kraków

[...] a crosem? prawie żadna wymieniasz opony i masz crosa ,tyle tylko że jak chcesz wjechać las to tylko góral a po drugie to ,to nie przesadzaj ja śmigam na gt avalanche 1.0 i jakoś się nie męczę przeważnie w wekeend śmigamy z żoną tak po 30km do 50km i spoko luz no chyba że chcesz pokonywać trasy z warszawa-kraków to wiadomo treking . Pozdrawiam

czechowice-dziedzice / kraków

Paulina Buziak (Sokół Mielec) czasem 1:29.44 ustanowiła rekord Polski na dystansie 20 km w X międzynarodowych zawodach w chodzie sportowym we wsi Zaniemyśl. Wyniki lepsze od minimum PZLA na igrzyska w Londynie uzyskało aż sześciu zawodników i dwie zawodniczki. Warunki nie były sprzyjające, rywalizacja odbywała się przy niskiej temperaturze i [...]

hej czy wiecie może gdzie znajdę fajne lo zaoczne i bezpłatne nie daleko runku chodzi mi również o zajęcia aby nie było to od siebie oddzielone

Witam, szukam jakiejś sztuki walki, w której oprócz normalnej "bitki" były by też dobre techniki samoobrony. Zastanawiałem się nad K1/MMA/Muay Thai lub Judo. Teraz coś o mnie. Mam 16 lat i koło 190cm także z tymi bardziej wymagającymi i akrobatycznymi może być problem. Byłby to mój debiut w tych sprawach i nie wiem czy nie jest już dla mnie za [...]

Monia, ciężko powiedzieć, wiem, że mi się po nich polepszyło z perystaltyką, natomiast teraz to już nie wiem czy mi coś pomagają:-? Dzięki wszystkim, przysiad to ja akurat lubuję:-) ------------------------------------------------------------------------------------------ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/946feec905544dbda7bb4ff5061a3224.jpg Założenie: [...]

GKS Bełchatów - Cracovia 2-0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 3-1 Legia Warszawa - Korona Kielce 1-1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 0-2 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 2-0 Widzew Łódź - Lech Poznań 0-1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1-1 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 1-1

GKS Bełchatów - Cracovia 2-0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2-1 Legia Warszawa - Korona Kielce 2-1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 0-2 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 2-0 Widzew Łódź - Lech Poznań 1-2 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1-2 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 0-2

GKS Bełchatów - Cracovia 2-0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2-1 Legia Warszawa - Korona Kielce 2-1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 0-2 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 2-0 Widzew Łódź - Lech Poznań 1-2 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1-2 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 0-2

GKS Bełchatów - Cracovia 1-0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2-0 Legia Warszawa - Korona Kielce 1-0 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 1-0 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 1-0 Widzew Łódź - Lech Poznań 0-1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 0-1 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 2-1

GKS Bełchatów - Cracovia 1;0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2;1 Legia Warszawa - Korona Kielce 1;1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 1;2 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 3;0 Widzew Łódź - Lech Poznań 1;2 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 0;2 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 2;2

GKS Bełchatów - Cracovia 2:1 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2:1 Legia Warszawa - Korona Kielce 1:1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 2:1 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 2:1 Widzew Łódź - Lech Poznań 0:1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1:2 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 2:1

GKS Bełchatów - Cracovia 1;0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2:1 Legia Warszawa - Korona Kielce 2;0 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 1;0 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 2;0 Widzew Łódź - Lech Poznań 0:1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 0:1 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 2;1

Jak w temacie, albo nowe, ale używki ale żeby było więcej jak połowa ;) Krakow/KAtowice moge odebrac albo wysylka

Sadia, ja leniwa w kuchni jestem, im prościej tym lepiej :-) Myślałam, że mało "atrakcyjnie" jadam, ale jak się podoba, będę częściej wrzucać :-D 5.05.12 Rower w terenie Dystans 79.93 km Czas trwania 3g:47m:12s Średnia prędkość 21.1 km/h Max prędkość 34.9 km/h Tętno 124 / 159 Po ok, 45 km miałam 2h przerwy, bo tak naprawdę pojechałam odwiedzić [...]

GKS Bełchatów - Cracovia 2:0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 3:1 Legia Warszawa - Korona Kielce 1:1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 0:1 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 1:1 Widzew Łódź - Lech Poznań 0:2 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1:3 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 1:0

Wyniki po 29. kolejce http://desmond.imageshack.us/Himg860/scaled.php?server=860&filename=poupuiyurfuyueduedu.jpg&res=landing Typerem kolejki został Cris Thug Gratulacje Już dziś ostatnia 30.kolejka typy można podawać do godz. 17:00 GKS Bełchatów - Cracovia Jagiellonia Białystok - Łódzki KS Legia Warszawa - Korona Kielce Podbeskidzie [...]

GKS Bełchatów - Cracovia 1-0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2-0 Legia Warszawa - Korona Kielce 0-0 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 1-1 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 2-1 Widzew Łódź - Lech Poznań 0-1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1-2 :-) Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze2-0

GKS Bełchatów - Cracovia 1:0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2:0 Legia Warszawa - Korona Kielce 1:1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 1:0 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 2:0 Widzew Łódź - Lech Poznań 0:1 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 0:4 :-) Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 2:1

GKS Bełchatów - Cracovia 1:0 Jagiellonia Białystok - Łódzki KS 2:0 Legia Warszawa - Korona Kielce 2:1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Polonia Warszawa 1:0 Ruch Chorzów - Lechia Gdańsk 2:0 Widzew Łódź - Lech Poznań 0:2 Wisła Kraków - Śląsk Wrocław 1:2 Zagłębie Lubin - Górnik Zabrze 2:1