-18 16:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, już przez pewien czas ćwiczę, dlatego chciałbym zacząć zażywać suplementy,a mianowicie posiadam: -SFD Kreatyna -Beta Alanine -BCAA Max Support -ALLNUTRITION CAFFEINE Prosiłbym o porady z zakresu dawkowania i czy mogę taki mix w ogóle mieszać, słyszałem że kofeina i beta alanina to świetna przedtreningówka. Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2019-07-29 21:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyna + bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie dawkowania kreatyny i bcaa. Universal Nutrition - Creatine micronized powder oraz ALLNUTRITION - BCAA Max Support. Kreatyna w DT 1x5g rano i 5g po treningu, a w DNT 1x5g rano? BCAA na opakowaniu zaznaczona jest dawka w DT 1x10g przed treningiem i 10g po treningu, tak stosować? a w DNT tylko 10 g z rana? Zaznaczam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2016-01-10 18:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - stosować? Wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zastanawiać czy korzystnym wyborem będzie zakup aminokwasów? Czy aminokwasy z białka serwatkowego Allnutrition będą wystarczające dla osoby trenującej 4 x w tyg będącej na redukcji?? Białko stosuje 2 x dziennie w dni treningowe 1 x dziennie w dni nie treningowe, do tego kreatyna. Warto dołączyć BCAA lub EAA? Które będą lepszym wyborem??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2021-07-13 19:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stomatodrol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] walki od małego z niewielkimi przerwami, od ponad roku ćwiczę w domu itp. pompki przysiady brzuszki podciąganie. wyglądam dobrze jednakże moja waga sama mówi za siebie, przyjmuję białko serwatkowe allnutrition whey protein i zakupiłem również formexplode (kreatyna itp...) chcę zakupić stomatodrol ponieważ chcę przybrać na masie proszę o porady

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2016-06-17 20:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co będzie lepszym połączeniem? Kreatyna z Bcaa czy Beta alanina z Bcaa wszystkie suple po 250g i zażywane po 5g ( jak w zalecanej dawce ) i planuje, żeby mi na miesiąc starczyło. Wszystkie będą prawdopodobnie z firmy sfd albo ALLNUTRITION Wiek - 19 Waga - 78 Wzrost - 180 Staż - 3 lata, ale z przerwami dosyć Wczesniej nic nie brałem Cel - trochę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2016-01-31 14:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko. Bcaa. Kreatyna. ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Teraz używałem: bialko - Trec whey 100 (2kg+ koło 160zl) bcaa- Trec turbo jet (400g koło 135zl) i kreatyna- Trec CM3 (500g, 75zl). Ceny i tak znacie, Ale tak napisałem mniej więcej. Ogólnie zastanawiam się nad czyms tańszym, co tu dużo ukrywać. Białko może z Allnutrition wpc? OstroVit wpc 80? Co byście polecali? Tak samo bcaa może -> hi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2016-01-04 12:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę masy z allnutrition

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, 187cm i 89kg (6kg tłuszczu do zagubienia) Jest to początek i zaczynam od następnego tygodnia (5dni w tygodniu/ 3 tygodnie,. Później 3 razy w tygodniu jak uda mi się rozłożyć partie). Docelowa waga to 100kg. Mam zamiar kupić produkty allnutrition: Izolate protein Mass acceleration 3 creatine malate kapsulki Bcaa 2:1:1 kapsulki. I teraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 262 Data: 2019-01-27 23:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)