[...] porównania z produktami wyżej wymienionych" Kacperson, mam sklep i w zasadzie mam bezpośrednie opinie prosto od klientów na temat działania różnych produktów i różnych kreatyn i to, że Vitalmax nie ma porównania z bardziej renomowanymi kreatynami to nieprawda. Bardzo często jest tak, że ludzie brali Creapury i później Vitalmaxa i mówią, że [...]
[...] Czy jak koncze wlasnie cykl xpand + noxplode, a od poniedzialku lece dalej tylko na diecie, aminkach, bialeczku, wit i omegach to zazywanie meso mam uwazac za kontynuacje kreatynowych tygodni, czy bedzie to odpoczynek od kreatyn? Widze w skaldzie jakis atp zestaw, ale, czyli jakies kreatyny sa. Kwestia, czy nie duzo, i czy nie duza ilosc mozna [...]
[...] będzie dobrze czy zastosować jakieś przedziały czasowe? Normalny posiłek planuję ok 1,5 godziny po suplach. Chyba byłoby dobrze? I pomyślałem żeby kupić parę blistrów TCM coby w dni nie treningowe w ciągu dnia dodać. Nie za duża kombinacja tych różnych kreatyn będzie? Masa pytań ale są szalenie dla mnie istotne Z góry dziękuję za odpowiedź.
Pomysł genialny :D wreszcie niebędzie narzekania że tego czy tamtego zamało , myśle że głównie stacki kreatynowe i gainery byłyby najbardziej na celowniki bo np mono niema sęsu produkować innego niezrobisz hehe :D białko też można tlyko lekko przekombinować , stacki byłoby ciekawie robić :D różne połączenia kreatyn z prekursorami NO :] tymbardziej [...]
bueheh..czarnehuk..internetowy znawco kreatyn;)przestarzałej technologi to jestes Ty:))kreatyna olimpa ultrapure to inaczej kreatyna creasport dsm....powiedziłbym ze jedna z najlepszych kreatyn..wejdz sobie na strone http://www.creasport.com ale faktycznie ja polecam creapure olimpa..b.dobra ....nie jakas tam chinka ..ultima ta jest tez ok.. [...]
[...] mogą być wskazówką, ale napewno nie kierunkiem samym w sobie. Szczur waży powiedzmy, te 1kg (bardzo zmasowany %-) ) chłop waży 100kg kulturysta, skoro szczurowi podają 10g kreatyny i to działa to można by dojść do błędnych wniosków, że skoro kulturysta waży 10x więcej to i dawka 10x większa ;-) bo wszelakie dawkowanie kreatyn uwzględnia podaż [...]
Roni tak się ćwiczy na mase!. Zenith: dla mnie to wcale nie rób sobie tego ACT on cię chroni, przed kontuzją, itd. Ale dla mnie możesz już brać nawet kreatyn + HMb... i ćwiczyć treningiem Arnolda!. Na głupich nie ma rady... Dzisiaj zaskoczyłem sam siebie. Może zaczną od początku by nie stracić wątku. Byłem z kolesiem po sztangielki (2x10kg) on [...]
joker zależy bo są 3 typy kreatyn : monohydrat,cytrynian,pirogronian różnią sie działaniem ale najbardziej popularny jest monohydrat tylko on powoduje retencje wody, i jest według mnie najlepszy ale oczywiscie najlepszze efekty uzyskał byś mieszają te 3 kreatyny :) ale na to za bardzo nie ma sianka wiec kup se monohydrat :)... motor wybaczam ci :P [...]
Witam! Mam pytanie co do następującego połączenia kreatyn: UNIVERSAL Storm+UNIVERSAL Shock Therapy+Olimp KRE-ALKALYN 2500. Jak to najkorzystniej dawkować i czy nie jest to za dużo naraz. Proszę o jakiś przykład.
Chyba jesteś głupi wez sie jeszcze wstrzymaj ja tez mam 14 lat i ćwiczę bez żadnych kreatyn albo innych gówien i efekty mam pierwsza klasa nie bierz narazie żadnych kreatyn tylko poćwicz trochę na sucho i zrub sobie dietę nie jedz batonów tylko regularnie sobie ćwicz co dziennie albo co dwa dni na początku ćwicz po godzince. Jakbyś potrzebował [...]
Orange CP faktycznie całkiem smaczne, może nie aż tak jak XP orange, ale da się wypić. Zresztą smak to naprawdę marginalna sprawa w przypadku kreatyn itp. Co innego białka, gainery, carbo tu się powinno sugerować smakiem, ale w przypadku innych supli to nawet jak wykręca ryja, a ma dobry skład i cenę to bym wziął.
ehhe duzo pytan ale tak!!! kreatyna jest bezpiecznym suplementem i nie zaszkodzi ci na pewno!!! dziwne dzieci ci sie nie beda rodzic po kreatynie kreatyna naturela z tego co wiem nie jest najlepsza polecam Ultimata!! za 300gram(1cykl) zaplacisz u Sonbatego kolo 60zl a to jest bardzo dobra cena!!! roznica miedzy kreatynami jest wielka i firmy [...]
[...] na http://www.hitec.pl tam masz dokładnie wszystko opisane, wydaje mi sie ze nic ci sie stac nie moze jak teraz weźmiesz HMB. bardzo dobrze jest łaczyc HMB z kreatyną poniewaz wzmacnia jej działanie. Ale czy warto ci teraz juz brać HMB bo siła i masa powinna ci jeszcze iść sama. Ja mam zamiar kupić sobie HMB i kreatyne [...]
[...] Xpadna do tego mono " - i chyba tak zrobie. W sumie tak naprawdę nie wiadomo ile storm w jednej porcji ma g poszczególnych rodzajów kretki, wiemy tylko, że cały mix kreatyn to 5g(a co jeżeli 3g to mono heh). Jabłczan argininy natomiast wypadało by z czymś połączyć, a na to $ nie mam. WIEC Jeżeli uda mi sie wytrzasnąć kase kupie Xpand. [...]
[...] itp. Ja np lubie tez wafle ryżowe i produkty z soji, łącze pasztet sojowy z waflem ryżowym i jest pożądny białkowo-węglowodanowy posiłek. Nie pije teraz dużo mleka, bo biore kreatyn, ale tak na codzień to przynajmniej 1l. Pij z 3l płynów dziennie. Nie jem w nocy nawet jeśli jestem głodny! To by było na tyle co mi przychodzi do głowy. Jeśli bardzo [...]
lucyfer777 nie wiem skąd te pytanie, wszystkich nie jadłem ale większość stacków i kreatyn tak Widzę, że Twoje podejście jest takie, jeśli nie jadłeś wszytkich stacków i kreatyn to nie bierz się za SAA. To znajdź mi tutaj osoby, na SFD, które spróbowały już wszytkiego z supli, a potem dopiero brały się za SAA
a co sądzisz o tym horse power i no xplode? bo jest taki problem że jakieś 6 tyg temu zakończyłem cykl na xpand, a wiadomo że to kreatyna, a storm też ma w sobie dużo kreatyn przynajmniej z tego co ja wiem, i czy mój organizm nie będzie się przyzwyczajał do tych kreatyn? może dlatego warto wziąć no xplode?