Za robotę się weź! skoro zaklad mnie wykorzystuje to tez go wykorzystam...zap*****lam za trzech, mam najmniejszą stawkę...nigdy na L4 nie byłem, nawet jak gorączke miałem zanim awans na kucharza dostałem to miałem w tej firmie bardzo odpowiedzialną funkcję.specjalista ds logistyki, odpowiadałem za towar rozsyłąny na całą polskę miedzyinnymi [...]
Razem około 200kg. . 2x15kg, 4x10kg, 8x5kg i mniejsze . Posiadam również hantle i gryf . 4,5zł / kg - przy większej ilości możliwa lekka negocjacja /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c66f73fb767345779f4cf8476ad0caa7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad06ee4ae1be4ea484e33f897e88f1c0.jpg
Jak chcesz dobrze potrenować, to na Wysokie do Punchera idź. Tutaj szczegóły: http://puncher-krakow.org/index.php?option=com_content&task=view&id=117&Itemid=56
http://www.konfrontacja.com/archiwum/news/foto/593sasza.jpg Łukasz „Sasza” Chlewicki w KSW Łukasz Chlewicki (11-3) kolejnym wzmocnieniem dywizji 70kg w KSW. Mocno obsadzona kategoria do 70 kg, wzmocniła się ponownie tym razem jest to dobrze znana postać na polskiej scenie MMA. Łukasz to zawodnik/trener Grapplingu Kraków. Pomimo 14 walk Sasza to [...]
Witam serdecznie, poszukuję trenera personalnego w Krakowie, który przygotował by mi trening pod zawody Bikini Fitness.. dopiero raczkuję w tym temacie , może ktoś polecić kogoś?
witam, chcialbym sie dowiedziec jakie obecnie kluby bokserskie w krakowie polecacie? chodzi mi tez o to zeby nie bylo zbyt drogo. gdzies czytalem ze w gre wchodzi tylko wisla, wanda i uks boxing ale z tego co wyczytalem to w wandzie i uks nie ma juz klubow:/ nigdy nie trenowalem sw i wiem ze zawodowca ze mnie juz nie bedzie ale chcialbym sie [...]
Zawodniczka naszego klubu TKKF,,AZORY,,KRAKÓW Dorota Szczepanik ,zdobyła dzisiaj srebrny medal wynikiem 140kg kat.84+ SUPER !!!!!!!!!!!! GRATKI !!!!!!!!!!!!!!
Polecam dwa kluby w których ćwiczyłem/ćwiczę: - Grappling Kraków - GOTA Oba prowadzą zajęcia rekreacyjne; zajęcia odbywają się na ul. Lubicz na przeciwko Dworca Głównego.
W Gocie sparingi są, choć rzadko. Rekreacja - mam na myśli, że oba kluby nie są nastawione na wystawianie zawodników w turniejach bokserskich. Aczkolwiek, kilka osób z Grappling Kraków startuje. Są oni raczej indywidualnie prowadzeni przez trenera.
Tą strone polecam jeśli chodzi o dobór ramy: http://www.kross.pl/pl/poradnik/dobor-ramy A ja do 2k upatrzyłem sobie takie 2 modele, ogarnięty mocno znajomek mi polecił: http://allegro.pl/rower-kross-level-a3-2013-19-i4089651034.html http://allegro.pl/rower-kross-level-f5-26-rama-alu-krakow-i4126477904.html