kreatyn

1. zobacz na Etykiete Universala z tyłu napisane jest wyraźnie że mono + Creapure. 2.druga sprawa akcyza na kreatyne universal jest 8% VAt 3. czysty surowiec Creapure z Nicemiec kosztuje w granicach 30 zł za 500g jak firma weźmie 5 ton Firma musi zrobić etykiety i pudełka co też są koszta i zrobić narzut. a Universala można kupić za 45 [...]

to prawda 70% to tani surowiec z Chin z tym że Niemcy się śmieją z Chińskich Kreatyn (w sumie to mają trochę racji) bo brałem Vitalamxa tyle razy brałem FA xtreme brałem Hi teca brałem Universala brałem Multipowera i jednak jest różnica. jakości to prawda Chiński surowiec jest lepiący się z tego co widzę

więc nie opłaca się mieszać tych kreatyn? co byś polecił? :) Jaką kreatynę i białko?

Po cyklu z kreatyną ponoć można bezpiecznie zażywać beta-alanine. Czy polecacie ten produkt ? Czy są lepsze suple podobny sposób działania kreatyn/przedtreningówki co są bezpieczne dla naszego zdrowia.

http://www.sfd.pl/sklep/Wysylka.aspx Tu masz wszystkie opcje odbioru i kosztu przesyłki ze sklepu SFD. Jak widzisz jest dużo możliwości odbioru z płatnością przy odbiorze. A kreatyn pełen wybór. Zmieniony przez - bebolek w dniu 2014-09-19 11:23:11

[...] wypicia dodatkowe pozytywne aspekty: wygodna puszka spore wieczko brak osadu po wypiciu brak piany dodatkowe negatywne aspekty: zapach BETA BOLIC: - kilka form kreatyn - dodatek beta alaniny oraz tauryny - uzupełnia zasoby ATP - wspiera nas na treningu siłowym Najtańsza oferta jaką znalazłem to 43 zł za 500g BETA BOLIC !!!! [...]

rambo 19 dziękówa za podpowiedź, odrobine poczytałem. A może zaproponujesz coś do tego, myślę o kreatynie a może bardziej mieszance kreatyn mam na myśli STORM Universala plus np bcaa.

mozesz ciagnac do konca opakowania. teraz zrob sobie przerwe od kreatyn

50zł za samo MONO ? Dołóż do tej kasy 20zł bo około 60-70zł kosztuje OLIMP XPLODE i masz mieszankę 6 kreatyn (500g) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html Ode mnie j/w - popraw michę , a dopiero później suple

Acha, lepsza mówisz , okej. A pod jakim względem ? Średnia artmetyczna z przyrostów daje więcej o 0,2cm w Bicu ? Nie ma lepszych kreatyn, Universal może być , tą podałem ze względu że na początku chciałeś Stack a tutaj jest całkiem fajny miks kilku form i czysty skład (tzn u mnie objawia się to brakiem syfów na twarzy/plecach i gazów) . Nie ma [...]

[...] a np. lecytyna ogromną to jasne, że lecytyna od razu do przełknięcia, a potas gdzies tam w jamie ustnej gubi sie, bo struktura tabletki przywiera do jezyka... Vitalmaxa i ja zjadłem, czy działa to nie wiem, brałem już mnóstwo kreatyn i czy one faktycznie działają... :) Może dlatego, że to już któraś z kolei pucha po innych specyfikach... ;)

stack kreatynowy z miksem kreatyn i dodatkiem aminokwasow. jak masz za dobra cene mozna sprobowac.

[...] "luk" w diecie to jak najbardziej nalezalo by je zapelnic. Gainer jest raczej slabym rozwiazaniem. Jesli masz luki w bialku to proch moze byc. Polecam WPC z SFD. Luki w weglach raczej odzywkami bym nie łatał, tylko wartosciowym zrodlem wegle. To samo tluszcze. Co do suplementacji to napisz co brales do tej pory? Cos z kreatyn bylo grane czy nic?

[...] Hi Anabol Gain 100g kaszy 200g schabu http://iv.pl/images/09078800281539581821.png Progress cały czas na plus :) dzisiaj mega slabe samopoczucie..6h snu.Chciałem odpuścić trening jednak zostałem i zrobiłem 2 tyg temu 70kg było 0 powt ,a teraz dołożyłem po parę kg w seriach i lajtowo weszło 6 powt 70kg :) Jedna z lepszych kreatyn jakie jadłem

Są badania naukowe które potwierdzają że nie ma rożnic w przyrostach na poszczególnych rodzajach kreatyn. To, że ktoś odczuł mono lepiej czy jabłczan wynika najprawdopodobniej z różnic w diecie i treningu w poszczególnych okresach. To są kwestie subiektywne. W obu produktach jest kreatyna, ta sama substancja nie może działać w inny sposób. To tak [...]

Ja nie odczuwam żadnego bólu w nerkach,czuję się dobrze,dalej nie wie jaka może być przyczyna ,wszystkie formy kreatyn dzialają na mnie super tylko te spadki nawet siła spada to tak jak bym był na jakims koksie jak przestaje działać to spada :/

Spokojnie nic Ci nie bedzie.. Tomq mial na mysli ze poprostu zawsze lepiej zrobic ten pierwszy, drugi cykl na pojedynczych formach kreatyn i potem mozna pomyslec nastepnie nad jakimis stacami badz kombinacjami.

A widziales sklad nitrobolonu? ;-) Same boostery NO i mieszanina kreatyn. Bedziesz dostarczal kreatyne przeciez juz wiec nie ma to sensu. Co do Beta-Alaniny to polecam lekture: http://www.sfd.pl/Beta_Alanina%2C_suplement_rewolucyjny__artyku%C5%82-t389256.html [...]

J/w , na kogoś lepiej działa mono, na drugą osobę jabłczan, na mnie najbardziej działa stack kreatynowy (mieszanka kilku kreatyn) , a inni powiedzą, że stack to żadna różnica z mono, zależy od preferencji

W jednej porcji jest około 5g składników pompujących, kreatyn i pobudzaczy. Według mnie nie jest to dużo. Na następnym treningu dam standardowo 1 porcję. Przerwę od suplementów mam sporą bo ponad rok nic nie jadłem. Jestem nieco zawiedziony. Chyba aż tak odporny na te substancję w odżywce nie mogę być.