kreatyn

[...] :) probowalem roznych zabawek od xpanda ,nitrobolnu , hp ,shotguna itp .. i powaznie ale nic wiecej poza pobudzeniem przed treningiem nie odczulem . Dlatego teraz tylko kreatyna/mix kreatyn w prostej formie bedzie w mojej suplementacji . Zreszta juz nawet sama kreatyna ledwo co mnie rusza bo i ona wkoncu wczesniej czy pozniej przestaje [...]

Eliasz- jak po cp ci puchnie morda to pewnie po wszystkimtak bedzie, albo po wiekszości. może spróbuj green magnitude bo hp raczej ci pozostawi conajmniej taki sam objaw albo pojedyncze formy kreatyn takie jak cee. chel. magn., ew. KA. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-08 18:24:42

Nie bralem nigdy zadnych odzywek kreatyn sterydow itp!! A co do tego przyczepa jak go wzmocnic?

A możecie mi doradzić jakieś suplementy? Do tej pory brałem parę kreatyn mono (słaby efekt). No i co jakis czas biało jakieś sie przewijało :).

dużo osób jest zawiedzona z nowych kreatyn Olimpu może za bardzo wierzą w reklamy np. d- rybosa 6-cio krotnie zwiększa działanie kreatyny Pozdrawiam SPIECHU

jakby nie patrzeć to da rade nawet sam w porcji jest 5g kreatyn

[...] dla glutarolu swiadczy o tym iz jedynym kryterium wyboru jest kolor etykiety i wygląd pudełka. thats all Sonbaty sog 4you:) pozdrawiam wszystkich a i jeszcze moje typy; -kreatyna;-olimp,multipower,inco,(tych nieatestowanych jest tez sporo) tak naprawde to 60 procent tyvch kreatyn pochodzi od jednego producenta:) -glutamina-czysta:) biggi biger

[...] w blogu troche, za okolo 2tyg go koncze wiec wtedy podsumuje , na teraz w skrocie moge napisac tak: smakuj okropnie - jeszcze gorszy niz WF sa to estryfikowane wersje kreatyn , czyli lepiej wchlanialne, w WF tez masz estryfikwoane formy aakg itd - moze na nie tak zle reagujesz , trudno mi jednak oceniac, tak czy siak ostatnio konczyles [...]

witam,mam pytanko w sprawie kreatyn a zwlaszcza kreatyny masakry,czy jest dobra,biore mutant mass i czyste bialko i chce teraz tez polaczyc kreatyne ale czy mazna,nie wiem czy dobrze robie cwiczac codziennie po 2 godziny i to rano,poniewaz pracuje na noc i tylko rano moge cwiczyc czy to dobrze,pozdro.

nitro w kapsach kiepski wybor crea9 tez besz szalu, mix kreatyn ktory nie da Ci wiecej niz mono a cena duzo , duzo wyzsza Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-10-14 16:02:17

ale jakie jest pytanie dokladnie? bo nie wiem czy dobrze zrozumialem, kiedy brac kreatyne? jak masz watpliwosci - bierz po treningu, a CP przed. w nietreningowe bierz o ktorej chcesz. wieedz, ze z doswiadczen moich jak i wielu forumowiczow wynika, ze monohydrat kreatyn moze w jakis pososb obnizac odpowrnosc immunologiczną organizmu.

nie ma lepszego/gorszego jablczanu IMO jest tylko tanszy/drozszy jakby co robilem porownanie kreatyn kiedys jakbys sie nie mogl zdecydowac http://www.sfd.pl/Ma%C5%82e_por%C3%B3wnanie_kreatyn_by_Remik-t442444.html

[...] dawce tak jak napisales, no i w ostatnim miesiacu kupi bym cell pump i znim mzoe bede grzal juz do MP:) co o tym sadzisz czy takie polaczenie daje rade? Moim zdaniem stosowanei roznych rodzajow kreatyn da mozliwe lepszy efekt. Oczywiscie BO bede stosowal w najwazniejszym okresie treningoe czyli grudzien styczne, gdzie bede wyjerzdzac na obozy ...

mozna zrobic tydzien ladowania mono, a pozniej leciec na stacku solo w dawce okolo 5g suma sumarum kreatyn z porcji, jednak ja wole opcje bez ladowania;-) tym bardziej, ze czas Cie nie goni

Jaki okres czasu masz na mysli mowiac "odpowiadnia przerwa"? A co do kreatyn to sa jakies zaleznosci, ktores sa mocniejsze od innych czy tez lepiej dzialaja?

[...] juz tak 2 miechy 3437903 ale jesli mialbym cos wziasc Ja napisz mi jakie brales suple? 3437903 to co polecasz Ja ^^ Ja jakie brales wczesniej suple? 3437903 top mass kreatyna diben coziben magnum carbo gainer Ja kreatyna... jaka? 3437903 z olimpu 3437903 Ja ch** mnie obchodzi z jakiej firmy, obchodzi mnie jej rodzaj Ja bo jak wiesz [...]

Powiem żę Napalm i Detonator to jedne z lepszych smaków wszystkich kreatyn i stacków przed treningowych Pozdrawiam Duda

BPL-G za bardzo na cenach kreatyn sie nie znam ale mysle ze na pierwszy cykl moge przeznaczyc 300zl nie ma co odrazu zucac sie na gleboka wode, wieksze srodki zamierzam przeznaczyc po jakims czasie na stacki

Joseph akurat chciałem użyć w cyklu nitro i massacry bo wielu pyta i ma na te preparaty apetyt nie jest to tani cykl zatem osobiscie z kreatyn stosuje orotine a z buzerow jak juz to pasuje mi aakg hardcore treca wzglednie no-xplode a czy to kwestia determinacji NIE to kwestia tego, ze stać mnie na to oraz tego ze sprawdza się to w moim [...]

Dieta to jedno ,ale mono ciągnie najwiecej wody z kreatyn ,wiec tak jak wincol napisał wcześniej spróbuj jabłczan kreatyny , orotanu nie polecam bo stosowałem i efekty mniejsze niz po innych rodzajach kreatyny a cenowo chyba najdroższy .