kraków

21.05 R. Standard de Liège-Hannover 96 2:1 21.05 FC Vorskla Poltava-FC København 1:2 21.05 FC Rapid Bucureşti-Hapoel Tel-Aviv FC 2:1 21.05 Legia Warszawa- PSV Eindhoven 2:2 21.05 Tottenham Hotspur FC-PAOK 2:1 1 grudnia 2011 18.00 FC Lokomotiv Moskva-SK Sturm Graz 2:0 19.00 AEK Athens FC-RSC Anderlecht 1:2 19.00 AEK Larnaca FC-Maccabi Haifa FC 1:1 [...]

"pudzianowski mogl odejsc w cien po strongmenach - niepokonany i przynajmniej z twarza... " lepiej bez twarzy niz bez kasy%-) akurat kasy to on miał już sporo ale wiadomo zawsze będzie mało %-) mam podobne zdanie do Grzesia "Nie od razu Kraków zbudowano" Przecież chłop zaczął tak naprawdę od zera. Niech robi swoje i tyle.. Aby uczciwie..

Szukam w miare dobrze wyposazonej silowni w Krakowie, mieszkam przy rondzie mlynskim takze najlepiej zeby stad byl dobry dojazd, za karnet mysle ze do 80 zl byloby najlepiej cos trafic. Bylem juz np na purze na darmowej wejsciowce i sprzet ok, fajna atmosfera ale troche drogo i slyszalem niepochlebne opinie o niej. Fajnie by tez bylo jakby za [...]

Centrum Sportu i Szkoła Sztuk Walki IRBIS Kraków, Chełmońskiego 255 5.5 km tel. (12) 626-01-78 więcej o firmie - wizytówka J&J Sport Center - fitness, basen, tenis Kraków, Winnicka 40 6.5 km tel. (12) 260-93-65 więcej o firmie - wizytówka Pałacyk Wielicki Wieliczka, Łąkowa 31 10.8 km tel. (12) 357-50-49 więcej o firmie - wizytówka Grace, G. [...]

18.00 FC Lokomotiv Moskva-SK Sturm Graz 3-1 19.00 AEK Athens FC-RSC Anderlecht 2-1 19.00 AEK Larnaca FC-Maccabi Haifa FC 1-2 19.00 Schalke 04-FC Steaua Bucureşti 3-1 19.00 FC Twente-Fulham FC 2-1 19.00 Odense BK-Wisła Kraków 2-1 21.05 Sporting Clube de Portugal-FC Zürich 3-1 21.05 FC Vaslui-S.S. Lazio 1-3 21.05 Stoke City FC-FC [...]

rewelacyjna ławeczka, zdjęcie w linku: http://tablica.pl/oferta/laweczka-do-wyciskania-rozpietki-skos-gora-dol-rewelacyjna-IDxgL5.html

Witam wszystkich forumowiczów. Otóż mam wielki problem z przyrostem masy. Wiadomo nie od razu Kraków zbudowano :). Jem to co mamusia ugotuje. Poniżej przedstawię mniej więcej moją "dietę": 8:00 - 12:00 --- Nic ( przyznam, że na śniadania nie mam wcale czasu). 13:00-15:00 - Czekolada na gorąco, pizzerka, (czasami chleb z ziarnami) 16:00 - 17:00 [...]

Witam wszystkich forumowiczów. Otóż mam wielki problem z przyrostem masy. Wiadomo nie od razu Kraków zbudowano :). Jem to co mamusia ugotuje. Poniżej przedstawię mniej więcej moją "dietę": 8:00 - 12:00 --- Nic ( przyznam, że na śniadania nie mam wcale czasu). 13:00-15:00 - Czekolada na gorąco, pizzerka, (czasami chleb z ziarnami) 16:00 - 17:00 [...]

jaką siłownię polecacie w okolicach kazimierza lub podgórza? nawet trochę dalej

170zł, KRAKÓW

Witam jestem ciekaw ile kosztują treningi grupy początkującej karate kyokushin w Krakowskim klubie karate. Szukałem informacji na stronie jednak jej nie znalazłem, wie ktoś ? http://www.krakow.kyokushin.org.pl/strona-glowna <-- strona klubu

Śląsk Wrocław, Zawisza Bydgoszcz i AZS AWF Katowice - to najlepsze kluby, a mazowieckie, wielkopolskie i śląskie - to najlepsze województwa w systemie współzawodnictwa sportowego dzieci i młodzieży w 2011 roku. Ta kolejność nie zmienia się od czterech lat. W sumie sklasyfikowano 3193 kluby (w 2010 roku 3073) z 877 gmin i 362 powiatów ze wszystkich [...]

witam- chciałem ostatnio odebrać próbki z gazety w Krakowie w tricepsie - powiedzieli mi że nie dostają tych próbek już od 2 miesięcy- jak to jest ? po co piszecie w gazecie że można tam odebrać skoro im nie posyłacie ???? z góry dziękuje za wyjaśnienia !

witam wszystkich złorzyłem dokumenty do KMP Kraków czekam od dwóch miesięcy i nic mam 36 lat i niewiem czy niejestem za stary choć słyszałem ze zniesli próg wiekowy jak macie jakieś info na ten temat to dajcie znać

Sprzedam obciążenie oryginalne Laubr-Sport 4x5kg, 4x2,5kg, 8x1kg, 8x0,75kg (łącznie 44kg), gryf prosty 160cm oraz dwie krótkie hantelki + 4 nakrętki. Gryfy jak i obciążenie są na 28mm. Cena za całość to 180zł. Cena za samo obciążenie (150zł - sprzedaje tylko całość) a za gryfy z nakrętkami 30zł. Sprzęt używany ale w bardzo dobrym stanie. Zdjęcia [...]

Poniżej lista zgłoszonych osób. Jeżeli są jakieś błędy to prosze o informację na adres: [email protected]. Korekty będą robione do dnia 9.12.2011 do godziny 15. Po tym terminie nie będzie możliwa zmiana kategorii wagowej. Seniorzy początkujący 60 kg Bartosz Grzybek Forca brava Opole Artur Joachimiak Cyklon Gold Team Pawel Kolk Rio [...]

Przedweekendowa spowiedź;-) DIETA 08.12.2011 130/85/130 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4b863072f4404352ae71942e9d487dce.png Suplementy - omega 3 2000 mg - belissa - drożdze piwowarskie TRENIO http://www.sfd.pl/mavika_%2F_redukcja_i_kszta%C5%82towanie-t680928-s25.html + opuszczanie na drążku x 10 + 6 x obwód - 30 sek burpees - 30 sek pajacyki - 30 sek [...]

Jak chcesz wycisnąć sporo z SAA to najpierw na maksa poznaj organizm, czyli tak: dieta+trening+regeneracja dieta+suplementacja+trening+regeneracja dieta+suplementacja+trening+regeneracja+prop Po drodze różne plany treningowe i wtedy myśl nad towarem. Wiem, że to kusi spróbować ale nie od razu Kraków zbudowano %-)

Dzisiaj miałem 1 prawdziwy sparing na treningu (boks) i miałem rękawice klubowe bo swoich jeszcze nie posiadam, kijowo się tak trenuje na używanych rękawicach i nawet trener polecił mi żebym kupił sobie własne najlepiej 12oz i koniecznie na sam rzep... Które z tych rękawic wybrali byście na początek? Dodam że mam 16 lat, 64kg i 180cm jeśli to coś [...]

Maximus kraków trener : Rafał Ślusarz lub Roman Cupryś