krakowie

Jak jestes w krakowie to odwiedz Reni sport albo fortece tam masz scianki wspinaczkowe.

kiedyś jak byłem nad jeżiorkiem na Zakrzówku w Krakowie to widziałem kolesi co sie tam wspinali po takich skałkach... Kto wie, może i mi sie kiedyś uda, dz Megaziel za odp.

Niewiedziałem gdzie umieścić ten temat dlatego jest w dziale Trening.Chciałem zapytać czy jest w Krakowie jakis klub kulturystyczny gdzie pod okiem trenera mozna by sie rozwijać i pod jego nadzorem ewentualnie startowac w jakis zawodach.Mam 15lat i jestem zainteresowany uczęszczaniem do takiego klubu.

BIGuś tez bym Cię zbanowała na jego miejscu (ale nie mam uprawnień) - za takie hasła . Widzę jednak, że kara tylko do jutra, więc mam nadzieją Cię znów ujrzeć w dawnym ubranku. Olago troche duże różnice w kcal i ww - to Cię nie zbliża do celu. Na low carb trzymanie ww w ryzach ma szczególne znaczenie. Do tego stopnia, że jestem się gotowa [...]

Upieram się. Bo przy 30ww nie wchodze w ketozę. Ketoza daje efekt anorektyczny. Po prostu nie chce się jeść, więc o wiele łatwiej wytrwac w reżimie diety. Dobra podpuściliście mnie. Do spotkania w Krakowie trzymam 10ww. Jak dam radę stawiam Tyskie. Będę informować o postępach.

Kto się wybiera??i jaka kategoria wiekowa i grupa (amator/zawodowiec). Ja jadę z ekipą jako amatorzy kategoria rocznikowa 88-86...

Witam, przeszukałam forum i mam nadzieję że niczego nie pominęłam..i że zaraz mnie ktoś nie okrzyczy ..:) także oto moje pytanie czy mógłby mi ktoś polecić naprawdę dobrego instruktora na siłowni w Krakowie ? planuję zacząć ćwiczyć a nie mam o tym zielonego pojęcia a nie chciałabym sobie zrobić krzywdy, a może jakieś wskazówki dla zielonej i [...]

Ok dokladnie sie dowiedzialem co to jest od kolegow co cwicza bjj w Krakowie (Grappling Kraków). No wiec tak, ta ruska sztanga to jest cos takiego: Schylamy sie po sztange, podnosimy jak w Martwym Ciagu, pozniej zarzucamy na klatke, potem zarzucamy nad glowe (na barki), nastepnie kladziemy na kark, robimy przysiad, wyrzucamy sztange i wracamy do [...]

Penksa jedną nogą w Wiśle - Jesteśmy w trakcie finalizowania transferu Marka Penksy - powiedział nam dzisiaj rzecznik prasowy Wisły Jerzy Jurczyński. Wiadomo już, że w piątek Słowak pojawi się w Krakowie, by przejść badania lekarskie. Na dzień dzisiejszy Penksa prezentuje najlepszą formę spośród wiślackich napastników Dalszy od finalizacji jest [...]

Szukam dobrej siłowni w krakowie w okolicach ul.Dobrego Pasterza. Chcialbym wreszcie coś zrobić z tym wielkim brzuchem :( Potrzebuje jakiegos ternera który bedzie mnie motywował(brak mi silnej woli). jeżeli jest ktos taki to prosze o kontakt gg:2219734

czy nie wie ktoś gdzie w krakowie można znajeść jakiś dobry sklep fryzjerski??:)albo w którym miejscu można kupić gume JOANNA Gume Stylizującą

Witam od pewnego czasu rozmawiam na forum z róznymi goścmi z bjj, combat, mt - chciałbym polepszyc- bardziej przygotowac śie do walk realnych . Zdecydowałem się na jakiś combat. Doradzcie co wybrać chodzi mi o sekcje w Krakowie. Moje warunki fizyczne to 172/80 trenowałem jakiś czas temu Kick-a KB w Orionie w sumie 5 lat. Teraz mam juz w sumie [...]

Wspinanie to najlepsza rzeczj jaka mnie spotkała, pisze to jedną ręką a drugą właśnie pakuje szpej, bo jutro wyjeżdżam w skały do Podlesic. W Krakowie jest to szalenie popularne i w ogóle w Małopolsce chociaż w całym kraju też... Oprócz samej finezji ruchu i metafizyki poruszania się w skale jest też otoczka towarzyska, która dodaje uroku tej [...]

32-letni słowacki napastnik Marek Penksa przeszedł pomyślnie badania lekarskie i w poniedziałek podpisze roczny kontrakt z Wisłą Kraków. Znajdzie się też w kadrze na wtorkowy mecz ligowy mistrzów Polski z Górnikiem w Łęcznej. - Lekarz naszej drużyny Mariusz Urban stwierdził, że Słowak jest zdrowy jak ryba i nie ma przeszkód, abyśmy podpisali z nim [...]

Na zachodnim rynku już się nie utrzymałem. Gdybym się utrzymał - chyba jasne, że nie przyjeżdżałbym z powrotem. Do polskiej ligi wnoszę tyle, ile potrafię - mówi piłkarz Lecha, 70-krotny reprezentant Polski Piotr Świerczewski. Jacek Sarzało: Dlaczego po powrocie z zagranicy tak niewiele Pan pokazał w polskiej lidze? Piotr Świerczewski: No tak, [...]

cześć mam do sprzedania worek bokserski NOWIUTKI!!!! Nie urzywany Wymiary: Wysokość 120cm Obwod 100cm Waga 32kg Kolor czarny Na łańcuchach Ma tez mocowanie od dołu Podwujny szew wykonany ze zbrojonego winylu. Cena 80zł, odbior najlepiej osobiscie w Krakowie i okolicach.

Mam problem, może głupi, ale :)... Ni chole...y nie moge znaleźć śledzia świerzego w Krakowie. Gdzie Wy to kupujecie? I w jakiej postaci - mrożone filety czy płaty czy jak to tam jeszcze zwą? A już super by było gdyby ktoś z Krakowa się wypowiedział gdzie nabywa ;)... Pytałem chyba w 20 sklepach i dostaje odpowiedź "nie ma i raczej nie bedzie" a [...]

może niektórzy mnie nie zrozumieli. pójście na policję w naszym kraju nic nie da. gnojkom nic nie zrobią, a chłopak będzie ganiany po osiedlu. mamy takie prawo jakie mamy i trudno to będzie zmienić najlepiej zmienić kraj na bezpieczniejszy , ale to jest poważna decyzja niedawno słyszałem o fajnej akcji w Krakowie w Nowej Hucie, gdzie zakładane są [...]

Zgadzam sie z Mariuszem, tym bardziej, ze sam duzo czasu spedzam na placu pod klatka z braku zajec i naprawde zorganizowanie czegos takiego jak mowi kolega w Krakowie to jest dobry pomysl bo z nudy przychodza rozne pomysly raz dobre, a raz zle...

Moim zdaniem cos w tym jest wkoncu u Japonczykow to podstawa!!!! PAmietam jak mi sensei mowil ze chyba 3lata temu na obozie w krakowie przez prawie 2h chodzili w zenkutsu itp.